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Bajo Control

@tdah.bsky.social

Nacido en 1976 / #TDAH diagnosticado en 2019. Profesión: boticario de los de cuter y bata blanca. Vocación: artesano y un poco diseñador gráfico. En marzo de 2024 me dio por publicar el libro (Casi) todo lo que sé del TDAH, Editorial Pinolia

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Hmmm. Actually I do have a screenprint lab inside my house. It's fun sometimes, but 98% of the time means living surrounded by tools you are constantly looking for and inks that dry due to lack of use. Special interest taken to an absurd limit, yeah that's me.

28.03.2025 22:22 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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gente linda… 🙄
que… 👉🏻👈🏻

digo yo que con un empujoncito llegamos a los 1000 en instagram y me hacéis feliz 🥹, empezar una cuenta de cero en ig ahora mismo es un reto! 🧍🏻‍♀️

🪄 ¿probamos a ver si funciona la magia? solo tienes que compartir! 🪄

✨ www.instagram.com/_laurapez_

¡GRACIAS!

28.03.2025 09:22 — 👍 6    🔁 8    💬 0    📌 0

At least he's trying to.
Maybe some monday...

28.03.2025 21:54 — 👍 2    🔁 0    💬 2    📌 0

Gracias amiga!!! I miss my craftsman/designer version SO MUCH!

28.03.2025 21:17 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0

Have you tried to read the notes harder?

28.03.2025 21:16 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

Guilty! 🙋

28.03.2025 21:14 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

Es que no me canso de fliparlo con que ese diseño tenga casi un siglo.

21.02.2025 20:45 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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Mi amigo y artista @tdah.bsky.social ha hecho una serie limitada de serigrafías con un dibujo de Txiki Zabalo, dibujante e historietista vasco de principios de siglo, que encontró en el diario de su amona. Y soy muy afortunada de tener una copia.

18.02.2025 16:04 — 👍 1    🔁 1    💬 1    📌 0

⚡you know our time is now 🧠 🐿️

25.01.2025 00:43 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Make adhd great again.

25.01.2025 00:40 — 👍 3    🔁 1    💬 2    📌 1

This was a big reason why I decided to talk openly about being ADHD and autistic years back ❤️ Together we can educate people and make a difference, hopefully eventually end the stigma.

#ADHD #Autism #MakeAChange

11.01.2025 11:29 — 👍 35    🔁 8    💬 0    📌 1

Ya lo dijo John Lennon: "The Grand Prix vaquilla is more popular than Jesus".

03.01.2025 17:19 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

And in case you forget, just try to write things down harder. Easy!

03.01.2025 12:40 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
Serigrafía a tinta plata sobre teja (año 2019 aprox) de Lemmy el de Mötorhead en el papel de Jesusito pero haciéndolo mejor.

Serigrafía a tinta plata sobre teja (año 2019 aprox) de Lemmy el de Mötorhead en el papel de Jesusito pero haciéndolo mejor.

Me ofende muchísimo que el Club de los Abogados Solteros (o como se llame esa secta) denuncie la estampita de la vaquilla de ayer y no esto que hice venerando a Lord Lemmy hace años.

Como es habitual, no me queda otra que apretar fuerte los puñitos y culpar de mi fracaso a @dricius.bsky.social

01.01.2025 22:21 — 👍 2    🔁 1    💬 1    📌 0

#ADHD Time blindness NYE tutorial.

Level: Easy.

👇

1️⃣ Make sure tomorrow is not a working day.

2️⃣ Check (just in case) you might be wrong.

3️⃣ Oh sh!t. Apparently it's pretty late and tomorrow is thursday.

4️⃣ Happy 2015 everybody.

🧠⚡🐿️

01.01.2025 21:36 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0

Cada caso es un mundo, pero lo de agotar fuerzas al mediodía diría que es típico de la neurodivergencia. Se invierte energía en ajustarse a estándares y eso consume toda la batería. Mi "suerte" es que el curro de nómina lo controlo y no me pide grandes esfuerzos. Aunque me aburra y deprima horrores.

