Lyly

MOOTS PERDAO SO SUMICO EU NAO TAVA CONSEGUINDO ENTRAR NA CKNTA 😭 AINDA TEM ALGUEN AQUI?

pode deixar, faço simmmm!
tô montando um christmas ed que segue meu planejamento mensal tbm

EU NAO DESISTI HEIN

tô seguindo mas tô sem tempo de postar 😭

eba agora da pra postar vídeo vou fazer varias thread 😈😈😈

nossa sério tô pra me matar que odio, tô no trabalho ainda, tá cheio de gente aqui QUE ODIOOODODODOODODOD

pqp meu absorvente vazou e manchou toda minha calça como eu vou embora assim vsf

MEU DEUS TO A 30 MINUTOS AQUI ASSISTINDK E AGORA QUE ME TOQUEI QUE DA PRA POSTWR VIDEO

quase desmaiei no elevador, pensei q ia de arrasta

60% da gordura que quero perder esta nas coxas, 20% nos braços e 10% na panturrilha e 10% na barriga 👽

gente alguém sabe por onde anda a bibi bolota? queria seguir ela mas não lembro o @, só o Nick 😭

mas tô seguindo meu planejamento de restrição normalmente, tô tão ocupada que mal tô tendo tempo de sentir fome, fui provar a beca hoje 💭

oi moots como vocês estão? tô menos ativa aqui esses dias pq me formo essa semana to ficando doida

eu não senti que mudou nada 😣

nossa o que fez isso comigo foi a ritalina, tomava e ficava ligada no 220, gastava tudo andando pra lá e pra cá, mas minha psiquiatra teve que me deixar pq tá com gravidez de risco, aí não consigo renovar minha receita até achar outro

EU T ASSIM AINDA INCREDULA

ed alguém aqui que tome fluoxetina, vcs sentem q ele diminui o apetite de vocês? sempre falam q é um dos principais efeitos colaterais mas nao senti q é tão assim nao

a próxima thread vai ser de mealspo de cada refeição do dia, café da manhã, almoço, lanche e janta, todas lowkcal

EU TO EM CHOQUE

ele disse que era um experimento social e que o que tava saindo no canal é tudo conteúdo pré gravado de 2 ANOS, enquanto isso ele tava emagrecendo

❌️

comi 670kcal e nao fiz pilates 🖕

o nikocado avocado emagreceu e eu não

e muito...

GENTE AQUELE NIK AVOCADO EU ESTOU EM CHOQUE

✔️❌️ não sei se considero cumprido veir

comi 410kcal
bebi 2,7L de água
não bati a meta de passos pq meu tênis enxarcou na chuva, mas pulei corda 😭

sofri um food shaming em publico vou cortar meu pescoço

nossa quase me matei hoje pqp

✔️

fiz 21h de NF (22h-19h)

quebrei com uma tapioca de frango e queijo e uma salada de frutas

gastei 427kcal na esteira

3,2L de agua

são paulo tá sempre sob fumaça🖕

꒰ THREAD 🧵 DIETAS QUE TENHO SALVAS ꒱

🏷️ #thinspo #bonespo #meanspo #edtwt #edsky #edblue #lowcal #diet

ー ♡ & ↻ rt + fav ⋆˙⟡

nao tô conseguindo marcar, mas já postei a thread!!! <3

bsky.app/profile/hose...