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ぜんこ

@zenko-pota.bsky.social

喰って、呑んで、読んで、聴いて、漕いで、潜って…等々。 ひたすら好きなものに忠実に。 のらくろとお出かけしています。 いつまで経っても自炊初級者。 🍄ホコリタケ🍄 2023/12/12開始

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Latest posts by zenko-pota.bsky.social on Bluesky

光を浴びる黒猫

光を浴びる黒猫

ねこ氏、なんだかキラキラしてんね✨

10.12.2025 00:05 — 👍 40    🔁 3    💬 0    📌 0
飛行機雲と月の配置でひらがなの「ふ」に見えなくもないという無理やりさですがふっと一息ついていただけたら幸いという写真です

飛行機雲と月の配置でひらがなの「ふ」に見えなくもないという無理やりさですがふっと一息ついていただけたら幸いという写真です

空に月と飛行機雲とで「ふ」が浮かんでいましたのでお裾分け?です
水曜の朝ふ、と一息

10.12.2025 01:35 — 👍 28    🔁 5    💬 0    📌 0
チーズ、薄切り玉ねぎ、ソーセージ、ピーマンがトッピングされたピザトースト、マグカップに入ったカフェオレ、ガラスの容器に入ったブルーベリーソースが乗ったヨーグルトが写っている

チーズ、薄切り玉ねぎ、ソーセージ、ピーマンがトッピングされたピザトースト、マグカップに入ったカフェオレ、ガラスの容器に入ったブルーベリーソースが乗ったヨーグルトが写っている

今日の朝ごはん
🥢ピザトースト
🥢ブルーベリー乗せヨーグルト
🥢カフェオレ

#青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

09.12.2025 22:10 — 👍 32    🔁 1    💬 1    📌 0
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When they are small they look like little pancakes, but as they grow they turn into proper manju crabs. 🦀🦀

09.12.2025 11:58 — 👍 208    🔁 56    💬 1    📌 1
アプリ:Duolingoの連続記録画面

アプリ:Duolingoの連続記録画面

800日!

09.12.2025 13:54 — 👍 12    🔁 0    💬 0    📌 0
木のプレートに載った切り分けられたマルゲリータピザ、白い皿に盛られたミックスキャベツのサラダ、グラスに入ったオレンジソーダが写っている

木のプレートに載った切り分けられたマルゲリータピザ、白い皿に盛られたミックスキャベツのサラダ、グラスに入ったオレンジソーダが写っている

今日の夜ごはん
🥢マルゲリータピザ
🥢キャベツサラダ
🥢清美サイダー
一人飯につき、ちょっと良い冷凍ピザをいただきました。

#青空ごはん部 #おうちごはん

09.12.2025 11:42 — 👍 36    🔁 1    💬 0    📌 0
 冷蔵庫を買い替えた。我が愚兄が大学に上がる時、洗濯機やレンジなどと一緒に彼の新生活の始まりを支え、無念にも『愚兄の中退』という幕引きにより、入れ替わりで大学に進学することとなった私の新居にやってきた、生い立ちからして健気なやつであった。
 彼(冷蔵庫の性別はわからないが文章の便宜上「彼」と呼称する)は16年の長きに渡って私の独居を支えてくれた。卒業論文に追われて毎日納豆ご飯でどうにかしていた時は、冷蔵庫の中断に納豆を4セット備えて私を励ましてくれた。パワハラ・セクハラ・セパ両リーグ制覇の仕事につき3日間家に帰れない時も、買ったはいいが食べる元気の無かったお惣菜を冷やして私の帰りを待ってくれた。ミイラになった人参も、賞味期限が3年前の豆板醤も、変な匂いがする味付け海苔も、液状化したかいわれ大根も、黙ってその身のうちに抱えてくれた。
 都の省エネ助成だかなんだかによって、新しい冷蔵庫は定価より4万円安く我が家にやってきた。国が4万出すほど彼を酷使していたのかと思うと少し心が痛んだ。
 16年ぶりの新顔として我が家に君臨したシン・冷蔵庫は庫内が大変広く、野菜室もある。どころか冷凍室がめちゃ広いため、安売りのお魚やうどんや弁当を好きなだけ冷凍できる。30を過ぎて私の仕事も落ち着いた。もうニンジンをミイラにすることも、カイワレを液状化させることも、鶏肉を冷凍焼けで炭化させることもないのだ。
 20時に在宅の仕事を終え、買い物に行くのは面倒くさいが鯖が凍ってたな、と冷凍庫から鯖を取り出しサバ味噌なんかを拵えていると、「豊かさとは即ち蓄えだったのだ」と人間社会の始まりに想いを馳せる。人は食べ物を蓄えるために群をなし、村を作り、食べ物を蓄えるために戦争をした。つまりは文明のイデアとは「食べ物を蓄えること」なのではないか?
 そうして「いやリスとかキツツキも食べ物は蓄えるな」と考え直し、16年前には無かったチルドルームから冷えたビールを取り出して、ぐつぐつ煮詰まるサバ味噌を見ながら飲む2025年の夜であった。

