🇺🇦сільська екзальтована жіночка

(Можливо, це даже я, але мені поки нізя ні в яку резервацію))

Зайшла сюди буквально вперше за пів року, полистала стрічку — таке враження, що блускай це якась резервація чи ретрит для тих, хто втомився від укртві.

Спасибі🥹

У День української писемності та мови я принесла вам новий збір!

#несітьгроші

ЗБІР НА ДРОНИ ДЛЯ ДШГ "ВЕДМЕДІ"

Збираємо з фондом UAID на 5 FPV-дронів та 2 бомбери на ДУЖЕ гарячий напрямок для ДУЖЕ крутого підрозділу!

Сума — 172 900 грн

Гроші сюди: quicknote.io/fe104700-2ba...

Поїхали!

Панянство блускаянство, ми НАЗБИРАЛИ на теплаки, і вони вже вирушили до адресатів – а я змогла з ними сфоткатися❤️ дякую, що допомагаєте допомагати ЗСУ!

Дякую величезне❤️❤️

Дякую🥰🥰

Дуже сильно захотілося медовика (тому на вечерю я поїм вівсянки з фініками й медом)🤤

Уже можу сказати – дозбируємо на останній теплак із 4-х! Ще 65 190 – і збір на 280 000 буде закрито, і теплаки поїдуть у 57-му, і у вас і в нас все буде гаразд.

Дуже дякую за шери й ваші гривні❤️

quicknote.io/fe104700-2ba...

Я тепер хочу це все

Ну, у мене вже стався цей етап "живота не було от не було взагалі, а тут він раз – і якийсь появився, але вроді ше не такий, як має бути"😁 і, підозрюю, це станеться ще пару разів)

Завтра перевірю, чи влізаю я вже з 27-тижневим вагітним пузякою в осінній тренч)
Взагалі дивуюся: я думала, шо я прям драматично випаду з усього свого гардеробу, а воно нє, можна поки жить. Хоча вагітні джинси вже потроху носяться)

Уже відключають?

Я максимально за.
(Загалом у нас будинок найчастіше вмикає вже з початку листопада, все устраює.)

196 400 / 280 000. Ще буквально крапелиночка, і буде 200к! Сильно подякувала❤️

quicknote.io/fe104700-2ba...

наші друзі ППОшники з Очакову яким ви зібрали на інструменти попросили 6 камер щоби знімати отаке. а потім друзі ППОшники з Маріуполя теж попросили 6 камер. ми порахували камери+картки пам'яті і просимо вас долучитися гривнею. ми ж усі любимо ППО, правда?

send.monobank.ua/jar/2oAf2b86xQ

Записалася в Хелсі в одну з тих поліклінік, де вона точно є (Волоська 47). Але з'явилась додаткова інфа, що п'ятою дозою вакцинують лише групи ризику (я до них належу).

Спасибі велике, пане❤️❤️

Отут продовжила тред про вагітність (зараз у мене вже 27-й тиждень): bsky.app/profile/2iro...

Найімовірніше, до самих пологів ви прийматимете фолієву кислоту, йод і вітамін Д. Може ще бути магній. Я, скажімо, ще приймаю залізо (бо маю низький феритин). І так: призначений список зі ста позицій супердорогих вітамінів і добавок – можливий привід для консультації з іншим лікарем.

А щодо обстежень і УЗД – при постановці на облік вам усе про них розкажуть, і в нормі нічого незвичного там не буде й вони не відбуватимуться суперчасто.

О, ще за вітаміни й прочі БАДи скажу. Очевидна порада – пийте те, що лікарі призначать пити згідно з аналізами, щоб за потреби щось скоригувати.

Вагітність – не хвороба й у нормі не потребує прям суттєвої корекції вашого життя чи особливих умов (бо якби так було, фіг би людство розплодилося аж так). Але варто бути уважною до своїх станів (від втоми й до, наприклад, сильних болів у животі) і вчасно інформувати про них оточення й лікарів.

продуктів, немитих овочів, сирого м'яса й риби. Лістеріоз – теж доволі неприємна й небезпечна для вагітних хуйня.
- шити й вишивати можна, якщо злякаєтеся й ухопите себе за щось – не факт, що в дитини буде там родимка й узагалі поменше слухайте дурацьких забобонів зі скарбниці народної мудрості.

Ну і всяке різне:
- не слухайте своїх мам і бабусь, фарбувати й стригти волосся можна і треба. Сучасні фарби для дитини нешкідливі.
- лазерну епіляцію також можна, але вона може бути менш ефективна, оскільки волосся росте активніше в зв'язку з гормональними змінами.
- їжа: уникати непастеризованих

4) Вакцинація. Живі вакцини – не можна. І є такі, які зробити вагітній якщо не обов'язково, то дуже бажано (і щоб захиститися самій, і щоб при народженні дитина мала антитіла). Це бустрикс (дифтерія-правець-кашлюк), вакцина від грипу та від ковіду (ці хвороби часто важко переносяться вагітними).

залежить (варто консультуватися з лікарями). До 30 тижня літаком літаєте в компресійних панчохах (навіть якщо нетривало), щодо потяга – залежить від дальності й тривалості і, знову ж таки, радимося з лікарями.
І так: обмінна карта вагітної (видається після постановки на облік) – завжди з собою.

Дитині з того жодної шкоди (знову ж, якщо без фанатизму), а вам – радість.
(Так, шийка матки під час вагітності закрита, тому ні, ніхто не буде стукати пенісом дитину по голові – так, я не раз чула такі фантазії.)

3) Подорожі й вагітність. Після 30 тижня літаком не можна категорично, потягом –

Завжди завжди ЗАВЖДИ радьтеся щодо будь-якої активності з лікарями, які ведуть вашу вагітність. (Мій приклад показав, що якщо лікарка з круглими очима забороняє ВСЕ й навіть дихати – краще пошукати іншу лікарку).

2) Секс і вагітність. Знову ж таки, якщо і поки нема протипоказань – можна і треба!

Маю час і натхнення розказати вам ще дечого про вагітність – розказую!
1) Вагітність і спорт. Загалом фізична активність у помірних кількостях можна і треба. Якщо вели активний спосіб життя до – різко зупинятися й лягати на диван шкідливіше, ніж продовжувати, трішки знизивши темп.
Але є але:

Лютуєте – донатьте. Страшно – донатьте. Заїбало – донатьте. ЗСУ – наша єдина опора й гарантія.

Лишилося дозбирати менш як 92 тисячі на зборі на теплаки. Так, це з 280000. Так, це трошки більше як третина.

Вдячна за кожен донат і шер.

quicknote.io/fe104700-2ba...