たけ

生オーケストラっていつぶりだろ？今年初ライブ、楽しみましょう

今年の岡山1200春輝のカードとメダルが返ってきました。RMのメダルは3年前と変わってないのね。3年前と違って有人PCでの暖かいおもてなしが雨もあって本当に助かりました。
スタッフの皆さん、お世話になりました🙇‍♂️

ふじさーん

今日の浅間山、そして出張最終日朝ラン。
夜勤で連日明るい時間に寝てたけど、同じような睡眠時間でも夜暗い時間に寝ると明らかに体調が良い。気持ちよく走れた

蓼科・八ヶ岳と五稜郭

今日の八ヶ岳は雲の中

朝ジョグ。
ふたご座流星群見るには満月以外良い条件（寒い）

夕陽に照らされる浅間山。また明日。

今日も浅間山は綺麗です。
朝方降った雪はあまり積み増しにはならなかった模様

仕事で上がってた山中が積もってるのは想定内だけど街も普通に雪かき必要なくらい積もってら

今日の浅間山。
夜勤2日目の今日は寝れる時に寝る。腹減って起きたけど…夜勤をやると人間って昼に行動するようにできてると感じられる。
これを一週間毎に昼夜入れ替えて仕事してたうちの親父ってすごいな。俺はやらないけど寝るために酒を飲むようになるのも頷けるw

今日の浅間山

今朝のホテル朝食。
今日はのんびりなので仕事の人たちが粗方はけた位に来てみたらこの時間に朝食摂る皆さん、色々とかなりのんびりでびっくりしたw
昨日までと違うホテルに泊まってるみたい😅

今日のホテル朝食。カレーはお代わりした。
朝ジョグしたら飯が美味い

来年はロングでよろしくお願いいたします🙇‍♂️

今日はトレランデー。
うちからどれ位で走れるのかな〜、と行ってみたら思っていたよりもかからなかった。
しかしトレイルはそれなりに続けられるのに下りてロードになったら脚へのダメージがデカいw

おはようございます
放射冷却なく路面も体感も快適な朝

熊の苔アートに木漏れ日、今日の刈場坂峠。
葉っぱが落ちて林道が暖かくなったな

おはようございます
冬の空気感、橋の上走るとしゃりしゃり言うよ（凍結）

結束バンドライブ、今回のツアーは全滅だったけど恒星以来の単独に参戦できるぜ！

来年のキャラクターエンデューロ、あそこでやるのか。開催規模的にはいい…のか？茂原よりは行きやすくなったし出てみるかなぁ

プロ野球の珍プレー好プレーウン年ぶりに見てるけど、見れば面白いなw

今朝は冷え込みが緩い。週末のダメージがまだあるので流すだけ

ローソンのトイレ、このおばちゃん好きねぇ

ありがとうございます！

おつありです。
スイムがなく、距離がそこまで長くなければ屈強そうに見えるトライアスリート達と争えると分かったので満足ですw

羽生バイク&ラン、望外の年代別獲れました🥇2回目のランは走り始めから足攣ってて死んだけど😇
自走往復合計145kmはちょっと帰りがしんどかったw

埼玉から真鶴まで2時間弱で「近いな！」と親戚みんなで言い合ったが車での2時間は近いのか？と今更ながら思い始めてる🤔

今日の椿ライン。バイクイベントやってていつもの撮影スポットには入れず。
やっぱりここは定期的に上りに来たい道。道はちょっと舗装が痛んでる部分が増えた気がするけどね

久々に東伊豆へ。
空気があったかい！