no usan implementos en tu clase? si afirmas los omoplatos contra ladrillos de yoga liberas un poco de peso y tus brazos van aprendiendo a hacer la fuerza para alejar los hombros del piso y evitar que se apretuye el cuello. Pídele al profe que te ponga esos soportes, ayuda mucho al principio!
               
            
            
                18.10.2025 18:44 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Jajaja, pucha, como soy piti también leí zanahoria primero 😬.
               
            
            
                09.10.2025 12:53 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Parece no se están ponderando con seriedad que si no es Jara será una de las 3 versiones del fascismo nacional. 
No hay margen para el gustito del voto testimonial para ver qué pasa en 2da vuelta, pongan los dedos detrás de la puerta y ciérrenla para que no se olvide.
               
            
            
                20.08.2025 18:19 — 👍 9    🔁 7    💬 1    📌 2                      
            
         
            
        
            
            
                            
            
            
            
    
    
    
    
               
            
            
                26.07.2025 04:15 — 👍 5    🔁 7    💬 0    📌 1                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Yo la empecé a ver y eran unos judíos sufriendo mucho y qué heavy, pero no me pareció que siguieran contando la historia de su sufrimiento en este momento. Me mataron la empatía con ellos estos desgraciados.
               
            
            
                16.07.2025 23:17 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            😢
               
            
            
                23.06.2025 23:41 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Anotado!🤗
               
            
            
                19.04.2025 23:40 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Precioso! Qué buen viaje! Gracias!
               
            
            
                19.04.2025 23:38 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Oooh!😍dónde???
               
            
            
                19.04.2025 23:35 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            O el viejo “ no querer entender “ si lo  analizado no coincide con lo que pensaba 😬
               
            
            
                16.03.2025 12:40 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            La Reina sin luz. Por otros lados también????
               
            
            
                25.02.2025 18:20 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
                                                
                                                
    
    
    
    
            Mi total apoyo a las víctimas de la brutalidad de Claudio Crespo y mi repulsa a la Corte Suprema por su lamentable decisión y a la gente de derecha que celebra la violación de derechos humanos ocurridos en Chile
               
            
            
                21.02.2025 20:31 — 👍 96    🔁 69    💬 0    📌 2                      
            
         
            
        
            
            
            
            
                                                
                                                
    
    
    
    
            Si Fabiola Campillai no puede decirlo, yo lo afirmo: #ClaudioCrespoVioladorDeDDHH 👇
               
            
            
                21.02.2025 21:01 — 👍 33    🔁 29    💬 0    📌 2                      
            
         
            
        
            
            
            
            
                                                
                                            Foto de Claudio Crespo Violador de DDHH
                                                
    
    
    
    
            Fuerte y claro
CLAUDIO CRESPO VIOLADRO DE DDHH
               
            
            
                21.02.2025 21:22 — 👍 79    🔁 72    💬 4    📌 3                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            CLAUDIO CRESPO
VIOLADOR DE DD.HH.
PSICOPATA
CRIMINAL 
#ClaudioCrespoVioladorDDHH
               
            
            
                21.02.2025 23:32 — 👍 5    🔁 10    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
                                                
                                                
    
    
    
    
            Claudio Crespo Violador de DDHH
               
            
            
                21.02.2025 19:22 — 👍 74    🔁 77    💬 1    📌 3                      
            
         
            
        
            
            
            
            
                                                
                                                
    
    
    
    
            Claudio Crespo #Violadordederechoshumanos
               
            
            
                21.02.2025 21:43 — 👍 34    🔁 38    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
                                                
                                                
    
    
    
    
            Puede que la Suprema determinara que Campillay debe borrar posteos sobre Crespo. Pero yo puedo poner este pantallazo de un RT de Crespo. Esta crueldad le parece chistosa a Crespo. Eso lo convierte en psicopata y GHdP.
               
            
            
                21.02.2025 20:08 — 👍 112    🔁 90    💬 10    📌 6                      
            
         
            
        
            
            
            
            
                                                
                                                        
                                                
    
    
    
    
            Claudio Crespo es un fascista violador de DDHH que dejó ciego a Gustavo Gatica.
               
