mahakoyo

教え子第一志望に受かって良かった…

15.02.2024 13:22 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

こんまりメソッドって自分を中心に世界を再構築する取り組みで、マインドフルネスや瞑想と根は一緒だと思う。この自己中心的な世界を取り戻すことと、他者のあわいをどうリバランスするかだよね。

11.02.2024 13:29 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

宝石のような本鮪の赤身、冷凍とは思えんよ。氷水での解凍約3時間くらいが一番良いかも？常温解凍じゃあこうはいかん。

10.02.2024 14:06 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

朝ラーで一日が充実するよね

10.02.2024 06:42 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0