Depressiv Er

Ich weiß nicht, ob ich der Welt wünschen soll, dass es ein schnelles Ende hat mir der Menschheit oder ob ich noch irgendwie kämpfen soll.

#notjustsad #Klimakatastrophe #krieg

Mal wieder ein Durchhänger mit #Blitzen im Kopf

#notjustsad

Eine Freundin trauert um ihren Mann. Es ist fast 4 Monate her, aber ihr Zustand schwankt ständig bis aufs unterste Niveau.

Sie lässt sich zwar irgendwie schon helfen, aber anderseits gibt es keine Veränderung ihres Zustandes. Ich habe Angst um sie.

Schmerzen
Immer wieder. Rücken,Schulter, Füße.

Es nervt hart. Hat aber weiterhin nur mittelmäßig Auswirkungen auf das Gemüt.

#notjustsad

Winter,

Sehr nervige Kollegen,
Schweres Gemüt,
Enger Verwandter lehnt Therapie ab,
Haustier krank,
Schlechte Leistungen beim Hobbysport,

#notjustsad

Check Weihnachten 2024 ✅️😄

Frau genervt, Kind genervt. Wie ich Weihnachten doch hasse.

Noch ca. 52 Stunden #notjustsad

Danke. Das ist nett von dir. Komme aber trotzdem wohl klar

Manchmal möchte ich den Kampf gegen Rechts und Klimaleugner am liebsten aufgeben und mich noch ein paar Tafe/Monate mit schönen Dingen befassen, bevor dann die braune Welle kommt und mich frisst.

Was tut ihr gegen solche Gefühle?

#notjustsad #Klimakatastrophe #cr41w #fckafd #FCKNZS

Kämpfe seit 2,5 Wochen mit diversen Zipperlein. Zudem geht der Husten nicht weg. Es nervt so hart. Und es schlägt aufs Gemüt. Gut, dass ich aktuell mental recht stabil bin.

#notjustsad

Die Wahlergebnisse verursachen ein Ohnmachtsgefühl.

Diese Welt ist nicht gut und ich habe keine Hoffnung für sie. Es kann nur einen Neustart nach massiven Kriegen und Vernichtung geben. Die #Klimakatastrophe ist nicht mehr einzugrenzen und wir müssen hoffen, als Menschheit zu überleben. #notjustsad

Hab einen Battle mit meinem Sohn. Bis zum Ferienende (10 Wochen) keine Chips usw..drückt mir die Daumen, ich kann es gebrauchen

#notjustsad

Hab mittlerweile herausgefunden, dass beide Eltern und die einzige Schwester offenbar auch Antidepressiva nehmen. Ich will nicht sein, wie sie, bin es auch nicht, aber solche Parallelen stören mich.

Lange nichts geschrieben. Mir geht's relativ gut.

Leider muss ich ständig um mich herum fressen. Mein Gewicht ist viel zu hoch. Ansonsten bin ich aber relativ stabil. #notjustsad

Mental so fit wie lange nicht. Dennoch sind die Knochen einfach morsch.

#notjustsad

Nicht nur da draußen ist es düster. Auch die Nachrichten und Probleme in der Familie drücken mir aufs Gemüt. #notjustsad

Jemand eine Idee, wie man es schaffen kann, an einer Tüte Chips vorbeizugehen, damit man irgendwann wirklich mal abnimmt? Es ist zum verzweifeln

#notjustsad

Gibt es Studien dazu, dass es Depressiven schwerer fällt abzunehmen, als anderen Menschen?

Ich müsste dringend 12-14 Kilos abnehmen, aber die Chance ist gleich Null. #notjustsad

Zwischen top und down diese Woche. Die Welt schwankt und ich bin mittendrin

#notjustsad

Auch wenn es körperlich gestern nicht so gut lief, so ist der Geist aktuell recht stabil. Wie die Demos gegen die Nazis. Hoffentlich hält sich beides.

Ob depressive Menschen eigentlich auch von der AfD deportiert werden?

Viele Tage im Voraus kaum Schrotttermine. Schon ist die Laune besser

Die politische Weltlage zieht mich ab und runter. Dennoch kann ich sie nicht ignorieren und muss auch gegen Rechts aufstehen, gegen Klimawandelleugner, Querdenker usw. Hierfür würde ich vermutlich meine Gesundheit opfern.

#notjustsad

Die gleichen Schmerzen wie 2023. Ich hatte auch nichts anderes erwartet

Kennt ihr das? Wochen/Monate vor einem Ereignis (Konzert, Party, Fußballspiel) meldet ihr euch an und kauft Karten oder Ähnliches und am Tag des Ereignissis seid ihr wie gelähmt. Würdet euch am liebsten ab- oder krankmelden?

#notjustsad

Es gibt Urlaubstage im Winter, an denen schlafe ich ungelogen 15-16 Stunden. Und ich könnte noch länger, wenn nicht Umstände, die nicht von mir zu verantworten sind, mich hindern würden.

Und ja: es ist größtenteils tatsächlich Schlafen

#notjustsad

Wie ich durchatme und trotzdem eine starke Erschöpfung nach 3 Tagen mit zu vielen Sozialkontakten in mir trage.

#notjustsad

So schön, dass die Feiertage bald vorbei sind

5 Tage noch bis diese dämliche Weihnachtszeit vorbei ist. Scheiß "gute Laune"-Zeit. 🫨😔

Es gibt keinen Grund dafür, aber seit gestern bin ich unglaublich traurig, müde und leer.

#notjustsad