Mikko Kuivalainen

Tove Jansson

Ihminen kantaa mukanaan niitä joita rakastaa, he ovat aina läsnä ja maailma on täynnä helppoja tilaisuuksia hellyydenosoituksiin, se maksaa niin tuiki vähän ja saa niin paljon aikaan. - Tove Jansson

Hyvää Tove Janssonin ja suomalaisen taiteen päivää! 🇫🇮

65 vuotta täyttäneiden valinnanvapauskokeilun hoito- ja tutkimuskorvauksia on tarkennettu

65 vuotta täyttäneiden valinnanvapauskokeilun hoito- ja tutkimuskorvauksia on tarkennettu

Toimistopäivä ilmastoinnilla.

käsi, jossa on sykemittari

”Askelmäärä liittyy pidempään elinikään, mutta nyt meillä on myös näyttöä siitä, että vähintään 7 000 askelta päivässä voi parantaa 8 merkittävää terveysmittaria – ml sydän- ja verisuonitautien, dementian ja masennusoireiden riskin väheneminen.”

Kävellään! 💪

tekniikanmaailma.fi/7-000-askelt...

Kesäisen työpäivän jälkeen ehtii rentoutumaan vielä monella tavalla ☀️

#kesä #hyvinvointi #rentoutuminen

Nappasin kirjastosta Joan Didionin Maagisen ajattelun ajan. Kirja on harvinaisen kirkas ja rehellinen kuvaus surusta ja kuolemasta. Suru ei seuraa sääntöjä eikä etene vaiheittain. Sen sijaan se yllättää, kiertyy arkeen, jää asumaan pieniin asioihin.

Jep. Nyt on korkea aika keskustella tästä huolella. Yli 85-vuotiaiden määrä kasvaa rajusti. Samaan aikaan myös esimerkiksi yksinasuvien kotitalouksia on meillä paljon. Olisi tarpeellista tarkastella ilmiötä myös perinteisen ydinperheajattelun lisäksi. Muuttujia on paljon.

Saksalaisvanhuksia lähetetään hoitoon Puolaan Saksalaisperheet lähettävät vanhuksiaan hoitoon Itä-Eurooppaan

Osa ratkaisee asian siellä näinkin

www.hs.fi/maailma/art-...

Tausta | Saksassa lapset voivat joutua maksamaan vanhempiensa hoidosta Saksassa vanhuksen omaisuus menee myyntiin, ja lapset voidaan velvoittaa maksamaan vanhempiensa hoidosta, jos eläke ja eläkevakuutuskassan korvaus eivät kata laitoshoidon kuluja.

Saksassa on aika toinen tilanne kustannusten jaon suhteen kuin meillä. Saksassa vanhuksen omaisuus menee myyntiin, ja lapset voidaan velvoittaa maksamaan vanhempiensa hoidosta, jos eläke ei kata laitoshoitoa. Tosi hyvä keskustella nyt tämä kunnolla Suomessa läpi.

www.hs.fi/maailma/art-...

Lukijalta | Erityisen kärkkäästi hallitus tuntuu olevan leikkaamassa järjestöjen edunvalvontatyöstä Järjestöjen edunvalvonta tuo päätöksentekoon hiljaisetkin äänet, kirjoittavat Sanna Aunesluoma ja Vertti Kiukas.

Hallitus on päättänyt suurista leikkauksista sote-järjestöjen avustuksiin.

Jos leikkausten haitat tukea tarvitseville halutaan minimoida, järjestöjen tulee itse voida päättää leikkausten kohdentamisesta toimintansa sisällä, toteavat SOSTEn Vertti Kiukas ja Hyvinvointiala Hali ry:n Sanna Aunesluoma.

Sunnuntaileivontaa.
#elämäonparastaitsetehtynä
#kesä2025

Kuvion otsikko: Työterveydenhuollon kustannukset ovat kasvaneet viimeisten 10 vuoden ajan. Kuvio näyttää työterveyshuollon kokonaiskustannusket ja Kelan maksamat korvaukset sekä työterveyshuollon piirissä olevat palkansaajat 2014-2023.

