久しぶりに短髪にした!
22.04.2024 11:24 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0@manabuu.bsky.social
筋トレ初心者🔰163-75-46
久しぶりに短髪にした!
22.04.2024 11:24 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0今日の背中。ほんの少し大きくなった気がする。光の加減だろうか🤔
11.03.2024 01:45 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0以前の背中
11.03.2024 01:43 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 01年以上ぶりくらいにエアロバイクをこいだら、30分でバテバテ😣体力がない😥筋トレだけじゃなく有酸素もやっていかないとなぁ…。でも、有酸素やりすぎると痩せそうだし、ただでさえ体重が増えにくくなっているから塩梅が難しそう🤔体組成計でマメにチェックしながらやるかな。。
06.03.2024 06:15 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0腰痛が消えて10日ぶりにジムに行けた💪嬉しい😆
17.02.2024 03:43 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0ぎっくり腰的な腰痛で一週間以上筋トレ出来なかったけれど、明日からまたジムに行けそう😊
16.02.2024 06:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0はい😭落ち着きのある髪型にセットしたいと思います。。
11.01.2024 11:13 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0[悲報]美容室でなにかの鳥のような髪型になる😭
11.01.2024 07:06 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0舟唄(八代亜紀)、本当に名曲…。紅白とかで何回も聴いたことがあるはずなのに、その良さに今日気づく。歌詞も曲も情景が浮かぶけれど、歌が本当にスゴい…。リピートして聴いていたら止まらなくなって眠れない😓
10.01.2024 12:31 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0本を読んで過ごす年末年始。恋愛エッセイw
30.12.2023 11:30 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0昨日、友達とランチで行った秋葉原「やまの」のハラミ丼御膳肉増し(ダブル)。すごく美味しかったのでおすすめ😊ハラミも美味しかったし、友達が頼んだイチボのステーキももらって食べたらすごく美味しかった😋🍴💕甘めのタレも僕は好みでした。また行きたい!
28.12.2023 08:14 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0「クリスマスに体当たりされるなんて、僕って…。」と思っていたら、高島屋前で大喧嘩している(たぶん香港人か台湾人の)カップルを見て、「そういうクリスマスもあるのか。」と、少し落ち着く。
25.12.2023 04:47 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0新宿で「Snow Manが待ってる!」と言いながら走ってきた女の子に後ろから体当たりされた😭
25.12.2023 03:05 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0気に入っていつも着ているジップアップのスウェットの糸がほつれてる…。でも、これは直しに出せばまだ余裕で着られる。新しいものを買わなくてもいい。
23.12.2023 06:58 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0え、倉木麻衣の曲ってストリーミングから消えたの😲‼️
22.12.2023 01:26 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0