chika

ひさびさにきたので🍣あげておきますね
#青空ごはん部

昨夜、湊かなえの少女が読み終わったので、今日から湊かなえの往復書簡に入ります

すっかり湊かなえ中毒です
この作家はとにかく文章が読みやすい

amzn.asia/d/0lElbJO

お？エルレの曲使われてたんですね〜

X見てたら結構みんな抜歯とか初期のこけ始めた段階でヒアル入れてるっぽかったな

頬ヒアル、リベンジ行ってきた
輪郭だいぶ戻ってきたーー
痛かったしめっちゃ高かったけどやってよかった
これで矯正あと7~8ヶ月(予定)頑張れそうだ

おお〜消滅してほしいですね！

台風どうなったんだ？
今日も明日も予定あるからこのままどっか行ってほしいよー

だいぶハマりましたね
やっと観に行けました〜

ぼざろ後編観てきた！
やっぱりソロのところ何回見てもいいな〜
特典のコードのやつは2つともリョウ先輩だった
コードか草持たせたい

あーそれは本当にありますよね
対等な関係を築くのお互いのために大事

【公式】モネ 睡蓮のとき Le dernier Monet : Paysages d’eau｜日本テレビ 国立西洋美術館にて2024年10月5日(土)〜2025年2月11日(火・祝)開催。モネ最後の挑戦——“光の画家”集大成となる、晩年の制作に焦点をあてた究極のモネ展

10/5~ モネ展
グッズがどれもかわいかった🥰
www.ntv.co.jp/monet2024/

それは悲しすぎますね
100均はやっぱりセリアがいいんですよ...

セリアのシナモンベージュかわいい（ジェルネイル）
手洗いが人より多くて水仕事もするからか、手だけすぐ剥がれちゃうのでゴム手も買った

夏休みもう一回ほしいですね！

最近筋トレの時にめっちゃ汗かくようになった
代謝上がったのか水分量増やしたからなのか
プランクもずっと1回1分でやってたけど2分は超えられるようになったから、3分までもっていきたいな...！

まだ8巻読了したところ...
ペースが遅すぎる

なんと...
まだもうしばらく暑そうですもんね
ほんと冬のコーヒーはおいしいですよねぇ

そういえばもう半月くらい？朝にトマトジュースとバナナミルクを飲んでいて、コーヒーを日中含めて全然飲んでないんだけど結構大丈夫かも
前は1日3杯とか飲んでたからもっとカフェインの離脱症状的なのあるかなと思ってた
ただでさえ水分摂取少なめなのに利尿作用まであったらだめよね

最近デジタルパーマかけたんだけどなんかちょっと違う気がする
またストレートにするのも傷むし、パーマ放置で自分で巻いた方がよさそう

安定した現状に甘えすぎてた気がするから、お盆休みあたりからサボりがちになってた勉強再開して筋トレも増やす

わ〜年パスいいですね！
次はやっぱりアクアトトですね、絶対近いうちに行きます！

水族館、人によって重視するものや好みが分かれるので良し悪しも分かれると思うんだけど、わたしはすみだとカワスイが結構好き
アクアトトぎふは淡水魚メインぽいのでずっと行ってみたいなと思ってる

アクアマリンふくしまに行ってきた〜
初めて福島に行ったので楽しかったなとは思うけど、水槽というか魚が全体的に少なめだった
とりあえずまぐろ水槽の前でお寿司を食べてきたよ🍣

将来歯が残る可能性は高くなるみたいです...！
わたしの場合、このまま歯軋りしてたら歯がなくなるのではっていう恐怖感から始めましたが、あまり困り感がないと踏み切れないですよね

焼肉！
近所の焼肉屋さん、おいしいだけでなく接客が素晴らしすぎるので、最近ここ以外のお店へ行けなくなってる

#青空ごはん部
#外食班
#焼肉

大人になってから箸の持ち方も矯正してて、自分がご飯を食べる手元を見るたびに「箸の持ち方綺麗🥰」って自己肯定感上がるからおすすめ
もちろん食べやすくもなった

歯科医のポストが燃えてたけど、元々歯並びは悪くないと思ってたわたしでも実際歯列矯正してみて（まだ2年くらい）、歯並びがいいってこういうことか全然違うってなったんだよね
思ってる以上に噛み合わせ悪い人は多いんだと思う
鏡見るたびに「今日も歯並びが綺麗🥳」って気分よくなるから矯正はおすすめ

ちょうど実家の方が震度5で、一瞬大きめの縦揺れがきたらしいけど被害はそんなになかったみたい
わたしはその時買いものにきてて、お米やらパンやら色々なくて買い占めですか...ってなってた

ずっと楽天ひかり使ってて、3年契約で今ちょうど解約無料期間だからスマート光に切り替えてみた
とりあえず安くなるし、そこまで評判は悪くなさそう？
契約期間や解約手数料もないからだめだったら、また考えよう

きた！
iOSDCあとちょっとか、早いな