きゃお

きゃお

@caorin114.bsky.social

オタク系バンドマンでキーボーディスト&人や組織に関わるお仕事をしているワーママです。 組織開発とキャンプと崎山蒼志とラルクが好き🙌

51 Followers 39 Following 1,616 Posts Joined Feb 2024
1 day ago

次男、お気に入りの野菜ジュレを飲み切ってしまって、吸っても出てこないのが悲しくて床に転がって泣いてたんだけど、かわいすぎるな。
美味しいものなくなっちゃったら、かなしいよね。
これくらい素直に生きたいものだよ

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1 day ago
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朝6時に内宮→7:30頃に外宮、特別参拝して、舞を見て、混む前にじっくり参拝できて本当によかった🙏 
さらに午後は伊勢神宮の別宮の伊雑宮と瀧原宮にも行って味わい尽くしたー

神社オタクの友人が色々手配&説明してくれたので、自分では絶対いかないようなところに行けておもしろすぎた。
前日も大変天気が良くてどこも絶景でした。

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2 days ago
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赤福!

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2 days ago
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伊勢神宮の朝イチ参拝きた。貸切状態

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5 days ago

子どもたち嘔吐祭りになってるんだけど、インターネッツのおかげで介護用使い捨てシーツやら手袋やらハイターやらを備えていたのでホントに助かった。
介護用使い捨てシーツなかったらベットが終わってた

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6 days ago

次男:昨晩寝室で盛大に嘔吐、朝ヨーグルトとミルク嘔吐、昼ごろ〜リンゴジュースと水はなんとか耐え
長男:今さっき寝室で少し嘔吐

これはあかんやつやー
一応今日警戒して次男吐いたところは使い捨て手袋とマスクして全部消毒水搾ったタオルで拭いたり、シーツ全替えしたりしたけど、、
昨日盛大に吐いた時は無防備に片付けてたので親も時間の問題な気もする

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6 days ago

嵐の最後の曲よかったわ…全員揃って最後の曲まで出してすごいね

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1 week ago

数多ある運動動画の中で、よりによってこれ被るの草すぎるw
いいよね!

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1 week ago

しっかりセットの時は、
お気に入りの10分骨盤ストレッチ→3分腹筋トレ→10分きんにくん→3分バストトレ
をこなすのだが、毎日はできないのでね。
最低きんにくんはやることにしている

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1 week ago
YouTube
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。 YouTube video by ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

最近、在宅勤務の日の勤務開始前と昼休みにこれを挟むようにしてるのだが、本当によい。

きんにくんの動画、初心者向けのものは初心者が挫折しない完璧なラインになっていて、運動に関しては全く根性がない私でも続けられる。
「世界一浅くていい」っていわれるとやれるんよな
youtu.be/hge3fr50o0o?...

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1 week ago

ミニストップも近い感じある!手作りのおにぎりとかお惣菜おいてるところあるよね。
パフェとかその場で作ってくれるスイーツもおいしいし

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1 week ago

すべてのコンビニの中で最も優れているのはデイリーヤマザキなんじゃないかっで思うよね…
店内手作りパンやおそうざいが全部美味しそうすぎるし、今日入った店にいたってはランチパックが通常お目にかかれない種類おいてあって、選んでるだけでしわあせやった

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1 week ago

花粉、もう87%飛び切ったってホント!?

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1 week ago
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埼玉のディズニーランド、こども動物公園本日も楽しませていただきました。
大人一人900円、未就学児無料、園内の軽食店もリーズナブルでありがてぇ

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1 week ago

noteとかどれだけ意味あるのかなぁとか思いつつ書きたいから書いてたけど、人数は多くなくても届いて連絡してくれる人がいたりして、やっぱコツコツやっていこうと思った等

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2 weeks ago

さ、さらに鍵盤ハーモニカもやるだと…?!

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2 weeks ago

子どもの寝かしつけで寝るとこれになるのわかりすぎます😂

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2 weeks ago

明日の子どもの保育園発表会、英語の曲と中国語の曲歌って、劇やって、さらに日本語の合唱するらしいんだけどさすがに詰め込みすぎじゃないか?
※別に意識高い保育園に通わせたわけではなく、家から1番近くて兄弟でぶちこめる保育園に通わせています

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2 weeks ago

まじ服装間違えた!めちゃさむいしぬ

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2 weeks ago

玄米茶を淹れた水筒をキッチンに置いたまま出てきてしまった😂
楽しみしてたのに…

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2 weeks ago

セッションもあったので久々にx使ってみて、友人が多いのはよいのが、やはりblueskyの平和さが精神衛生上最高なので、日常はこちらで過ごしたい。

Xは友人達以外のゴシップ的投稿やらが嫌でも目に入って疲れる…自分のことでもない誰かの何かへの論評とか批判とか見てるとソウルジェムが濁るのよ

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2 weeks ago

今年こそ舌下免疫療法をやると毎年この時期に言って、開始できる7月以降は喉元すぎてやらないので誰か7月以降に行けって言って…

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2 weeks ago

さて、仕事するか

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2 weeks ago

髪をレッドブラウンにしたのですが、女子ウケがよかったので満足

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2 weeks ago

身内セッション楽しすぎました🙏
あまり音楽に時間かけられない今だけど、こういう機会は大事にしたいーー

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2 weeks ago

おいしいよねー!!!

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2 weeks ago
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セッションの朝でバタバタですが、不養生もしそうな日だからこそ朝は健康に!
ということで、長谷川あかりさんの豆鍋。
これ、1番好きなレシピになるかもしれん、、味変とかも書いてあったけど、元がおいしすぎるんだわ。納豆と豆腐と塩でなんでこんなに美味しいんだよー!

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3 weeks ago
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今日は紐ひくやつじゃなくて、つくってもらうやつ

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3 weeks ago

めっちゃよい出張だったけど満身創痍
ねむいしぬ

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3 weeks ago

うええ、席に電源ないタイプの古いやつか😭
まあ行きは持つと思うが、、行き先で充電させてもらおう

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