群雲

ロルバーン WARMGREY TAIL のうさちゃんデザインが可愛すぎて涙ですよ……可愛すぎる……

ロルバーンの新作を見ているとな、よだれが出てくるのじゃ（みんなかわいい）

今日は来年の手帳会議もしました！ 料理日記とかも試してみるんだ……( ˇωˇ )

オレンジのインクで描いたうさぎのイラストです。

セリアガラスペンでうさぎ

おそばせながら9月の振り返りと10月のセットアップをしました。試行錯誤～

夏のかぼちゃ！　好きです　RP

旬を迎えているカボチャ　ワタやタネも栄養豊富　おすすめ調理法 - ウェザーニュース 冬のイメージがあるカボチャの旬は、実は夏から秋にかけて。カボチャはβカロテンや食物繊維などを豊富に含んでいますが、ワタやタネも食べるとバランスの取れた栄養成分を摂ることができるそう。ワタやタネの調理方法を伺いました。

【捨てるのはもったいない？】
冬のイメージがあるカボチャの旬は、実は夏から秋にかけて。
カボチャはβカロテンや食物繊維などを豊富に含んでいますが、ワタやタネも食べるとバランスの取れた栄養成分を摂ることができるそう。ワタやタネの調理方法を伺いました。
weathernews.jp/news/202509/...

手帳グッズをさらに集めてえ〜

採血後の朝ごはん 美味( 'ч' )

ϵ( 'Θ' )϶

Community Guidelines - Bluesky

創作してる人はページ翻訳して読んどいた方がいいガイドラインの改定が来たのね
https://bsky.social/about/support/community-guidelines
＞適切なラベルが貼られ、適切な年齢制限が適用される場合、架空の描写を含む合意に基づく成人向け性的コンテンツは許可されます。
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＞死亡または重傷の現実的なリスクを伴う性的コンテンツを作成、共有、または宣伝しないでください。
＞テクノロジーを利用した虐待、嫌がらせ、望まないアプローチを行わないでください。

人様のパン写真をたくさん見させてもらって幸せな気持ち🍞

素直さと敬意を大事にいきてえ～！！！！

うゆ(´・ω・`)せっかく繋がらせてもらったご縁、大事にしたいね……

今日はパラミツの実でクッキングをしたいと思います

猛烈に反省しております！！！！！でも謎がとけてすっきりもしてます！

おお！？ 主語を明確にすること、それからダイレクトに名前で呼ぶんですね……！ インパクトが大きそう……取り入れてみますー！

うおお……直接話もしていないうちから相手の反応をあれこれ想像してネガティブになるの、やりがちですね……！

話す内容にしても、切り出す前に書き出してみて整理とかはしてみたりするんですが、難しいですね……

私においては、きちんとしないといけない(そうしないと話を聞いてもらえない)という呪縛もありそうな気がして課題山積みだァ……

わかります……
なんかこう、言っても意味無いんだろうなっていう無力感を学習してしまってるのもあるし、今までの人生で人に助けを求めた経験値も少なくてそもそも「言ってみる」って発想が自分の中にあんまり無いといいますか……

たぶん何らかで困ったとき・怖かったときに笑われたり叱られたりした経験が尾を引いている──　根深い

助けてほしいとき・困ったときに「助けてくれええええええ」と叫ぶ練習を本格的にしたほうがいい

そうか～～～～～～私は養育者に適切な助けを欲していたのか～～～～～～～～～～～～～～～～～～　はぁ……抑圧ですね

私ね～～～養育者に助けを求めるのができなかった時期があったからだと思うんですけど、（私から見て）助けてもらうのが上手な人・周囲の協力を得るのが上手な人（※私から見て）に対して、ずるい！！って嫉妬とか覚えがちなことを理解したんですよ。マジで申し訳ないな……。

あとひとさまに対して少なからず投影をしていたことも急にスッ理解した（レベルアップ）

自分について回避の傾向がどちゃ強いことを理解した（レベルアップ）

内に籠るのイクナイ

ここ数日でメンタル超回復してきたけど、なんだ……？？？ もうちょい様子見しよう

謎熱を出して寝込んだ(一応風邪…？)のですが身体の痛みもしんどい〜

しっかし(？)夕方〜夜に調子悪い日が続いてるの慢性化したらやだな〜