그리고 깨달은것... 나는 상담에 와서 문제 해결을 원하고 감정 표현을 도구로서 신뢰하지 않음
감정 표현을 해서 얻어지는게 없다고 생각함...
울지말고 그냥할일해 파
그러니까 얼른 정확한 정보전달을 하고싶어함
를 생각해보라고 상담에서 추천받았음
조급함이 강도가 너무 쎄다. 내가 어떤욕구나 어떤두려움이 있기에 이렇게 조급할까?
저번주 목요일엔가도 갔는데 기록을 안했어!
일주일에 한번꼴로 가고있다
그래도 이번주는 월요일부터 갔다
이러면 이번주에는 한번더가겠지
나는 상담사에게 최대한 빨리 나의 상태와 상황과 정신을 전달해서 효율적인 상담결과를 내고 싶고 그것을 위해서 설명을 열심히 잘 하기 때문이겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
상담 2번째 갔는데 남이 잘 이해하고 알아듣도록 설명하는 능력이 좋다 라고 들었어
幸せな選択、面白かった！ランチは鯖カレー🍛
어쩔수가없다,재미있었어요！점심은 고등어 카레🍛
저는 이성민님이 예전부터 너무 좋아해요🥰미생이나 재벌집 막내아들의 이성민님이 최고예요(⑉• •⑉)❤︎ !
추워
시간이 가는게 싫으면어떡하지
그래?! 근데 나두 다니던 병원에서 'ㅇㅇ이사람 상담 필요함'이란 소견서를 발급받아서 행복정지센터에서 현장신청했어! 의사한테 저 요거 신청하고 싶은데요 했더니 해주던디
가끔 트친들이 나한테 님 진짜 죠죠 안봣어요? 라고 물어봄
그럼 나: ??? 네 안봣어요 라고 대답함
이사와서 많이 줄긴 했는데 끊임없이 단 음료를 먹고싶어하는군 난...
최근에 든 생각:
사주나 자미두수 같은 거 잘 맞는 사람들은 그냥 정상성 편입이 잘 되어있는 사람들 같음
나는 이번년도 이거 신청해서 받았어
정신건강 심리상담 바우처사업 < 정신건강정책 < 건강 < 정책 : 힘이 되는 평생 친구, 보건복지부 share.google/Muk1SO2twxca...
오므라이스 만들고 내일 도시락까지 싸주는 천재누나
사토 씨-!
cms
블랜더 좋다
하하 재밌엇어
헐 저 어젠가그젠가 아 나 너무 말 쓸데없이 많이한거같아... 라고 걱정했는데 ㅋ
ㅋ
ㅋ
ㅋ
우린똑같은거예요
내 퍼포먼스가 오늘도 찢었다
물이 없는 곳에서 이정도의 수둔을!?
길 걸으면서 줄줄 처울고있음..
이럴줄알았다
아우울해
이 우울감을그럼그냥느끼며살아야한다고
말도안돼.....인간너무성가셔싫어
그리고 감정 꺼냈더니 바로 괴로워졌다 😔
신기해 신기한데
신기한지점: 남들은 이렇게 안 산다고
렝
미
뚜 렝
이ㅡ 미
뽀 뚜
유 이
뽀
유
오 방금 재밌는 얘기를 들음
상담간다 했더니 의사 선생님이 추천하신 건데
내가 주지화를 많이 하고 스트레스를 생각으로 해결하려는 시도를 이미 너무 하고 있어서
또 상담을 생각 위주로 한다면 잘 하겠지만 뭔가 부족한데 싶을수도 있대
이미 내가 다 한거래
그러니까 가서 감정을 다루는 시도를 하고
시간을 두고 감정이 올라오는걸 많이 느끼고 표현하래
근데 최근에 똑같은 얘기를 들었어서 신기함
내가 감각언어랑 감정언어를 건너뛰고 바로 추상언어를 사용한단 얘기였음
천국의 계단이 아니라 야곱의 사다리?같은데
아니 근데 이걸 계단이라고 부를 수 있냐고
진짜 만화인간들을 생각해보면 ... 진짜 만화인간들이니까...
제 어중간함에 신물이나요...
예전엔 꽤 이미지적 인간이라고 이미지를 좋아한다고 생각했는데 그 너머의 이야기나 텍스트... 픽션?을 좋아하는걸지두 하는 생각도
6일전에 갔음
오늘갔음
요즘 저녁마다 몸이피곤해...
일주일에 한번씩 가고있지만 어쨌든 갔죠?
오늘은 우마무스메 달리기를 했음
우마무스메 달리기란? 우마무스메 게임을 틀어두고 애들이 달릴때 같이 달리는것이다
이걸로 2분인터벌 4번함