 冷蔵庫を買い替えた。我が愚兄が大学に上がる時、洗濯機やレンジなどと一緒に彼の新生活の始まりを支え、無念にも『愚兄の中退』という幕引きにより、入れ替わりで大学に進学することとなった私の新居にやってきた、生い立ちからして健気なやつであった。  彼(冷蔵庫の性別はわからないが文章の便宜上「彼」と呼称する)は16年の長きに渡って私の独居を支えてくれた。卒業論文に追われて毎日納豆ご飯でどうにかしていた時は、冷蔵庫の中断に納豆を4セット備えて私を励ましてくれた。パワハラ・セクハラ・セパ両リーグ制覇の仕事につき3日間家に帰れない時も、買ったはいいが食べる元気の無かったお惣菜を冷やして私の帰りを待ってくれた。ミイラになった人参も、賞味期限が3年前の豆板醤も、変な匂いがする味付け海苔も、液状化したかいわれ大根も、黙ってその身のうちに抱えてくれた。  都の省エネ助成だかなんだかによって、新しい冷蔵庫は定価より4万円安く我が家にやってきた。国が4万出すほど彼を酷使していたのかと思うと少し心が痛んだ。  16年ぶりの新顔として我が家に君臨したシン・冷蔵庫は庫内が大変広く、野菜室もある。どころか冷凍室がめちゃ広いため、安売りのお魚やうどんや弁当を好きなだけ冷凍できる。30を過ぎて私の仕事も落ち着いた。もうニンジンをミイラにすることも、カイワレを液状化させることも、鶏肉を冷凍焼けで炭化させることもないのだ。  20時に在宅の仕事を終え、買い物に行くのは面倒くさいが鯖が凍ってたな、と冷凍庫から鯖を取り出しサバ味噌なんかを拵えていると、「豊かさとは即ち蓄えだったのだ」と人間社会の始まりに想いを馳せる。人は食べ物を蓄えるために群をなし、村を作り、食べ物を蓄えるために戦争をした。つまりは文明のイデアとは「食べ物を蓄えること」なのではないか?  そうして「いやリスとかキツツキも食べ物は蓄えるな」と考え直し、16年前には無かったチルドルームから冷えたビールを取り出して、ぐつぐつ煮詰まるサバ味噌を見ながら飲む2025年の夜であった。

#今年買って良かったもの

08.12.2025 12:49 — 👍 46    🔁 11    💬 0    📌 0
目玉焼きが乗ったトーストと焼かれたウインナー、カフェオレが写っている

目玉焼きが乗ったトーストと焼かれたウインナー、カフェオレが写っている

今日の朝ごはん
🥢ラピュタパン
🥢ウインナー
🥢カフェオレ

#青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

08.12.2025 23:58 — 👍 37    🔁 1    💬 0    📌 0
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地震発生時に気をつけることまとめです。

08.12.2025 14:19 — 👍 785    🔁 1048    💬 0    📌 4
Post image 08.12.2025 12:40 — 👍 99    🔁 18    💬 2    📌 3
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08.12.2025 12:39 — 👍 94    🔁 16    💬 2    📌 1
トマトベースのスープに、鶏むね肉の切り身、豆、落とし玉子が乗った料理、白いご飯、千切りキャベツのサラダが写っている

トマトベースのスープに、鶏むね肉の切り身、豆、落とし玉子が乗った料理、白いご飯、千切りキャベツのサラダが写っている

今日の夜ごはん
🥢鶏むね肉のトマト煮込み
🥢キャベツサラダ
🥢もち麦ごはん
🥢新高梨
梨がだいぶボケボケしてきちゃった。

#青空ごはん部 #おうちごはん

08.12.2025 11:15 — 👍 35    🔁 1    💬 0    📌 0
Post image 08.12.2025 02:35 — 👍 80    🔁 14    💬 1    📌 1
Post image 08.12.2025 02:03 — 👍 100    🔁 17    💬 3    📌 0
メープルシロップ&マーガリンパンケーキ2個入りのパッケージと、パイナップルがのったヨーグルト、カフェオレ(マグカップ入り)が写っている

メープルシロップ&マーガリンパンケーキ2個入りのパッケージと、パイナップルがのったヨーグルト、カフェオレ(マグカップ入り)が写っている

今日の朝ごはん
🥢LAWSONのふわもちパンケーキ
🥢パイナップル乗せヨーグルト
🥢カフェオレ
昨日のお出かけ時の非常食に買っといたヤツ。
ちょっと潰れちゃったけど、味には問題なし!(๑´ڡ`๑)

#青空ごはん部 #おうちごはん #パン部

07.12.2025 23:33 — 👍 35    🔁 1    💬 0    📌 0
黒い器に入ったラーメンと、ポテトサラダ、大根の皮の味ポン漬け

黒い器に入ったラーメンと、ポテトサラダ、大根の皮の味ポン漬け

今日の夜ごはん
🥢ミニラーメン
🥢ポテトサラダ
🥢大根皮の味ポン漬け
LIVE帰りにスーパーで買い込んできました。

#青空ごはん部 #おうちごはん

07.12.2025 13:26 — 👍 41    🔁 1    💬 0    📌 0
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今日は2025年のLIVE納めでした。

