Spassbremsenbremse 🏃‍♀️🏊‍♀️🚲

Kopffrei Runde
Aller Anfang ist gemacht 😁
#running

Soziale Netzwerke als demokratische Kraft retten Rund 100 Akteur*innen aus Kultur, Wirtschaft und Medien haben sich zur Initiative Save Social zusammengetan. [1] Gemeinsam schlagen sie zehn konkrete Schritte vor, um das Internet von der Dominanz ...

This cause is close to my heart - please sign: weact.campact.de/petitions/sa...

Dann wollen wir mal wieder etwas Routine in die Sache bringen.
Manchmal bildet sich ein kleines Zeitfenster. wer sollte das denn nicht für kleine 5km am Morgen in der Sonne nutzen. Eben.
Routine brauche ich gerade ganz dringend. #laufenhilft

#running #laufen #nichtaufgeben #therunningmoms

Weiter, einfach weiter.
#runagainsthate 10km im Kasten. Ist die Medaille nicht wunderschön?

#allstridesin #running #virtualrace #LaufenGegenHass #laufen #sundayrunday #kommandofischfrikadelle #dieschweinehunde #therunningmoms

Kopffrei Runde mit Sonnenuntergang. Sogar das Garmchen hat mich vermisst und mir ein etwas doch sehr schleimerriches +7 gezaubert. Höre ich ja gerne, fühlte sich auch so an, aber bei der bit* weiß man ja nie 😂
#tuesdienstag Türelü

#kopfhochsonstfälltdiekronerunter
#runningismytherapy❤️

Möglich wäre das ich manchmal einen freien Kopf brauche ob es nun laufen ist oder Plakatgestaltung
#feminismus

Puschelalarm zum Mitnehmen
#eichhörnchen #puschel

Ich habe Chatgtp gefragt was ich schreiben sollte:

Ich laufe, um den Kopf frei zu bekommen. Ich laufe, weil Stillstand keine Option ist. Doch manchmal fühlt es sich an, als würde man rennen und trotzdem auf der Stelle treten – politisch, gesellschaftlich, menschlich.
Wir können besser sein. #run

Welt aus! Lieblingsmusik an, und der Rücken kann mich mal gern haben. #sundayrunday Ladies and Gentleman. Sonst ist das alles doch nicht zu ertragen ✊

#backontrack #run #laufenmachtglücklich #therunningmoms #kommandofischfrikadelle #liebeslauftagebuch #runningmotivation #running #loveit❤️

Liebe geht raus, an die Idee mit den Acrylstiften ✊

"Ja aber, er hat den Motor beim Tanken laufen lassen !" #Kanzlerduell

Wenn deine Ma dich fragt was du wählen würdest, weil es bei dieser Wahl um die Zukunft mehr von dir und ihrem Enkel geht.. Und sie gern, dass wählen würde was für alle gut ist und das so verdammt wichtig ist, die Stimme nicht zu vergeben.....wer heult denn hier, niemand heult hier... #wahlen2025

Wenn du eine neue Fahne hast, musst du sie auch ausführen. Besseren Rahmen als in Dortmund hab ich nicht gefunden 😁
#wählengehenistwiezähneputzen #demonstrierenisteinrecht #dortmund

Trump setzt bisher alles aus Project 2025 um, genau wie Kritiker befürchtet haben. Einige US-Faktenchecker hatten es damals als Fake News gelabelt, dass er das tun würde, weil er log und sagte, er würde das nicht tun. Faktenchecks werden sinnlos, wenn sie Faschisten & Lügnern glauben.

Mahnwache! Omas gegen rechts ✊

Ein kleines Glück ist es wenn du mehr backst als nötig, um deine Nerven zu beruhigen und im Hospiz alle sich bei dir bedanken, weil es genug für das ganze Haus ist. ❤️

Neuer Monat, neue #vinyl Wand.
Kopf hoch Herz. Kleine Dinge

Ich kann es gar nicht fassen, dass wir den Januar überstanden haben

YouTube video by EPOS Loudspeakers Epos ES-28N English

Das #unpacking und Statement über die ES-28N von Karl-Heinz Fink persönlich ist jetzt auch in Englisch online.
#eposloudspeaker #lautsprecher
www.youtube.com/watch?v=Niin...

Neue alte Wege und ein zwei Brücken.. den Sonntagslauf auf den Samstag verlegen und 9km sind's geworden. So kann es weiter gehen. Bleibt tapfer da draußen ❤️

#liebeslauftagebuch #runningmotivation #run #laufen #kanal #backontrack

Immer

Hans Zimmer im Ohr und dann die vielen Bilder der Demos auf all meinen socials....Leute ich heule gleich. 😍✊

Es ist #hochdietittewochenmitte meine Kerle.
Da muss ich doch glatt wieder etwas Routine hier einfügen. Hübsche 6kmchen durch den Wald. #nevergiveup oder wie war das?

#liebeslauftagebuch #laufen #runningmotivation #runhappy #backontrack

Reminder.

#firestarter
Prodigy auf dem neuen Goldring GR3
Dazu der Creek Verstärker mit Phono
IsoTek Systems V5 Aquarius
QED XT25
Q ACOUSTICS CONCEPT 30
#etsdothis
#prodigy
#QACOUSTICS #homeaudio #lautsprecher #goldringsysteme #tonabnehmer #vinyl #vinylcommunity #instavinyl #isoteksystems #hifisetup

#WeRemember

Kopf aus geht auch so #vinyl

Guess who is back. 10k inkl Lieblingsbrücke. Herz was willst du mehr 💜
Ergebnis war das meine Uhr mir ne Pause oder leichtes Training vorschlägt. Baby das war so gewollt. Kopf ist erstmal frei. Hoffe ihr habt euch auch eine Pause gegönnt.
#laufen #running

Yes