Elkisertem a csajom meloba es hazafele veletlenul beultem a 3tarka macskaba...upsz...

hagyj idot regeneralodni 2 edzes kozott, epitsd fel jol az edzesterved, laza bemelegites es edzes utan egy kis statikus nyujtas, illetve akar kulon nyujto-mobilizalo session-okkel, ha van ra erod, ingerenciad + nem art nemi regeneralo mozgas sem, nekem azok a gyok kettovel letolt futasok es turak

en is edzem mar egy ideje, bar mar lajtosabban, hetente max 4x, de siman van, ha picit elborulok es behuzok valamilyen reg elfeledett gyakszit, hogy cirka 1 hetig tarto izomlazat hozok ossze ugy, hogy meg aznap elkezdodik - nyilvan ez extrem, de iden volt mar ilyen is...

Na...EZ...ezt a fenymennyiseget szeretem edzesre menet

Magam is meglepodtem, 2 hetet neztem csak probakepp...de az a cirka 5 ora realis

Olyan cukik ezek a sztereotipiak...nalunk pl mivel en vagyok hibrid munkavegzesben, en viszem az otthoni hazimunka nagy reszet (takaritas, mosas), sokszor fozom en a kovetkezo napi ebedjet etcetc....amikor o munkanelkuli volt, akkor nagyreszt o csinalta...ilyen egyszeru ez, praktikus elosztas kell

Wtf

Ha vasarnap delelott, akkor turbo...pocok, nyulful es egyeb jatekok...

Mivel sanszosan csak valamikor decemberben lesz folytatas, igy gyorsan behuztunk ma egy #issvanguard #boardgame temat...ez a jatek egyszeruen zsenialis, a legjobb kampany game, amit ismerek

Tegnap kb 1 orat maszkaltam benne otthon, illetve egy tartalek baki volt nalam, ha nagy gaz van

Elegge...volt nalam egy tartalek, oriasi gaz esetere

Lenyomtuk, nem volt rossz...a szerdan vasarolt bakim is jol vizsgazott, bar volt bennem felsz egy 2napos cipo bevetesevel 22 kmen...

Nem mondanam, h ilyen idovel kalkulaltam a mai turazos napon...ez igy picit izgalmasabb lesz

Ha segítségre van szüksége a gyereknek, vagy neked, mert matekból/fizikából
•nehezebb az 5., 9. évfolyam, mint a korábbiak,
•az egyetemen olyasmiről beszélnek, amit már rég elfelejtettél, vagy sohasem tanultál,
•felvételi, érettségi réme fenyeget,
keress nyugodtan DM-ben, vagy a

Nem vagyok elegedett, az a sarga nem akarja adni

Ebed utani elfoglaltsag #warhammer40k #painting #spacewolves

ez meg mindig a kedvenc reggeli fotom, amit koci kozben lottem...hogy repul az ido, mar 4 eve tortent - ilyen idozites ritkan jon ossze, pedig 1-2x mar raprobaltam

Ledobott ov :)))) egy kaves "tekercs", illetve egy sonkas focaccia

Neha ki kell probalni vmi mast is #emmarozs

Ma egy #warhammer40k kezdonapon ismet belekostolhattam a jatekba...azert a world eaters meg mindig nagyot megy

"Figyel"

Kijottunk kicsit kutyazni, es amig a csajom elvitte futni turbot, lottem par kepet a kornyekrol....csini...no filter (marmint en nem raktam ra, de a samu nyilvan durvan tultolja alapbol)

Errol van szo...ilyen fenyviszonyok mellett meg ehhez a kellemesen utalt mozgasformahoz is tobb kedvem van...

+1 a tv timera...en is itt tartom nyilvan, hol is tartok...mondjuk nekem kb csak erre kell

Igaz...bar eljohet annak is az ideje :))))

Amikor bekapcsol az oszton

Neverending #issvanguard #boardgame kampany

Reggel kifejezetten szepen neztek ki a felhok

en egy dysont hasznalok, mondhatni draga, ellenben elkepesztoen hatekony es az akkumulator is perfekt - nem is kell melle masik porszivo

9 eve adtam a csajomnak egy fenykepes bogret, amit 2 napja sikerult leamorizalnom...nyilvan azonnal megprobaltam reprodukalni, tobb-kevesebb sikerrel, de fogjuk ra...ilyenkor szoktak talan mondani, h a szandek a fontos :)))