07.12.2025 12:39 — 👍 12    🔁 1    💬 0    📌 0

わっかりましたー!\(^o^)/

07.12.2025 07:55 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0
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\クリスマスツリーの日クイズ/

みんなが楽しめるように答えはリプ欄に書かないおやくそくね ⍤⃝

07.12.2025 03:50 — 👍 114    🔁 52    💬 30    📌 22

体や頭がおかしくなるまで働くということへのリアリティというか、それがどういうことなのかを「それがほとんどなくなった時代」に実感させるのはどだい無理な話なので、「働かされすぎておかしくなったり死んだ人がいるんだよ、君の目の前の私も休日も残業代もなしで働かされて鬱で死にかけたんだ、友達は自殺したし、元同僚は障害者になった、だからみんなにはそうなってほしくない」的な、戦争経験者の体験談みたいなのを無理やりにでも聞かせ続けないといかんよな。聞いてなくてもウザいと言われても。風化させたらすぐ復活させようとするでしょ。「働きたい人はたくさん働けばいい」つって。

06.12.2025 11:52 — 👍 272    🔁 159    💬 0    📌 3

なぜ朝チュンがあって朝ギョエー(ヒヨドリ)とか朝デデッポー(キジバト)とか朝ヒーツキホシホイホイホイ(サンコウチョウ)とかは無いのか

07.12.2025 02:42 — 👍 104    🔁 63    💬 0    📌 1
焼きそば、ハッシュドポテト、ビッグエッグマン

焼きそば、ハッシュドポテト、ビッグエッグマン

早々に会場入りして軽食買食いしてました。
ビッグエッグマンの具はたまごフィリング🥚

07.12.2025 07:21 — 👍 15    🔁 1    💬 0    📌 0
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今日もココにいます。

07.12.2025 07:02 — 👍 7    🔁 1    💬 0    📌 0
ご飯の上に納豆と刻みネギがのったお椀、ハチミツがけのヨーグルト、玄米茶が写っている

ご飯の上に納豆と刻みネギがのったお椀、ハチミツがけのヨーグルト、玄米茶が写っている

今日の朝昼ごはん
🥢なっとぅーごはん
🥢ヨーグルト
🥢玄米茶

#青空ごはん部 #おうちごはん

07.12.2025 03:08 — 👍 34    🔁 1    💬 0    📌 0

風呂ってさっぱり。

07.12.2025 01:46 — 👍 6    🔁 0    💬 0    📌 0
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夕焼けBluesky

06.12.2025 07:42 — 👍 16    🔁 1    💬 0    📌 0
​焼き色がつき、緑の具材が見えるグラタン皿、バゲット2枚が乗ったお皿、レタスやツナなどを挟んだトーストサンド、そしてコーヒーが写っている。奥にはのらくろクンも。

​焼き色がつき、緑の具材が見えるグラタン皿、バゲット2枚が乗ったお皿、レタスやツナなどを挟んだトーストサンド、そしてコーヒーが写っている。奥にはのらくろクンも。

今日の昼ごはん
🥢小松菜と鶏ささみのグラタン(バゲット添え)
🥢ブレンドコーヒー
🥢ツナサンド(相方用)
ライブ前の腹ごしらえ。グッズ列待機で冷えた体に熱々グラタンが染み渡る〜。

#青空ごはん部 #おそとごはん

06.12.2025 05:59 — 👍 35    🔁 1    💬 0    📌 0
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今日はココにいます。

06.12.2025 02:54 — 👍 12    🔁 1    💬 0    📌 0
​駅弁「牛肉どまん中」のパッケージ(NewDays・米沢名物 牛肉どまん中風)。右上にお茶の入った湯呑み、左上にはみかんが写っている

​駅弁「牛肉どまん中」のパッケージ(NewDays・米沢名物 牛肉どまん中風)。右上にお茶の入った湯呑み、左上にはみかんが写っている

パッケージの中身。そぼろが混ぜられたおにぎりに海苔が巻かれている

パッケージの中身。そぼろが混ぜられたおにぎりに海苔が巻かれている

今日の朝ごはん
🥢おにぎり
🥢玄米茶
🥢みかん
NewDaysで売っていた「牛肉どまん中」のおにぎり。
そぼろご飯に牛肉煮が具として握られてました。
味はもちろん間違いなし!( ̄¬ ̄)

#青空ごはん部 #おうちごはん

06.12.2025 01:21 — 👍 32    🔁 1    💬 0    📌 0
朝食の写真。フォロワーさん特製のシュトレン、もうあと少ししかないので小さめ。その破片と砂糖で作ったシュガートースト、ゆで卵、ホットコーヒー。

朝食の写真。フォロワーさん特製のシュトレン、もうあと少ししかないので小さめ。その破片と砂糖で作ったシュガートースト、ゆで卵、ホットコーヒー。

シュトレンを 集めて早し 最上川
(シュトレンを切るときに出る破片や砂糖をとっておいて、マーガリンと混ぜてシュガートーストにすると大変おいしかった)
#青空ごはん部
#甘党部

04.12.2025 22:40 — 👍 223    🔁 70    💬 2    📌 0

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