@papanda.bsky.social
白と黒の混濁
やっと解放感を感じ始めてきた。長かったなー。
21.09.2025 10:42 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0少しずつ片付いてきた
28.07.2025 22:22 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0👍
10.02.2025 11:42 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0それは懐かしいですね！
10.02.2025 10:48 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0逗子葉山から望む湘南の海はせつなくなる。
10.02.2025 08:11 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0めちゃわかりやすいsong
ienagaはただようんですね
そっか、じゃあ、自分自身向けの話だったんですね
ちなみに私もたくえつしたこーちんぐとか、さいげんせいとかは関心低いほうです
このあわいを、どうやってよくあるチームでも再現できるようにするかというと、卓越したコーチングですか？
30.01.2025 13:12 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0いま読んでるのは地雷グリコですね。意外と
27.01.2025 12:34 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0積読談義しますか
27.01.2025 11:30 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0audibleなんていつ使うんだよと思っていたけど、筋トレとめちゃくちゃ相性良かった。
26.01.2025 11:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0この動画実に良かったです
26.01.2025 11:03 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0ジークアクス観たい
18.01.2025 07:14 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
昔、水みたいな日本酒が好きだったけど、今では水が好き。
05.01.2025 11:16 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0超いいね
03.01.2025 04:09 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0どんなどんな
02.01.2025 18:11 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0何の予定も無い休みの、時間の過ぎるのがはやいことよ。
30.12.2024 11:46 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0骨折してない年末って最高だなー
30.12.2024 10:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ジム納め。筋トレは納めず。
29.12.2024 00:18 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0年相応の、良い会話だった。
27.12.2024 22:18 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0時間が溶ける
26.12.2024 14:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0どうにか2章に突入。年末年始に進捗あげたい。
26.12.2024 12:06 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0筋トレしてご飯たべて一気に襲う睡魔と戦いながら、筆を取ります。
25.12.2024 11:57 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
食い
24.12.2024 12:01 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
飲み
24.12.2024 12:01 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0胸トレしかやらなくなってきた。ランチェスター筋トレ戦略
23.12.2024 12:04 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 05年ぶりくらいに青山ブックセンターに行ったが、めちゃイイな。amazonで出会えない本がある。これからジム帰りに寄ろう。
21.12.2024 07:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ベンチプレスちょっとだけ前より上がるようになった🏋️♀️ 本人でも気づかないレベルの進歩
21.12.2024 05:00 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0ええ曲
19.12.2024 14:23 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0この時間やべえな、寒いな
18.12.2024 12:55 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
