Lýtesnâ me

Αυτό να λέγεται ! Βέβαια εκεί υπάρχει το σενάριο να «φτιάξω» απλά μπυροκοιλια και να κοροϊδεύω στα σοσιαλ αυτούς που δεν ξέρουν που υπάρχει καλό παϊδάκι και παγωμένη μπυρα στην Αττική, αντί για εσένα με τα thrusts

Και νομίζεις ότι θα «φτιάξω» μεγαλώνοντας ;; Έχω να σου πω ότι μέχρι τα 25 μου έκανα κατά κόρον τέτοιες ασκήσεις που τώρα κοροϊδεύω. Μάλιστα έκραζα κάτι «γέρους» (40αρηδες) που ερχόντουσαν για μια ώρα στο gym και έκαναν μόνο σίδερα (καλή ώρα). Άρα προς το χειρότερο οδεύω …

Ξέχασα το “wannabe” 🤣

a man wearing glasses and a hat says eleos in a foreign language ALT: a man wearing glasses and a hat says eleos in a foreign language

Μήπως υπονοείτε ότι lift και squat δεν είναι core ???? Επίσης … κλέβω τόσο στο μονόζυγο (κούνια-μπέλα) που πλέον πιάνει μόνο core ! Σας το έχω ξαναπεί, ασκήσεις που δεν μυρίζουν σίδερο και τραυματισμό, είναι μόνο για τους fitness influencers (aka kolyk) και τις σιχαίνομαι

You Kids Are Soft. You Lack Discipline! GIF ALT: You Kids Are Soft. You Lack Discipline! GIF

Καλά εσύ συγχωρείσαι ! Είσαι ο βασιλιάς της softίλας

Αν υποψιαστώ ότι κάνεις κοιλιακούς, από εμένα δεν το γλιτώνεις το ξύλο. Άντε, επειδή είσαι μακριά να αρκεστώ στο πλοκ

🤣🤣

Το μόνο τρομαχτικό είναι να με πετύχει σε αγώνα κανένας που με είχε δει να παίζω μπάλα παλιά

Για να μην πω για το μπάσκετ που αυτό θα είναι εφιαλτικό, όχι απλά τρομαχτικό 🤣

Το βρακί όλα τα λεφτά 🤣

Δεν έχω ιδέα, την πρέσα μόνο με plates την μετράω. Αν έπρεπε να μαντέψω, θα έλεγα καμιά 50αρια. Έκανα 8αρια σετ σήμερα γιατί με κέρασαν ένα ελαφρύ διάστρεμα στον αγώνα της Παρασκευής και με πάει τρεις και μία να φορτώσω … μην πάρω κάνα αστράγαλο στη μασχαλη και τρέχουμε

A movie you've seen more than seven times with a gif.

Σε έναν κόσμο γεμάτο με @jimandrakakis.net , @kolyk.bsky.social και hip thrusts, εσύ προσπάθησε να είσαι @lytesname.bsky.social

Μέχρι να τους σταματήσει καμιά συμμορία και να γίνει Grand Theft Auto η φάση

Οὐ Γάρ Ἔρχεται Μόνο

Άσε να πάρουμε κανένα παίχτη ρε… 6 φάγαμε προχθές !

Περαστικά Τζιμ ! Αν χρειαστείς βιταμίνη Α, β- καροτένιο, ξανθίνη και λουτείνη … ξέρεις τι να μαγειρέψεις φαντάζομαι 😜

Μαθηματικοί (βρίσκουν σαγματικά σημεία συναρτήσεων)

Academia would not exist

My daily reminder 👇

two men are sitting next to each other on a couch and smiling . ALT: two men are sitting next to each other on a couch and smiling .

Bold statement coming from someone whose job has already been replaced by AI and who will soon be applying for TA positions in academia to teach “Prompt Engineering”, competing with three zillion LinkedIn influencers for the same spot 🤣

Θα σου εξηγήσω άλλη μέρα γιατί ονομάζεται έτσι ο γκόλφερς έλμποου και πως περνάει, γιατί σήμερα έχεις εξαντλήσει τα κρέντιτς σου

a man in a red shirt is talking into a microphone with the words sta ehngo opaia ALT: a man in a red shirt is talking into a microphone with the words sta ehngo opaia

Μήπως έχετε tennis elbow ; Αυτό περνάει μόνο με εντατική προπόνηση τένις, γι’αυτό λέγεται έτσι άλλωστε

Πριτυ άκιουρεϊτ 👇

Γνωστά πράγματα

Εμένα ευτυχώς με είχε προειδοποιήσει ο γυμναστής μου την πρώτη φορά που έκανα γενική αίματος κι έτσι έχω γλιτώσει ταλαιπωρία και άγχος. Ξέρω περιπτώσεις που οι γιατροί αγνοούν τα βασικά και ταλαιπωρούν τον κόσμο για παρόμοια αποτελέσματα

Επίσης θα την πάει και σερπαντίνα …

-Δεν είμαι η μητέρα σου

Και παντελώς safe #not

Τι λέτε μωρέ ;;; Το «Σπίτι μου XXIV» θα τα λύσει όλα αυτά σε μια βραδιά