            
            
                21.02.2025 19:14 — 👍 4    🔁 13    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Podemos decirlo nosotros.
Claudio Crespo es un violador de derechos humanos, y que además, en sus redes defiende a otros como él y se jacta de ser un fascista
               
            
            
                21.02.2025 17:46 — 👍 52    🔁 45    💬 3    📌 5                      
            
         
            
        
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Abrazo 🥹
               
            
            
                03.02.2025 10:58 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Me voy a colar en los saludos cumpleañeros, muchas felicidades para los festejados 🤩🙌 @urrutiadelrio.bsky.social y @paulaindie.bsky.social
               
            
            
                02.02.2025 20:30 — 👍 3    🔁 0    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            🤩🙌🙌🙏🤞😍
               
            
            
                01.02.2025 14:32 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            En el plano del espionaje guerra fría quise decir. Más bien me recordó a la película “La Llegada”, donde llevan a la lingüista al lugar donde llegó la nave espacial.
               
            
            
                01.02.2025 13:46 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Jajaja, no les deseo calor tropical. La sensación del sueño era más bien que el trabajo de ustedes era muy respetado y solicitado “por las altas esferas”, y medio secreto, tipo película sobre la guerra fría. Algo en mi cabeza puso a la lingüística en ese plano 🧐
               
            
            
                01.02.2025 13:09 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
    
    
            Permiso, voy a meter mi cuchara porque anoche soñé contigo. Yo te leo por acá y he visto que te vas al sur. Pero en mi sueño el viaje al sur era un subterfugio para esconder el nuevo destino que era Cuba. Yo veía desde una esquina cuando los recibía Fidel agradeciéndoles su presencia y su trabajo. ☺️
               
            
            
                01.02.2025 12:48 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0                      
            
         
            
        
            
            
            
            
            
    
    
            
                            
                        
                SALA INDRIYA
                Yoga, talleres, encuentro y mucho más...
            
        
    
    
            Compañerites mariposites, los miércoles de febrero a las 19:00 haré clases-taller de yoga método Iyengar, muy seguro y pedagógico para entender y lanzarse a practicar. Condell 1052, www.salaindriya.cl más información.
               
            
            
                29.01.2025 17:19 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0                      
            
         
    
         
        
            
        
                            
                    
                    
                                            Mientras más facilidades tenemos de acceder a la información, más difícil es distinguirla de la desinformación.
                                     
                            
                    
                    
                                            Antropóloga Arqueóloga U. de Chile. Vieja con 3 gatos, abuela y bisabuela. Escribí 3 libros tuve 4 hijos, arranque de X. y vendo libros para llegar a fin de mes. Memoria y Derechos Humanos.https://linktr.ee/adrianagonigodoy
                                     
                            
                    
                    
                                            X es de un Nazi, así que me quedo aquí. Allá todavía soy @a_c_79.
#Lecturas, #libros, #política, #películas, #series, mi día a día.
Instagram: https://www.instagram.com/andrescalderonc79?igsh=enZpM2U1ajR3OG5p
#Castro, #Chiloé, #Chile.
                                     
                            
                    
                    
                                    
                            
                    
                    
                                    
                            
                    
                    
                                            Work In Progress
Isla de Mancera, bahía de Corral, 
costa de Valdivia, Chile
www.ficvaldivia.cl
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                                            ¿tengo que poner reseña de mi vida?
flojo con las tildes, aventurero en lo demás.
                                     
                            
                    
                    
                                            “…todo el país con él corriendo va. Caen las tropas de su majestad y cae el norte de la Italia rica”
                                     
                            
                            
                    
                    
                                    
                            
                            
                    
                    
                                            ex mapuche trabajando en @colibris-ediciones.bsky.social
                                     
                            
                    
                    
                                    
                            
                    
                    
                                            Periodista
Recolectora de objetos/Cofundadora de Los Recuperadores
https://www.instagram.com/losrecuperadores.cl/
                                     
                            
                    
                    
                                            Soy una idealista, na’ que hacer. Siempre fumando el “opio”de propuestas inalcanzables para enfrentar la crisis de las instituciones.
Psicóloga de oficio. 
Feminista of course.