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Virologist, Chief Editor of Frontiers in Virology. Emeritus & Visiting Professor of Tokushima University, Japan. Foodie. Cat lover. Big fan of Japanese temples, shrines and castles. https://www.frontiersin.org/journals/virology
定番の七味たっぷりかき揚げうどん(野菜かき揚げ、ナルト、ホウレン草、刻み葱)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
ネギ一杯具沢山うどん(トリ肉団子、ホウレン草、ネギ天、白髪ネギ、刻み葱ネギ)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。」
ビフテキです。ランチではなく夕食です。野菜・キノコも沢山摂りました。
特製おじや&トリ・梅フライ。 昨夜のお鍋の残りを利用したおじやと昨日のランチのフライセット。
ヘルシーになるよういろいろ工夫して食べています。😋😋😋
25.11.2025 04:20 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0寿司はいつも美味しい 3😋 😋 😋 👍 👍
23.11.2025 09:40 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0寿司はいつも美味しい 2😋 😋 😋 👍 👍
23.11.2025 09:39 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0寿司はいつも美味しい 1😋 😋 😋 👍 👍
23.11.2025 09:37 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0行きつけのお寿司屋さんにて。茶碗蒸し、サケお刺身、イカお刺身、冷ソーメン。 😊😄😆😋😸
20.11.2025 23:00 — 👍 10 🔁 0 💬 0 📌 0七味たっぷり具沢山うどん(エビ・野菜かき揚げ、カニ・豆腐のふんわり天、ホウレン草、刻み葱)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
木曽路御岳そば(各種山菜、目玉焼き、ナルト、なめこ、ネギ、大根おろし、七味)。 そばは334キロカロリー。
特製お好み焼き・豚玉(キャベツ、長芋、ネギ、全液卵、豚肉)、トッピングは鰹節、海苔、マヨネーズ、ソース)。 トッピングを除き236キロカロリー。
お寿司屋さんのうどん。
ランチいろいろ😋😋😋😄😊👍
20.11.2025 06:25 — 👍 11 🔁 0 💬 0 📌 0行きつけの回転寿司屋さんの寿司でない食べ物😄😆😋
13.11.2025 05:31 — 👍 9 🔁 1 💬 0 📌 0もう一回外食で~す😊😄😋
16.11.2025 12:09 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 0(続)外食で~す😊😄😋
16.11.2025 11:58 — 👍 7 🔁 0 💬 0 📌 0トリ唐揚げセット(ザルうどん、ご飯、小鉢付き)。
餡かけ湯葉蕎麦(エビ天、シソ天、刻み葱トッピング)。
海老・シソ天セット。
ダブルアボカドバーガーとオニポテセット。
外食で~す😊😄😋
15.11.2025 08:04 — 👍 7 🔁 0 💬 0 📌 0特製サラダ(ローストビーフ、春巻き、天麩羅、レタス、黄パプリカ、赤パプリカ、ホウレン草)とポタージュスープ。
特製サラダ(ローストビーフ、春巻き、天麩羅、レタス、黄パプリカ、赤パプリカ、ホウレン草)。
定番の七味一杯具沢山うどん(キクラゲ天、お揚げ、タマゴ、小松菜、刻み葱)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
定番の白胡椒一杯の焼きそば(豚肉、ナルト、キャベツ、タマネギ、紅ショウガ)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
いろいろ食べています😊😄😋
14.11.2025 10:59 — 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0行きつけの回転寿司屋さんのにぎり寿司2😄😆😋
13.11.2025 05:44 — 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0行きつけの回転寿司屋さんのにぎり寿司1😄😆😋
13.11.2025 05:43 — 👍 6 🔁 0 💬 0 📌 0行きつけの回転寿司屋さんの寿司でない食べ物😄😆😋
13.11.2025 05:31 — 👍 9 🔁 1 💬 0 📌 0特製牛肉しぐれ煮チャーハン(牛肉しぐれ煮、ニンジン、ピーマン、レタス、ネギ)。 ライス蒟蒻使用(ゼロキロカロリー)。
特製かに玉うどん(餡かけカニ・タマゴ・シイタケ、ホウレン草、刻み葱、天かす)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
特製山芋トロロ蕎麦(トロロ、ナルト、エビ・ハス・シソお揚げ、小松菜、刻み葱、天かす)。 市販の蕎麦は194キロカロリー。
特製ジェノベーゼ・ソーセージパスタ(ソーセージ、レタス、トマト、キュウリ、パルメザンチーズ)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
特製~ランチ。😋😋😋
11.11.2025 03:54 — 👍 8 🔁 0 💬 0 📌 09月、宇治を散策する。宇治川と平等院。
09.11.2025 14:34 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0このパン屋さんは贔屓にしています。
08.11.2025 04:59 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0定番の具沢山うどん(カニと豆腐のふんわり天、ナルト、小松菜、刻み葱)。こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
定番の焼きそば(エビ、イカ、キャベツ、ハクサイ、シイタケ、紅ショウガ)。 こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
珍しくパンでランチ(1)。大変美味しいパン屋さんにて購入。
珍しくパンでランチ(2)。大変美味しいパン屋さんにて購入。
麺類、パンのランチ。パンも食べます😄😋
08.11.2025 04:56 — 👍 8 🔁 0 💬 1 📌 0浜松餃子(冷凍)を浜松駅で購入し、家で焼いてみました。浜松のお店で食した時と同様に大変美味しかったです(特に皮)。
定番のエビ・野菜かき揚げうどん(エビ野菜かき揚げ、チクワ、小松菜、刻み葱)。こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
定番のキノコ・野沢菜パスタ(ソーセージ、マイタケ、トマト、レタス、キュウリ、タマネギ、刻み海苔)。こんにゃく麵使用(20キロカロリー)。
定番の餡かけ皿うどん(白菜、シイタケ、豚肉、ピーマン、モヤシ、タマネギ)。具材を除き麵は251キロカロリー。
浜松餃子といつものランチ。
04.11.2025 04:20 — 👍 11 🔁 0 💬 0 📌 0定番の塩焼きそば(豚肉、シイタケ、キャベツ、ニンジン、ピーマン、タマネギ)。具材を除き271キロカロリー。
行きつけの蕎麦屋にて、梅・おろしあっさりそば(梅干、大根おろし、豆腐、ワカメ、シソ、刻み葱)に海老天とシソ天をトッピング。
行きつけの蕎麦屋にて、茶そばセット(茶そば、かやくご飯と小鉢)に海老天をトッピング。
行きつけの蕎麦屋にて、エビ天ぷらセット。そばのトッピングに使いました。
普通のランチに戻りました。😄😆😋
31.10.2025 03:44 — 👍 9 🔁 0 💬 0 📌 0夜、浜松の居酒屋にて食す (3)😄 😄 😄 😆 😆 😆 😋 😋 😋
30.10.2025 05:13 — 👍 7 🔁 0 💬 0 📌 0夜、浜松の居酒屋にて食す (2)😄 😄 😄 😆 😆 😆 😋 😋 😋
30.10.2025 05:11 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0