08.12.2024 11:21 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

Faltó detallar qué entiendo por trabajo "de nómina" y "remontada", sorry. Hay quien prefiere currar de mañanas y librar tardes, yo descubrí que me va bien al revés. Pedí turno de tarde. Voy sin fuerzas pero voy, y las mañanas intento avanzar en movidas personales. No siempre lo consigo pero ahí ando

08.12.2024 11:15 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Smells like teoría de las cucharas spirit. Yo también me fundo al mediodía. Desde que empecé con el awareness trato de remontar por la mañana y las tardes voy seco.

Lo resolví currando de tardes. El trabajo de nómina lo hago por #meh que esté, pero para la remontada personal, las tardes imposible.

07.12.2024 20:38 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Hablar de "curar" el autismo es cruel.

Las neurodivergencias no "se curan", son formas de ser y sentir.

Para que no supongan un problema, la "cura" pasa por el conocimiento, la tolerancia y la integración.

La adaptación debe ser mutua.

¿Por qué hay que insistir tanto en esto?

06.12.2024 09:09 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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La brasa l'E.T

29.11.2024 10:35 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Jarrai Sedal

28.11.2024 23:18 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
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Talentos del rock (IV): Guille Gau Gau - Metal Symphony Website Por una exposición de serigrafía en la Sala Siroco descubrimos a Guille de los Estudios Gau Gau, nos interesó tanto su obra que no podíamos dejarlo así sin más y veíamos que necesitábamos saber más de...

Actualizado el Linktree con una entrevista prehistórica, creo que de 2018 o por ahí.

Con el diagnóstico de TDAH recién salido del horno, me dio por montar una expo de diseños estampados "a lo terapia ocupacional" en plena crisis pre-diagnóstica.

www.metalsymphony.com/talentos-del...

24.11.2024 20:02 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

Han llegado muchos DM* preguntando cómo reservar una copia. La verdad es que aunque el dibujo tenga casi un siglo, no quiero hacer negosi con el arte de otra persona.

Van a quedar lotes navideños preciosos para la family, eso sí.
__
*Obvio lo de los DM no es verdad. No sé ni si aquí hay DMs Hulio😅

20.11.2024 15:09 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0
TXIKI ZABALO

Pues eso, que partiendo del dibujo del libro de mi abuela nos pusimos a investigar, que en esta familia somos muy de investigar. Dimos con esta web del año de la polka sobre su vida y obra

El tal Txiki Zabalo era todo un personajazo. Bravo por mi yaya y su peñita 👏

www.txikizabalo.com/cronista.php

20.11.2024 12:25 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0
Title: The Wrong Password dance. Picture (realtime snapshot) shows a temporary login code i need to use to recover a password. It´s the thgird time I do this today for different platforms, and it´s only 11:15AM. Text in picture: "Enter your... we sent a temporary login code...". Apparently, the code they sent to my gmail is not exactly the one I typed, so i´ll take no risks this time and just copypaste the damn 6 digit bastard and recover my silly password

Title: The Wrong Password dance. Picture (realtime snapshot) shows a temporary login code i need to use to recover a password. It´s the thgird time I do this today for different platforms, and it´s only 11:15AM. Text in picture: "Enter your... we sent a temporary login code...". Apparently, the code they sent to my gmail is not exactly the one I typed, so i´ll take no risks this time and just copypaste the damn 6 digit bastard and recover my silly password

/ ENG
Story of my life, pure #ADHDStyle.
I like to call it "The Verification Ritual", and dance to it too many times a day.

/ ESP
La historia de mi vida, puro #MétodoTDAH.
Me gusta llamarlo "El Ritual de Verificación", y lo bailo demasiadas veces al día.

