まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 mammihan

4月からのまんみに向けて
3月は原点に返る

#まんみはんの本質

28.02.2026 03:01 — 👍 29 🔁 3 💬 1 📌 0

仕事終わりに
北千住の町中華熊で
朝からハムチャーシューエッグ定食と
担々麺白を喰らう

22.02.2026 22:58 — 👍 62 🔁 4 💬 1 📌 0

昨日ドライヤーしてる時に
ビキンｯてなって
そこから首から背中にかけて
右側が1日脂汗がとまらんくらい
ずっと痛かったんやけど
おそらくドライヤーと頭振りすぎて
ムチウチになったんだなこれ

22.02.2026 12:53 — 👍 34 🔁 0 💬 1 📌 0

仕事終わりに
北千住の町中華熊で
朝から辛ネギチャーシューと
担々麺黒を喰らう

22.02.2026 00:58 — 👍 38 🔁 3 💬 1 📌 0

20.02.2026 13:15 — 👍 18 🔁 0 💬 0 📌 0

久しぶりの連休
昨夜は最近千住でOPENした
深夜の845へ
24時から業務委託で営業
朝飯もやってて土鍋ご飯が美味い

お刺身盛り天然ブリが脂のってて最高
生牡蠣は大粒でレアアジフライ葉鉄板
白子は特に焼き白子が過去1美味かった
なまこはぶ厚めで旬の菜の花やウドも楽しめました✨

#北千住

20.02.2026 13:15 — 👍 59 🔁 1 💬 2 📌 0

これからガッツリ飯食いにいくのに
諸事情により
ひむろで味噌チャーシュー麺
ネギトッピング

千住店始めてだった
寒い日の味噌チャーシュー麺は
良いわな

19.02.2026 13:36 — 👍 56 🔁 2 💬 1 📌 0

錦糸町北千住出来てから
毎日1,2時間残業して
休みの日もどんなに用事あっても
早朝、回収と清掃で2時間まわって
家に帰ってからサイトの調整や
グループのステマに時間かけて
色々仕掛けてきて
結果出始めて来てたけど
激モチベ下がって
疲れがどっと来た感じするから
いったんしっかり休もうと思う

17.02.2026 15:37 — 👍 55 🔁 0 💬 1 📌 0

最近、俺の時間に対して
お誘いが多過ぎるて
対応しきれなくなってきたので

フレックスまんみ制を
導入しようと考えてる

俺もようわからんけど

14.02.2026 12:41 — 👍 57 🔁 1 💬 1 📌 0

是非どうぞ✨️

11.02.2026 02:36 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0

仕事終わりに
週に数日、朝の5時から
数時間しか営業しない
カウンターのみの
ファンキーな中華屋へ

千住の飲み仲間が
泥酔しながら飲んでるなか
俺はスタミナ焼肉定食とラーメン🍜

まんみさんからの
ビンタをつまみに飲みたいから
ビンタして下さいと
毎回言ってくる小僧を
完全無視して完食完飲

11.02.2026 01:12 — 👍 64 🔁 0 💬 1 📌 0

人生捨てたもんじゃないないなぁ
って、思えるような事や環境になると
逆に捨てにいきたくなる癖治したい

あ、画像は最新版の
まん美輪明宏です。
待ち受けにしたら良いことあるよ
っと、は言えないけど
なんやこれってなるから
冷静になれるよ👍🏻

10.02.2026 18:01 — 👍 41 🔁 0 💬 2 📌 0

レンタルまんみはん終わって
仕事前にサクッとサウナ入ってたら
エボシかぶった青い衣装の
有村昆さんがジブリの音楽流して
その映画の説明しながら
アウフグースしてきたんやけど🥹
イベントあるの知らんくて
めっちゃ油断してた🥲
テンポズレて
2セットしか入れんかった。
本日もオネシャス

09.02.2026 13:57 — 👍 45 🔁 0 💬 1 📌 0

これからレンタルまんみはんだけど
なんかめっちゃ久しぶりに恵比寿来た気がする👀

09.02.2026 08:52 — 👍 42 🔁 1 💬 1 📌 0

パウダースノー過ぎで
全然固まらないし手も全く濡れない☃️

07.02.2026 18:09 — 👍 55 🔁 1 💬 1 📌 0

っくぅぅうう🥶
俺から言わせてみれば
今めっちゃSNOW

07.02.2026 16:56 — 👍 45 🔁 2 💬 1 📌 0

サムギョプサルかフグ食べたい

07.02.2026 16:05 — 👍 28 🔁 0 💬 1 📌 0

錦糸町に最近できたばかりの
なぎちゃんラーメンで
チャーシュー麺を喰らう🍜

毎日、深夜から早朝に錦糸町いるから
24時間営業助かる🥹

03.02.2026 20:51 — 👍 77 🔁 3 💬 2 📌 0

鷹の目北千住店
限定帆立バター
全マシ

トッピング
タマネギ
チーズ

フォロワーサービスの
ウズラのたまごスルーされた🥹

美味しかったから良しとする。

03.02.2026 19:54 — 👍 54 🔁 1 💬 1 📌 0

今月の満月は一眼で撮れなかったけど
まぁまぁスマホでも撮れたから
また来月のチャンスを狙おう📷️

スマホで撮った
スノームーンと
一眼で撮ったウルフムーン2枚

02.02.2026 03:12 — 👍 54 🔁 3 💬 1 📌 0

センシティブ過ぎるかもしれません😏

28.01.2026 13:39 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

もつ千赤坂本店
肉刺し5種

はい、 #うまんみ

28.01.2026 12:15 — 👍 72 🔁 4 💬 3 📌 0

相当美味しかったです✨

28.01.2026 12:22 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

もつ千赤坂本店
極み馬肉刺し3種

はい、 #うまんみ

28.01.2026 12:16 — 👍 74 🔁 2 💬 1 📌 0

もつ千赤坂本店
肉刺し5種

はい、 #うまんみ

28.01.2026 12:15 — 👍 72 🔁 4 💬 3 📌 0

それは間違いないですわ🤤

26.01.2026 07:23 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

家系ラーメンのトッピングに
焼き餅ってありじゃね👀🍜

25.01.2026 18:41 — 👍 42 🔁 1 💬 2 📌 0

大切な事を忘れてるんだけど
雨が降ると何故か苦しい
感情だけ取り残されるシーンは
胸が締め付けられました

22.01.2026 07:19 — 👍 2 🔁 6 💬 0 📌 0

あんまりドラマとかみないけど
Disney+で間違えて押しちゃった
トッケビっていう韓流ドラマ
そのままみてたらハマっちゃて
ここ何日かで全話みおわって
めちゃくちゃ良かったし感動した✨
ロスやばいわ🥹
もっかい1話からみなおそ👀

22.01.2026 06:31 — 👍 91 🔁 5 💬 2 📌 1

他のお料理もコスパ良く美味しかったです✨️

22.01.2026 00:44 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

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