Työnantajien järjestämän työterveyshuollon kokonaiskustannukset kasvoivat vuonna 2023 yhteensä 1 137 miljoonaan euroon, mikä oli 14,7 prosenttia enemmän kuin edellisvuonna. 🩺

Lisää aiheesta Kelan työterveyshuoltotilastosta 2023 👇
tietotarjotin.fi/uutinen/1229...

Pikatesti | Tikkurilan kirkon kahvila on lapsiperheen onnela Tikkurilan kirkon yhteydessä toimiva Lauran kaffila käy kirkkokahvilan esikuvasta. Se tuntuu olohuoneelta, jonne jokainen on tervetullut.

Vahva suositus. Voisin hyvin reissata Tikkurilaan pelkästään tämän kuppilan täytettyjen bageleiden vuoksi. Kiva konsepti muutenkin kirkon kyljessä.

www.hs.fi/ruoka/art-20...

Urkuyö ja Aaria -festivaalin avajaiskonsertti

Iltavuorossa esitimme tänään Arvo Pärtin musiikkia Nils Schweckendiekin johdolla Tapiola Sinfoniettan kanssa Urkuyö ja Aaria -festivaalin loppuunmyydyssä avajaiskonsertissa. Ihana ilta yhden lempisäveltäjäni musiikin äärellä. Taisin tirauttaa kyynelkanavistani jotain Adam’s Lamentin lopussa.

Kommentti | Meidän ei pitäisi nähdä kasvojamme Ihmiskunnan pitkässä historiassa oman pärstän tuijottelu on uutta. Ehkä se ei ole meille kovin luonnollista, pohtii toimittaja Heidi Moisio.

”Kukaan ei näe meitä kuten näemme itsemme pysähtyneissä kuvissa. Muut näkevät meidät elävinä kokonaisuuksina. Kauneus on energiaa, jota loistamme, tapamme liikkua, elehtiä, nauraa. Sitä kokonaisuutta ei yksikään tarkkaan sihdattu ja filtteröity selfie voi välittää.” www.hs.fi/lifestyle/ar...

Torstai.
#torstai

Ammattiosaamisen viestintätreffit Torstaiaamuisin 16.1., 23.1., 30.1., 6.2., 13.2., 13.3., 27.3. ja 10.4. klo 8.30-9.30. Tervetuloa!

Oppisopimuksella ammattiosaajia ja uutta osaamista yrityksille - Ammattiosaamisen viestintätreffit (Teams) to 24.4. klo 8.30-9.30.

💎 Miten oppisopimus ja ammatillinen koulutus palvelee yrityksiä rekrytoinnissa ja osaamisen kehittämisessä?

Tervetuloa! Lisätiedot ⬇️
tapahtumat.ek.fi/ammattiosaam...

Onni | Tällainen on elämänasenne, joka tekee onnelliseksi ja jota kuka tahansa voi harjoitella Miten voi elää onnellista elämää yksilö- ja kilpailukeskeisessä ajassamme? Filosofi Frank Martelalla on vastaus – ja suomalaisilla on hänen mukaansa monia piirteitä, jotka sitä helpottavat.

Frank Martela kehottaa suuntaamaan energiansa muista välittämiseen. Länsimainen individualistinen kulttuuri ylikorostaa yksilöllisyyttä, eikä se tee meille hyvää.

Kun teet hyvää toisille, teet samalla hyvää itsellesikin 💛

Studiopäivä. Keskustelimme Työterveyslaitoksen erityisasiantuntija Sari Käpykankaan kanssa kognitiivisesta kuormituksesta työelämässä. Videomateriaali tulee myöhemmin keväällä julkaistavaan työkirjaan.
#työhyvinvointi

Aivot | Tutkijat laittoivat ihmisjoukon digipaastolle – moni epäonnistui, mutta vaikutukset olivat selvät Digipaasto epäonnistui valtaosalla tutkimukseen osallistuneista ihmisistä.

Nyt se on todistettu tutkimuksessa: digipaasto tekee aivoille mannaa. Ihmisestä tulee tyytyväisempi, mielenterveys kohenee ja keskittymiskyky paranee.

www.hs.fi/tiede/art-20...

Perjantai-illan tunnelmakuva työpaikalta Kalasatamasta.