20.11.2024 10:23 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Versión mejorada de los azulejos que se muestran en el mensaje anterior. Los colores ya se han ajustado para que sean fieles a la ilustración original. Destacan el pelo rojo y la boina del bailarín, del mismo color que los lunares del pañuelo que lleva ella en la cabeza. El detalle de los mofletes de ambos, también ruborizados, sugiere que la pareja se está empezando a conocer.

Aparte de la línea negra que delimita con pocos trazos ambas figuras, el tercer color de esta acuarela a tres tintas es un azul eléctrico que tiñe el vestido de ella, con lunares blancos a juego con los rojos del pañuelo.

Abajo a la izquierda se ve también la firma "TXIKI", alias de John Zabalo, un diseñador gráfico e ilustrador de hace casi cien años.

Versión mejorada de los azulejos que se muestran en el mensaje anterior. Los colores ya se han ajustado para que sean fieles a la ilustración original. Destacan el pelo rojo y la boina del bailarín, del mismo color que los lunares del pañuelo que lleva ella en la cabeza. El detalle de los mofletes de ambos, también ruborizados, sugiere que la pareja se está empezando a conocer. Aparte de la línea negra que delimita con pocos trazos ambas figuras, el tercer color de esta acuarela a tres tintas es un azul eléctrico que tiñe el vestido de ella, con lunares blancos a juego con los rojos del pañuelo. Abajo a la izquierda se ve también la firma "TXIKI", alias de John Zabalo, un diseñador gráfico e ilustrador de hace casi cien años.

#TDAH también es emperrarse hasta las 4AM porque no salían bien las pruebas de color de transferencia sobre azulejo.

Hablaré mañana de TXIKI, que fue el autor de la obra. Se ve que además de ser coleguita de la María Luisa, que así se llamaba mi abuela, el señor era un ilustrador top de la época.

20.11.2024 02:58 — 👍 3    🔁 0    💬 1    📌 0
Pruebas de tinta sobre azulejos blancos sobre los que se ha transferido la imagen de unos bailarines vascos ("dantzaris").

La ilustración forma parte de la colección de autógrafos y decicatorias que tenía mi abuela. Todas en un solo libro, esta en concreto creemos que es de 1927 ó 1928. ¡Casi cien años!

La semana pasada limpié el diseño con el photosop, y estas son las primeras pruebas de tinta. Un poco más oscuras de lo que esperaba, pero con un par de reajustes quedarán de escándalo ☺️ 🎨

Pruebas de tinta sobre azulejos blancos sobre los que se ha transferido la imagen de unos bailarines vascos ("dantzaris"). La ilustración forma parte de la colección de autógrafos y decicatorias que tenía mi abuela. Todas en un solo libro, esta en concreto creemos que es de 1927 ó 1928. ¡Casi cien años! La semana pasada limpié el diseño con el photosop, y estas son las primeras pruebas de tinta. Un poco más oscuras de lo que esperaba, pero con un par de reajustes quedarán de escándalo ☺️ 🎨

En 1928, un amigo de mi abuela dibujó esta maravilla en su diario.

Quién les hubiera dicho que uno de sus nietos lo imprimiría sobre azulejos en su tallercito casero, casi 100 años después y a las tantas de la noche.

20.11.2024 00:20 — 👍 3    🔁 0    💬 1    📌 1

We'd be happy to beer with you, if that's what you meant.

20.11.2024 00:04 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
Bajo Control | Linktree Aquí yacen Rebotica o Barbarie y Estudio GauGau.

Como llevar un newsletter me cuesta años de salud, lo que haré será actualizar regularmente este linktree.

¡Vienen curvas!

linktr.ee/bajocontrol

19.11.2024 02:12 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

Me gusta Bluesky porque me imagino a Elon Musk en plan ñiñiñi comiéndose de mala gana la placenta de unicornio que se atiza cada brunch.

19.11.2024 01:19 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

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