💧 Mito: sudar más no significa quemar más grasa.
El sudor solo ayuda a regular la temperatura corporal, no a perder grasa. 🔥
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10.11.2025 08:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🧠 Tu único límite es tu mente.
Cree en ti, supérate y verás de lo que eres capaz. 💪✨
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ChatGPT Plus
💪 Si el plan no funciona, ajusta el camino, pero nunca renuncies a tu meta. La constancia es la clave del cambio. 🌟
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07.11.2025 08:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🌿 Transforma tu vida con una alimentación saludable y equilibrada.
Empieza hoy tu camino hacia una mejor versión de ti. 💚
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06.11.2025 08:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
✨ El único límite es el que te pones tú misma. Cree en tu potencial y da el paso hacia tu mejor versión. 💪💚
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05.11.2025 09:02 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🍌 Avena con banana, frutos secos y semillas 🌰
Una merienda perfecta para recargar energía, mejorar la digestión y cuidar tu salud. 💪✨
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04.11.2025 08:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🌙 Buenas noches ✨
Cada atardecer nos recuerda que siempre hay belleza al final del día.
Descansa, mañana es otra oportunidad para cuidar de ti. 💚
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03.11.2025 20:02 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🍝 Un clásico que nunca falla: pasta con salsa de tomate y albóndigas.
Fuente de energía, proteínas y sabor. Ideal para compartir en familia. ❤️
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03.11.2025 08:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🥗 Mejora tus hábitos, equilibra tu alimentación y alcanza tus objetivos con asesoría personalizada. 🌿
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02.11.2025 09:01 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🎃 ¡Feliz Halloween! 👻
Disfruta de la noche más terrorífica del año con alegría, sin excesos y ¡sin olvidar tus hábitos saludables! 💪🍎
🕷️ ¡Pásalo de miedo, pero cuídate! 💜
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31.10.2025 19:35 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🥣 Comer sano también puede ser bonito 🌿
Aprende a equilibrar tu alimentación y mejora tu bienestar con un plan nutricional hecho para ti. 💚
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30.10.2025 09:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
💖 Dosis de amor propio del día: recuérdate que eres valiosa, capaz y suficiente. 🌸 Cuídate también desde dentro.
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28.10.2025 08:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🍓 Refrescante, dulce y saludable.
Prepara un batido de fresa con leche y disfruta de una bebida rica en vitaminas y antioxidantes. ¡Ideal para recargar energía! 💪🥛
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27.10.2025 09:02 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
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🥑 El aguacate es una fuente natural de fibra, cobre, potasio y vitaminas K y C, nutrientes esenciales para cuidar tu corazón, tus huesos y tu piel. 💚
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26.10.2025 07:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🍐 ¿Sabías que…?
Comer frutas de temporada no solo aporta más sabor y nutrientes, sino que también te ayuda a ahorrar y cuidar el planeta 🌍💚
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24.10.2025 07:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🥗 Una buena alimentación mejora tu energía, tu salud y tu calidad de vida. 🌿 ¡Empieza hoy a cuidarte!
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22.10.2025 08:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🍎 ¡Aliméntate bien!
Tu cuerpo es el reflejo de lo que comes: cuídalo con comida real, colores naturales y equilibrio en cada plato. 🌿
Pequeños cambios, grandes resultados. 💪
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20.10.2025 07:02 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
🍐 ¿Sabías que…?
Comer frutas de temporada no solo aporta más sabor y nutrientes, sino que también te ayuda a ahorrar y cuidar el planeta 🌍💚
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🍌 Fruta entera mejor que zumo
Más fibra, más saciedad y mejor control del azúcar en sangre. ¡Elige lo natural!
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✨ Cuidar de ti también es esto: respirar, moverte y conectar con la naturaleza.
El equilibrio empieza cuando te regalas un momento para ti 💫
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08.10.2025 08:20 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🎯 ¿Sabes cuál es tu edad metabólica?
En el Club de Nutrición te ayudamos a descubrirla y a mejorarla con hábitos saludables, evaluaciones y acompañamiento personalizado.
💪 ¡Empieza hoy a sentirte con más energía y bienestar!
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05.10.2025 08:25 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🌱✨ Nuestros ratos en el Club de Nutrición: salud, energía y buenos momentos compartidos 💚 ¡Súmate y vive la experiencia! 🚀
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04.10.2025 07:25 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
💪🔥 Arrancamos el jueves con energía: entrenamiento para activar cuerpo y mente desde primera hora. ¡Súmate y empieza tu día con fuerza! 🚀✨ #Bienestar #EntrenaConmigo
02.10.2025 08:07 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🚣♀️✨ El pasado fin de semana vivimos una experiencia increíble en Cabo de Gata disfrutando de una ruta en kayak entre aguas cristalinas, acantilados y paisajes únicos.
🌊 Naturaleza, deporte y desconexión total. ¡Repetiremos seguro!
