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Todo pasa, todo cambia y todo se puede modificar
Podemos #decidir cómo vivimos nuestras #situaciones, tanto las buenas como las malas
Podemos #disfrutar de cada #momento presente sin que se nos escape y podemos escapar del #sufrimiento sin que nos atrape
Caminante no hay camino, se hace camino al andar #AMachado
El elefante no anda diciendo a todos lo grande que es, él sólo camina #proberbiohindú
Lo que es no necesita ser demostrado porqué ya es
✅ Ser, no tener
✅ Sentir, no pensar ni ver
✅ Vivir, no saber
Fuente: @PilarJerico
Las #crisis, los #errores, los #obstáculos o las #pérdidas forman parte de la trayectoria vital
Hay quien logra reinterpretarlos, resignificarlos como motores de #cambio o #oportunidades encubiertas
Esa #capacidad no aparece por arte de magia, se entrena
#Amar es #cuidar
✅️ Cuidar lo que amas
✅️ Cuidarte a ti mismo
✅️ Dejarte cuidar por otros
👇 #MartaGranyo
martagrano.com/cuidar-cuida...
No pensar en #intención de palabra o acto lo que no queremos recibir ni en palabra ni en acto para nosotros mismos
#Palabras para construir y cocrear futuro en #positivo a sumar con #integridad #confianza #respeto asumiendo #consciencia y #responsabilidad hacia la #mejoracontinua
mirarnos a la misma altura de hogar interno a hogar interno con el #amor de un #abrazo
reconocer el propio #valor y el ajeno
cuidar y nutrir las semillas de actos y gestos #afavor del #biencomún
que mi #alegría contagie la tuya, que la mía resuene la tuya como #goodvibes a cocrear
#Atención en #foco
La capacidad de enfocarse en una tarea o estímulo interno o externo y bloquear las distracciones
Cuando te concentras tanto en algo que no registras el detalle de lo que pasa a tu alrededor, significa que usas dicha función cognitiva
#emociones que mueven el #sentir como #herramientas
en lo natural rige la #homeostasis donde hay #regulación en el ni demasiado ni demasiado poco como #proceso
#Liderazgo del #futuro con #AI
✅ Pensamiento estratégico y visión holística de las organizaciones
✅ Pensamiento tecnológico y capacidad de liderar la disrupción
✅ Pensamiento filosófico y juicio humanista sobre las recomendaciones y decisiones a tomar con ética
#XavierFerras #ESADE
5 #Claves para el #tiempo de #reflexión
✅ Deja espacios vacíos
✅ Desconexión digital
✅ Escribe
✅ Piensa en qué te ha enseñado alguna situación que has vivido
✅ Escucha con actitud abierta lo que tenga que llegar
✨ #MartaGranyo
se puede optar por #sanar de ida y vuelta
#parábolacolibrí en actos que suman y aportan
#gentepequeña con actos y gestos sencillos #EduardoGaleano
#personas reflexivas comprometidas para ser el cambio #MargaretMead
#consciencia #compasión #acción
#esperanza #amor #paz 🕊🌍
Características del #Liderazgo transformacional por #elenaarnaiz
✅ Inspiración constante
✅ Visión a largo plazo
✅ Estímulo intelectual
✅ Cercanía emocional
Son una forma de estar, de mirar y de liderar
Si es así, los #beneficios empiezan a notarse
Desde "La muerte: un amanecer" a "La rueda de la vida" las reflexiones de #ElisabethKüblerRoss tienen sabiduría sensible donde encontrar razones para una vida más consciente
Su perspectiva del proceso humano en el tránsito del duelo es un abrazo que nutre nuestro hogar interno
#Abrazar es un #gesto sencillo y cotidiano al alcance de todo el mundo
A veces nos olvidamos de su #capacidad para aliviar y acercar a las personas, de ese poder de unión y conexión que guarda
Pues eso, ahí va un #abrazo dulce, tierno y ¡apretado!
