Zsófi 📚

tudtam dolgozni a héten? nem igazán.
kezdek kicsekkolni, mert az életterem teljesen megváltozik, és ez túl sok és túl gyors, és nem tudok hozzá alkalmazkodni? egyértelműen.
nem merek sírni, mert tudom, hogy breakdown lesz a vége, és épp egyedül vagyok? yepp.

#AuDHDnapló

az ablakosok csütörtök-pénteken jönnek, de a festők nem tudnak hétfőn-kedden dolgozni nálunk. szóval még két hetünk megy a levesbe amiatt, mert az ember nem nézett ki az ablakon, amikor kijött felmérni a terepet. én holnap költözök Kecskemétre, aztán ki tudja, mikor jöhetek vissza...

🤍

🤍

most minden egy kicsit nehezebb, és nem tudom, mit csináljak. rossz bent lenni, de nincs erőm kimenni. rossz egyedül lenni, de nem tudok három mondatot váltani senkivel sem kicsekkolás nélkül. állandóan a rossz emlékek pörögnek a fejemben a jók helyett. és nincs hétfő reggeli terápia sem.

március óta terveztük, hogy lejönnek unokatesómék a hosszú hétvégére. a túrázás sajnos elmaradt, de voltak helyette maratoni beszélgetések, közös főzés, Duna-mászka, minden, ami kell 🤍

hosszú út volt, de befejeztem! zseniális, borzalmas, csodálatos, mi-az-istent-olvastam. legszívesebben egyből kezdeném elölről. kellett hozzá a partizán olvasóklub a fordítóval + egy szép kis táblázat, de nem is én lennék, ha ez hiányozna :)

kiderült, hogy korábban nem a szerelő jött felmérni, így ma reggel döbbentek rá a mesterek, hogy nem rendeltek meg 4 eléggé fontos alkatrészt, aminek a beérkezési ideje 10-15 munkanap. szóval most van egy körbefóliázott lakásunk, két nagyon ideges felnőttünk és egy még mit sem sejtő festőnk... 🤬

ez egyébként hétfőn indul, ami azt jelenti, hogy ma már nemcsak mi állunk nyakig dobozok és körbefóliázott bútorok között, hanem a szomszédék is, akik felajánlották a félig üres lakásukat pakolásra. alig várom, hogy egy hét múlva legyünk már és minden visszaálljon a szokásos rendbe.

köszönöm! 😊

nagyon köszönöm! 🤍

nagyon köszönöm!!

volt év, amikor nem tudtam, lesz-e következő. de lett. még annál is több. 🤍

rossz emlékek miatt a szülinapom körüli időszak mindig nehéz. most körbepárnáztam magam jó dolgokkal, de emlékszem, tavaly is mennyire megborított az egész. kivettem a teljes hetet szabadságnak, remélem, hogy ez és a terápián tanultak segítenek majd, hogy ne a múltba merüljek vissza.

novemberben lesz egy tök jó teljesítménytúra itthon, de mivel a sógorom lesérült, a szokásos túracsapatom is off. már az októberi szekszárdiról is le kellett mondanunk, de nagyon hiányzik egy rendes kör. egyedül viszont még mindig félek ismeretlen terepen menni, szóval nem tudom, mit csináljak 🤷‍♀️

találtunk egy szuper lakást, tök jó helyen, tényleg minden stimmelne, de majdnem dupla annyiba kerül, mint a keretünk. pont annyival drágább, mint ez a sok “támogatás”. csak hát nekünk nincs babaváró, nincs csok, nincs start. és így persze lakás sincs…

az mindig jól jön, köszönöm 😊🤍

and by kezd visszaállni az alvásom i mean 6 helyett 5-kor kelek, mert a testem már az októberi óraátállításra készül :D

tapasztalatok? kezd visszaállni az alvásom a kind of normálisra, és egész okésan működök így is. nyilván semmihez sem fogható a ritalin kezdeti hatása, a teljes fókusz és a csend az agyamban, de nem panaszkodom.
másik gyógyszerre egyelőre nem tudok váltani, a ritalin is bőven elég drága volt.

1 év folyamatos szedés után kb. egy hónapja önszántamból leraktam a ritalint. egy ideje nem éreztem már semmi hatását, cserébe rosszul aludtam, és csak azért, hogy szőlőcukorként bevegyem... nem láttam értelmét. novemberben lesz csak kontrollom, kíváncsi vagyok, mit mond majd a doki. #AuDHDnapló

odafele-visszafele.
nem tudtam aludni, úgyhogy 6:20-kor már az uszodában voltam, és a kötelező úszásoktatásra érkező gyerekek előtt végeztem mindennel. nem szeretném elkiabálni, de ebben a hónapban csodásan tartom magam a sportolási terveimhez, és továbbra is remélem, hogy lesz erőm folytatni.

itt is a szokásos káosz, de dolgozom az ügyön! 😊 összehasonlíthatatlan a pár évvel ezelőtti helyzettel, jó értelemben :)

már épp akartam volna írni, hogy régen hallottam felőled. de ezek szerint zajlik az élet. kitartást, sok pihenést! 🤍

nnnnna, a postai témát ki se nyissuk, mert ma felhúztak rendesen ők is 😅

sokféle ügyvédi gyakorlatot láttam már, de a saját ügyvédünk mindent felülmúl. nem e-mailben válaszol, hanem egy üres e-mailhez csatolja a wordben megszerkesztett válaszát. csodálatos.

reggel kipipáltam a második úszást is! a múltkori 30 perc/600 méter után ma már 45 perc/1025 méter sikerült, és a fülvédőm is kiválóan funkcionált. nagyon boldog vagyok ❤️

ma megérkezett a festő ajánlata is, úgyhogy már hármassal kezdődik a felújítás teljes költsége 🫠

Alienation

1,5 hete ez az album pörget, de az első kedves szeptemberi sétámhoz még jobban passzolt 🤎

megjelent az új Légrádi-kötet, úgyhogy meg is van a hétvégi programom. lassan teljes a kollekció, még egy antikvárt vadászok tőle, de talán az is meglesz hamarosan. annyira zseniális és csodálatos ez az ember ❤️

pro: délutáni hívással ma estére kaptam is időpontot
con: 15 év után az első uszodai látogatásommal sikerült összehoznom egy hallójárat-gyulladást, ami megint eszembe juttatta, miért is utálom a vizet egyébként... 😅