みﾞんみﾞん

明日からはまた鍋生活。
でもやっぱ米ぐらいは炊くかな〜。体重停滞してるの、夕飯米抜きだからって感もある。

今日はキンブルで楽しい無駄遣いをして、夕方からはFCでDDに。
キンブルで買ったのは、お得な値段のコーヒー豆と、キーコーヒーのお中元。なんとお値段的8割引。
まああとはなんか色々……山椒の実とか、かき氷シロップとか完全メシとか。

ひゅ〜おめでとう!

ほどほど長くて美味しいものを揃えねば。食品だけもう別のカバンにしようかな……チェックするのもえらいし、いざ災害になったときに一番出し入れするだろうし。
災害に遭ったら家の前で車で籠城が一番な気もするんだけどな〜猫もいるしな〜

災害対策といえば、食品チェックしてなかった。
ローリングストックしないとだ……いくつかもう期限切れてそう。

ブラックフライデーで微妙に買うか悩んでるものをリスト化してしぇるくろに共有して投げた。返事がなければ適当に買う。
悩んでなくて買うものは買う。バリバリベッドＬの新しいやつとか。

炊飯用土鍋が割れて壊れてちょっと悲しい。思い入れが出来る前でよかった。
うちの親が「持っていきな」ってなぜか一個だけよこした一人用土鍋だった。扱いにも置き場にも困ってたやつを炊飯用にと見出したもの。
まあ汁物やってるときに割れなくてよかったと思おう。

土鍋ご飯、味は有意な差を感じないんだけど、香りが段違い。搗き立ての餅のような甘くて柔らかい香り。

今日食べたガーリック鍋は臭いはすんごくガーリックなのに、味はほどほどだった。
ガーリック本体も５欠ぐらい入ってたはずだけど、見てない。
ご飯は炊かなかったけど、中華麺を入れたので今日のカロリーはほどほど。
ほどほどったって、１日合計1200だが……。

しぇるくろの体調も戻ったので、ピルトラの残りを片付けた。
また後日1〜70（と余裕があれば100）をやる。あと２周でマウント取れるな〜。

明日は出かけないと見越して、今日はガーリック鍋。ガーリックも足す。
残ったら明日もガーリック鍋。

腸内環境が荒れてる気配がする。キムチ鍋をすると荒れる。

夕飯はキムチ鍋だったが、計算するとやはりまた激ローカロリーだった。しばらくハイカロリーが続いたし、一週間ぐらいは毎日鍋にしてゴリゴリ痩せて健康を手にすることにしよう。

今日はイオンでGUをちょろっと眺めたら、本体綿100（デザイン部だけ別素材）のニットが売ってて、990円で買えたのでハッピー。

まちぇこに送るクリスマス交換会、手編みの竹製のフライパンにする。
と決める夢を見た。なんだ竹製のフライパンて。

明日はお客様感謝デーだしブラックフライデーなので、イオンに買い物にいく。もしかすると一部は夜に回すかもだけど、とりあえず色々鍋の材料を買う。
白菜が安いと嬉しいけど、どうかな～。

やば、あすけん入力したら夕飯200kcal切ってる。鍋ってすごいわ。

明日も鍋の予定。米肉なしだと本当にヘルシーなので。

今日はレモンと麹のスープをベースに、キノコと豆腐とこんにゃくとニンジンとキャベツを入れた鍋でした。美味しかったです。

今日は寒いのでお湯張った。
なんか真冬より、冬の入りぐらいのが覚悟も準備もない分寒いのよねぇ

Cloudflareが落ちてたからおま環じゃないよ

寒すぎてお湯張った。ぽかぽぽる。

徐々に勉強欲が戻ってきつつある、いいぞいいぞ。逃さず育てよう、この欲望。

今日はブロンコビリ〜でサーロインステーキ食べて、誕生日クーポンでおもちゃみたいなケーキを食べた。ハッピー。

おつかれさまだ!

ここ最近、"出来たてが一番旨い"は避けるべきじゃないか、と思って調理をしている。料理ももっと上手くなりたいね。

しぇるくろはもうちょっと療養。今週のDDは70ぐらいまでいって、一旦終わりとする。
まあまたそのうち登るでしょ……

デカイ警察署は混んでる。
デカくない警察署にいけば即。

インスタントコーヒー、ドリップする間の繋ぎか、面倒な時にサッと淹れられるものとして位置づけられている。
とりあえずケトルに少量のお湯沸かしてインスタント淹れて、ケトルにたっぷりのお湯が沸くまでの繋ぎ。

生姜と豚ひき肉の豆腐スープだけがある。
あと何作ろうかな……