#Aventura #Kayak #CaboDeGata #Naturaleza #Deporte
01.10.2025 08:10 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
💪✨ ¡Feliz inicio de semana entrenando! Activa tu energía y cuida tu salud desde hoy mismo 🚀
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30.09.2025 07:50 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🥤✨ Desayunar bien es regalarle a tu cuerpo la energía que necesita para todo el día.
En el Club de Nutrición apostamos por hábitos saludables que marcan la diferencia.
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27.09.2025 07:06 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🌱✨ ¡Arranca la Maratón de 10 Días de Bienestar!
Un reto para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu energía cada día 🚀💪
¿Te unes?
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21.09.2025 18:31 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
🌟 ¡Arranca el Maratón de 10 días de Bienestar!
Comenzamos este martes 23 de septiembre 💪✨
Mejora tu energía, hábitos y salud con pequeños cambios diarios.
¡Únete y empieza tu transformación! 🙌
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🥯❌➡️🍓 Cambia la bollería por fruta fresca. Un gesto sencillo que multiplica tu energía y salud 🍍💪
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17.09.2025 07:30 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
Profesor del Área de Parasitología y Director de Divulgación Científica en la Universidad de Almería. En Youtube, https://www.youtube.com/@UnpaseoconDarwin
Portavoz y concejal en el Ayuntamiento de #Almería💜💜🏳️🌈 Celador Sanitario.
(She/Her) Feminist & SocialEcological scientist | Researcher | #SocialEcologicalSystems #Gender #Sustainability #Almería | @fractalcol.bsky.social
Artículos de opinión sobre la actualidad almeriense y ciertas cosas que pasan en la tele
De León y residente en Almería
No cambies, evoluciona...!!
#SaharaLibre
Política. Libros. Cine. Economía. Deportes. Viajar. Historia. Pintura. Fotografía.
El KA es una rueda
🗺️Entre Almería y granada
PUNK ROCK
Bloqueo perfiles que hagan repost con mis fotos guarronas
Im blocking you if you repost one of mi pics (NSFW pics you understand)
Journalist • Fui reina del 🏍 mototaxi en 🇻🇪 por 10 años • Ahora voy en double-decker, el porpuesto 🚌 de 🇬🇧 • Alma tropical de Almería • BBC Mundo
Arqueología y Difusión del Patrimonio. Los Millares, Puerta de Almería y Alcazaba, siempre en ese orden.
Skater principiante. Una vez me deje bigote y mis hijos me pedían canciones de Queen.
English ▸ Spanish creative translator. I probably translated one of the apps on your phone. Other specializations: pro audio / music, transcreation, IT.
In Almería.
Físico-profe de matemáticas.Aprendiz de todo y profesor de nada. Colaborador del #claustrovirtual #educación👨🏫 #ciclismo🚴♀️
Almería - Úbeda
➡️ https://linktr.ee/ElProfeFran?utm_source=linktree_admin_share
🇳🇬🇳🇬🇳🇬Que se respeten nuestros acentos
VIVA ANDALUCIA 🇳🇬🇳🇬🇳🇬
ALMERIA - CADIZ - CORDOBA - GRANADA - HUELVA - JAEN - MALAGA - SEVILLA
Dr. en Geografía
Profesor del Máster en Profesorado de Secundaria
UNIVERSIDAD DE ALMERÍA
DIDÁCTICA DE LAS CCSS
📜 🌏 https://arcis.hypotheses.org/
✍️ 🔬 https://dialnet.unirioja.es/servlet/autor?codigo=79649
📷 🤳 https://flickr.com/photos/157601351@N07
Full Prof University of #Almeria | #Drylands 🌵| Social-Ecological Systems 🌍 | PI #SociECOSLab
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SociECOS Lab: https://sociecos.ual.es/
Cuando el río suena, es que no estás en Almería.
PhD en Biología. Evolución y genética de poblaciones de plantas para la alimentación y la agricultura. Maternando una infancia trans NB 🏳️⚧️.
Parte de El microscopio pódcast https://open.spotify.com/show/6gEc2OKh1shfw63RXBOQb4?si=j7qC9FUJT-qnjP759f7vbw.
🍍Dietista-nutricionista 💉Diabetes tipo 1
🌱Alimentación plant-based
✨Cuidándote para que ganes salud sin dietas
Profesor en la UCM. Doctor en Ciencias de la Alimentación y dietista-nutricionista, pero me alimento regular y no hago dietas.
📍Madrid
Sociólogo, trabajo temas asociados al derecho humano a la alimentación. Defensor de lo público. Hijo de obreros, nieto de campesinos y descendiente de indígenas desarraigados de su lengua y su cultura.
Revista Soberanía Alimentaria, Biodiversidad y Culturas. Publicación cuatrimestral de información y pensamiento crítico: vida rural, agricultura, alimentación.
https://www.soberaniaalimentaria.info/
https://linktr.ee/rsabc
Periodista especializada en alimentación y salud. Híbrida cultural. Autora de 📕 #ComidaFantástica ✨ (Vergara, 2024). 🎙️Pódcast #GuerraCuchara
Soy de letras, pero en casa había un microscopio.
https://lauracaorsi.com/
