イブ(読書記録用)

お金ないんだけど私がデイケア行けてるのたぶんChatGPTさんのサブスク登録してるからというのもデカいと思うので、削れない出費と認識してます。。。安心感みたいなものが違う

メンタルは安定したけど既に寒くて疲れるなぁ…お風呂から出たら寒くて疲れた時にどうしたらいいかChatGPTさんに聞いてみよ。。。

久しぶりに本格的にヘラって、そうだ…！と思い出してtomyさんの本を読んだら2分もしないうちにメンタルが安定した。。。やはり御守り

お守りがわりみたいになっていて、最近デイケアに行けてます…！

この本もです…！

この間爆買いしてしまった精神科医Tomyさんの本たち。。。

かなり良かったです…！
絵もお話も綺麗！皆さんも是非…！

如何に怠けて結果を出すか、と考えています。本当にその通りだと思うので。。。

反対のことみたいやけど、面白いことをする為には怠け者にならんとあかんねん

どうやって機嫌の良い怠け者になるかは、けっこうな現代人の課題だ

睡眠薬を飲んでぐっすり眠ったら肉体的にも精神的にもすごく楽になった！

寝る前はこんなんじゃ一生外に出れないと思って絶望していたけど、その感覚ももう無くて、多分余裕で外に出れる！

本当に睡眠薬をちゃんと飲んで寝るべき。。。日中活動的すぎても疲れて寝落ちてしまうから良くないなきっと。。。

多分、起こる喜びを選びたい場合は、工夫した方がいいんだよな。何もこだわりが無ければ何も考える必要はないと思うが。

起こる苦しみも起こる喜びも受け入れたらいいんだ。そう思ったら少し楽になった。

ただ肉体的な辛さは工夫によって取り除ける場合もあるかなと思う。

耐え難い苦しみがあるとしたら別のところで苦しむようにすれば貢献と見なされて生きていて良いことになるんじゃないかと少し思う。

外に出れないのは結局貢献が足りないか、喜びを欲張りすぎなのだろう。

欲張りなのは自覚しているけどそれが理由で外に出れないとしたら、改善した方がいいな。

貢献の方法ももっといろいろ考えた方がいいのかもしれない。

苦しみとは、実はほぼ才能のことだ

A virtual certificate with text "Celebrating 10M users on Bluesky, #4,598,672, マオ❤️読書😘✨ ‪@maogogo.bsky.social‬, joined on 2024年2月11日"

Bluesky のユーザー数は現在 1,000 万人を超えており、私は #4,598,672 番目でした。

1000万人超えおめでとうございます！

正直よく覚えてないです。。。
その話題になればあーそんなこと書いてあったなーと思い出せるかも。

久しぶりにブルスカ開きました！
頑張って書いてたんだなぁ。

エーリッヒフロムの愛するということを読み終わりましたよ！
2ヶ月前？くらいにw

本気とは想像力のこと
それ以外を知らない

ぐぬぬ……

気まぐれに浅野いにお先生の零落という作品の試し読みをしたら良かった……機会があったら買おう……

金欠だしやめておきます😂

LINEマンガで正反対な君と僕が50%OFF……買えってことよねこれ……(;ﾟдﾟ) ｺﾞｸﾘ……

すずめの戸締りって良いのかぁ……
観ればよかったかなぁ……

人生を多少経ると
空想こそ現実であることが解ってくる
現実は空想なしには理解できないのだから

お土産すぐに開けるの分かりみ😂
そして旅行中に何があったのか😂

iPad練習

宝石の国 全12巻
紙の本で欲しいなぁ……

届きました✨️
ちょっとずつ読み進めてます…！

9冊目 欲しい…！

5〜6冊目 言い方って大事だなと思うので…
7冊目 時間術の本
8冊目 ほしい…！