#lealtad #integridad #bondad
se puede elegir la opción ética
si hemos errado con la opción con maldad, se puede aprender del error, mejorar versión y crecer como persona
si hemos causado herida podemos intentar asumirlo con #responsabilidad y #madurez para buscar el bien
El #arte como lo que nos hace humanos
Un acto creativo, simbólico y flexible, con propósito de contar, conmocionar, emocionar
Cambiar los #pensamientos a nuestro favor
También realizar una pausa con la #meditación
Otro consejo para sentirse mejor sería leer un #poema
#DavidBueno
La #vida está llena de #casualidades que hacen posible lo que hoy tienes
Y cuanto más conscientes somos de lo improbable que es todo, más razones para detenernos, disfrutarlo y agradecerlo
Reconoce lo difícil que es tener lo que tienes
✨ #MartaGranyo
#gracias como esa semilla a nutrir en el #ser más que en el tener
#salud en #cuerpo #mente #corazón
#compartir #cuidar #cocrear como el arte del #amor en las manos a cada #acción y #gesto
#pasos #huellas #carícias a recordar
#contagiar e #inspirar desde la luz de la #alegría tierna
#Comunicar como #surfear una ola
🌊 Leer el entorno
🌊 Sentir el ritmo
🌊 Decidir acción con intuición
🌊 Esperar con paciencia
🌊 Adaptarse
🌊 Cada audiencia es diferente
#amparodonaire
www.linkedin.com/posts/amparo...
#equilibrio en los 3 #pilares para el #bienestar
#cuerpo como #hogar físico, cuidar la #salud
#mente donde desde el #pensar y el #sentir se puede #actuar hacia la brújula del #corazón
#alma donde desde el #amor cultivar #vínculos y desde la #cultura nutrir el #ser y el #existir
#SerAgradecido
Ven lo bueno, incluso en lo difícil
Expresan su gratitud con acciones y palabras
Valoran los detalles
Tienen mejor salud mental
No dan por hecho lo que otros hacen por ellos
Son más empáticas y generosas
Agradecen sin esperar nada a cambio
El #pasado ya pasó, #tabularasa para empezar de nuevo
Mal si vives como víctima con necesidad de venganza, ira y rabia
Del Bien, mal si vives con el ego inflado con niebla en tu horizonte creyendote por encima
#humildad #sencillez #aprender #mejorar #crecer y hacer #crecer
Las #redessociales están hechas para capturar nuestra #atención
Ese es su #modelodenegocio: el #valor de atraer y mantener nuestro #interés
Así recopilar #datos que luego se puedan vender para personalizar sus mensajes a ofrecer #publicidad
@antonigr.bsky.social
Hay #encuentros que llegan en el momento más oportuno, nunca es #casualidad
La #sincronicidad: cuando el #sentido va más allá del #azar
¿Destino, intuición o necesidad mutua?
Piensa en #quien te transformó y reconoce el #valor de ese cruce
#MartaGranyo
ser #humano en #sociedad
¿dónde vas Vicente, dónde va la gente?
¿también en el #bullying?
¿ojo por ojo con #venganza?
¿humillar? ¿pisar al otro?
¿ser testigo y mirar a otro lado?
¿fuego (#fakenews) que se propaga?
#consciencia #compasión #amor
para decir yo #no con #criterio
El Análisis #FODA es una brújula que ayuda optimizar la toma de decisiones
📊 Diagnosticar la situación actual
🎯 Planificar estrategias efectivas
🚀 Potenciar lo que se hace bien y aprovechar oportunidades
🛡️ Protegerse de riesgos y corregir debilidades
#Objetivo como la #cima de una #escalera de #caracol en que ir subiendo escalones
porqué el #universo es una espiral que calcula su propia evolución dinámica de mejora continua
en #escalones que suben
en #curvas como experiencias a vivir con actitud diferente
La #inspiración es un estado en el que se conjugan #aspectos cognitivos, emocionales y de voluntad
Genera una poderosa #sensación de #bienestar y resulta determinante en los #procesos creativos
“respirar la información de la vida”
#discernir para #elegir
2 opciones #no o #sí
tomar #decisión
#personalidad con #autoamor para establecer los #limites en el no
#sabiduría con #reflexión para valorar con un #gracias en el sí
