とくる

寒いが頑張ってジムにいく、、、

じむおわ

あったまってきた

例によって声出しに来た

名もなきブロッコリーとツナとエリンギのオイルパスタ

キャロットラペのアーモンドスライス美味しい

#青空ごはん部
#自炊班
#初冬のきのこ祭り

おはようございます🌞

中国、日本への渡航回避を通知　高市首相の台湾有事発言、報復か：時事ドットコム 【北京時事】中国外務省は１４日、国民に対し日本への渡航を控えるよう呼び掛ける通知を出した。高市早苗首相の台湾有事を巡る発言で「中日の人員交流の雰囲気がひどく悪化した」と理由を説明しており、報復措置とみられる。中国国内で渡航自粛ムードが広がれば、訪日客の動向に影響しそうだ。

アパホテルは中国人が来なくなったことで売上上がったんだけど、日本のインバウンドには追い風かもね。

www.jiji.com/jc/article?k...

バーガーキング好きですが、ウェンディーズもいける。ベーコネーターおいしい

ナポリタンとサラダ
#青空ごはん部
#自炊班

今年はB'zも玉置浩二も出ないんだね。

プチプチして美味しいですよねー😋

おめでとうございます㊗️
チョコスプレーのドーナツ好きです🍩

玉置浩二さんのコンサートに行ってきました。
前から10列目そこそこで、かなり近めで運が良かった〜☺️

Technicsのaz100がならす音いいな。奥行きとかふくよかさがあるき聞こえ

この領事、過去の選挙で投票用紙に「れいわ」とお書きくださいって、十分内政干渉してない？？
で、台湾のこと言われたらブチギレてんの？クソダサ

ハンドブレンダーで良く混ぜます。シェイクするだけでは無理です。

冷凍ブルーベリー50g
バナナ一本
アーモンド効果（砂糖不使用）200ml
ファインラボWPIプレーン40g
バンホーテンピュアココア5g

これがプロテインドリンクで今のところ最強にうまい。。。好きで飲んでる。プロテイン苦手な人におすすめ。

予算委員会ってシカの話とか発言の撤回を求めるような委員会なの？予算決めるんじゃないの？？

権力ある立場の人が汚い首を斬ってやるしかないとか言う発言を公に言うなんて、中国人に限らずどの国の人間でもいて欲しくない。
田原総一郎も番組終わったんだからお前も降りろ

キモジジイって言うと裁判になるのか。

ジム終わ

寒くなってきましたのでポトフを。
味変でマスタードをつけると美味しいですよね。
優しい味に仕上がりました😋

#青空ごはん部
#自炊班

AIに知識を質問して、セッション制限が切れたら考えが生み出せないっていう状況、よくないからちゃんと自分で勉強しないとな。
AIに依存する人間にはならないようにしないと。

茄子とマッシュルームとベーコンの味噌のパスタ

マッシュルームのサラダ

味噌のパスタはあまりお店とかではみないですが、甘辛味噌味でチーズと一緒にすると味噌の塩辛さをマイルドになって美味しいです😋

#初冬のきのこ祭り
#青空ごはん部
#自炊班

heartone booksがサ終。買った電子書籍は利用できなくなるということで、電子書籍サービスは長く続くところを選ばなくては。やはり紙の本が最高（置く場所さえあれば。）

大谷翔平ほどうまくなくたって、草野球をやってるおじさんたちは楽しそうだ。
アーノルドほど美しく筋肉をつけなくたって、自分の体を良くしようと努力してる人はみんなかっこいい。
志賀直哉のように名文を書けなくても、優しいメッセージは送れるのだ。

大会に出るんですよね？新しい挑戦あってますね！

夜更かし

月に濡れたふたり　がいいんだよね。首を前後に揺らしながらリズム取る感じが