İro

Ne için yaşadığımı bilmiyorum

Valla bilinç desen var maşallah her bi davranışımı kalıba sokmak neden göstermek bazen de teselli desen var
Bu nasıl bir farkındalıktır ya rabb jsjsjss

Biraz nikotinin kimseye o kadar da zararı olmaz Allah beterinden korusun deyip sakin oluyoruz

İrademi de sorgulamaya açmasam kendine çok da haksızlık etmemiş olurum belki de bu benim acıları tescilleme davranışımdır
Olur ya o da olur her şey insan için e ben de insanım

İyi ihtimal bu çukurdan tırmanış
Kötü ihtimal de burada olmak
Ama insan bazen de acılara tutunur o yüzden çok da şeyyapmamak lazım

Depresyonun en iyi geldiği şey anksiyeteyi sıfırlıyo
Hiçbir şeyden korkmuyorsun
Zaten benim en korktuğum şey de burada olmakmış
Ondan bir şeyden korkmuyorum çıkamazsam da yerimi biliyorum çok tanıdık burası sonuçta

Hadi bakıyim dibin dibi hayırlı olsun

Terapistim:
Ne kadar sıklıkla geliyor kendinize zarar verme isteği?
Ben:
Ben kendime zarar vermek istemiyorum ki acılarım dinsin istiyorum
Selflove desen var

I hate small talk as much as I like deep conversations. Because the small talk questions traumatized me very much so now I can not stand to hear any of them.

Ağlamamayı beceremedim güneş gözlüğüm de yok bir kadın bana iyi misin der gibi güşümsedi az önce sıfır sözcük ama büyük de bir empati

Arkadaşlarımın bazıları o kadar minnoş ve hassaslar ki bazı konuları onlarla konuşabileceğimi düşünmüyorum
Bazıları da kendilerine mecburen yüklenmiş duygusal pehlivanlıkta çok iyiler ama onların da bundan dolayı kafasını şişirmek istemiyorum

Ulan 30 yaşıma methiyeler düzdüm 20leri nasıl da bitirdim diye falan
30’a girdiğimden beri geldiler bana
Kendimi ihbar ediyorum Allah aşkına bi yatırın psikiyatri servisine
Ya da canlı destek imkanım falan olsun yani
En son 6 yıl önce kendimi metronun önüne atmayı istemiştim

Depresyon galiba. Oruç tutmadığım günden bildiriyorum ki otobüs beklerken ağlamama engel olmaya çalışmak çok zor ayakta durmaya çalışmak da

Depresyona mı giriyorum da hiçbir şey yapacak enerjim ve isteğim yok yoksa oruç mu bu kadar zorluyor hdnüz anlayamadım
Depresyon değilse bile ben bu ara bok gibiyim en azından kabul ediyorum tabi

Bu arada anaokulundaki öğretmenimin de pedegojik formasyonuna sıçayım

Gördüğüm üstünden basmalı pembe su matarası beni ağlatmaya yetiyor şu an mesela
O mataradan korkuyla su içişim gözümün önüne gelmek için bugünü beklemiş

Kendimi anladığım için de iyi hissediyorum tabi tüm hücrelerimle üzülsem de
Ya hiç farkına varamasaydım

Benim bu anksiyetenin çocukluktan geldiğini anladığım zaman o kadar yıkıldım ki bu çocuklukla çıkılan date’i her gün yapsam ne zaman toparlar bilmiyorum

Lif alımımı arttırayım diye yediğim çia tohumları içimde maymuncuk gibi sonusuza kadar şişecekmiş gibi geliyor tövbeler olsun

Sigarayı bırakalı 4buçuk sene oldu halen rüyamda sigara içmeyi istemem nolucak ya

Yarım saat boyunca ağlayarak duygularımı ve kendimi eşleştirmelerim hakkında konuştuğum terapiden çıktım şimdi üzgün, anlaşılmamış ve görülmemiş çocuk halimi gezmeye götürüyorum
Terapistim sürecim için takdir etti beni aşk kadın🤍
Tüm takdirler<terapistimin takdiri

Önceden terapide küfür edeceksem özür diliyordum şimdi ama benim küfürlerin terapiye halayla giriş hsjsjsjjs

30 yaşıma girdiğimden beri çok zorlanıyorum hayatta
Ama bunu yaşa atamayacak kadar sevmiştim ve kendimi gururlu hissediyordum yirmileri atlattığım için
Geçici bi süreç diye avunayım ne yapayım

Bu ara bi her şey zor geliyor

20 dk boyunca bunu konuştuk ve terapide hiç ağlamadım bilinçaltımın her zıkkımın kökü detayını gördük ooooff

Bugün terapim var ve rüyamda terapistimi gördüm
Yüzme kursuna gidiyordu sonra erkek arkadaşından ayrılıyordu terapistimi teselli etmek ile etmemek arasında kalıyordum
Jajsjjsjs benim bilinçaltı şahane

Yüce Allah kaygılı ve kaygıyı yönetemeyen kullarının da rabbidir

Yüce Allah migren hastalarının da rabbidir

Geçenlerde de bi arkadaşıma Allahtan kendimi seviyorum yoksa bu kadar zorlanmaya ve acı çekmeye risk alıp biteceğine inandırmaya zorlayamazdım dedim
Evet çok şükür ki kendimi sevmeyi öğrendim