tontonナポリタン 1000円
tontonナポリタンのアップ
店舗外観
メニュー
今日のお昼は、前橋市千代田町・中央通り商店街にある "昭和の洋食屋さん" 的な佇まいが好き「パーラーレストラン モモヤ」さんで「tontonナポリタン」。
ナポリタンにポークソテーという欲張りな一皿。
ナポリタンはやや細めの中太麺がしっかりしていて、洋食屋さんの美味しいナポリタン。
ポークソテーにはグレイビーソースが敷かれ、チェダーチーズが載っていて、これまたこれだけで主役級の旨さ。
ナポリタンとポークソテーを同時に食べて良し、ソースをナポリタンに絡めても良し。
ご馳走様でした!!👍️
#青空ごはん部 #群馬県 #前橋市 #中央前橋駅 #グンマー #ナポリタン #スパゲッティ
10.11.2025 10:09 — 👍 13 🔁 0 💬 0 📌 0
JR前橋駅南口にて
銀杏がたわわに実ったイチョウの黄色と、イタヤモミジの赤の共演
10.11.2025 05:54 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
炙りチャーシュー油そば 1130円
(ランチタイムサービスで大盛無料)
卓上の調味料類
店舗外観
今日のお昼はJR東中野駅西口、東中野ギンザ商店街の中にある「油山」さんで「炙りチャーシュー油そば」。
ランチタイムサービスの大盛無料で。
あっさりした洗練された油そば、中太麺はツルツルもっちりで、美味しい。炙りチャーシューは香ばしく、麺と食べ合わせても良き良き。
後半はすりおろしニンニクとコショウで味変。
ご馳走様でした!
#青空ラーメン部 #油そば #中野区 #東中野 #都営大江戸線
06.11.2025 10:11 — 👍 17 🔁 0 💬 0 📌 0
大塚 MATCH 500ml 170円
目玉焼き定食 480円
目玉焼きアップ
店舗入口外観
昨日は早朝から #レインボー新小岩 さんでサウナ三昧してきました。
あつ湯の桧風呂で湯通しからの、
ミストサウナ(風の谷)×2セット (10分・10分)
ふくろう(瞑想)サウナ×1セット (15分)
高温サウナ×1セット (12分)
ドリンクはMATCH
サ飯は目玉焼き定食
お休み処で5時間ほど爆睡したら
ふくろう(瞑想)サウナ×1セット (15分)
高温サウナ×2セット (10分・10分)
ゆっくり落ち着いた、いいサウナっこでした!
#サウナ #サ飯 #新小岩 #葛飾区
30.10.2025 23:09 — 👍 7 🔁 0 💬 0 📌 0
(C) MINKABU THE INFONOID, Inc.
まぁ、たまには株・・・ J-REITの話題でもw
東証リート指数の月足チャートです。
昨年12月の1600ポイント台から、2000ポイント手前まで来ました。
日足・週足だと結構アップアップですが、月足だとまだまだ狙えそうな気がしないでもない。 とりあえず2000ポイント超えてほしいですね。
外部要因的にはTACO相場と、FRBの利下げ・日銀の利上げですかね。
まぁ、後は地震が来ない事を祈りましょう。
#株式 #投資 #純投資 #J-REIT
24.10.2025 11:10 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
生姜焼きプレート、満足度はそこそこ
「お食事セットプラン」の食事引き換えチケット
レストランの卓上設置タブレットで注文後、提供時に店員さんに渡します。
「お食事セットプラン」のポスター
男湯のロッカールーム、12階からの眺望
昨日は、府中駅南口徒歩2分、極楽湯運営の「RAKU SPA station 府中」さんで温活三昧してきました。
4種類から選べる3000円ポッキリの「お食事セットプラン」です。
ヌルットロの黒湯とジャグジーを堪能ののち、
強風ALサウナ3セット (8分・10分・10分)
ドリンクはアクエリアス
サ飯は生姜焼きプレートをチョイス
リクライナーで3時間ほど爆睡
雨だったので入らなかったのですが、露天の天空サウナは気持ち良さそう。
施設もサービスも細かい所もまで、いろいろ改善されてて良いね。
いいサウナっこでした。
#温泉 #サウナ #サ飯 #府中市 #京王線
23.10.2025 10:53 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
「お食事セットプラン」
生姜焼きプレート
「お食事セットプラン」の食事チケット
男湯ロッカールーム(12F)からの眺望
今日は、府中駅南口徒歩2分、極楽湯運営の「RAKU SPA station 府中」さんで温活三昧してきました。
ランチ4種類から選べる3000円ポッキリの「お食事セットプラン」です。
ヌルットロの黒湯とジャグジーを堪能ののち、
強風ALサウナ3セット (8分・10分・10分)
ドリンクはアクエリアス
サ飯は生姜焼きプレートをチョイス
リクライナーで3時間ほど爆睡
雨だったので入らなかったのですが、晴天ならば、露天の天空サウナは気持ち良さそう・・・ 😲
いいお湯っこでした。
#温泉 #サウナ #サ飯 #府中市 #京王線
22.10.2025 11:38 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
世界中で金銀プラチナ争奪パニックになっている。
正直言って、こんなの見たことない。
現物が逼迫している。 ETFみたいな紙切れが翻弄されている。 現受けで一発アウトの危機一髪状態。
マジでクソヤバいぞ・・・
17.10.2025 11:19 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
サンフラワー巣鴨さんの "サ飯" ポスター
今日は昼から #サンフラワー巣鴨 さんで、毎度まいどの3時間コース。
スチームサウナ 10分×2セット
ドライサウナ 12分×1セット
ドリンクはMATCHビタミンみかん
その後はリクライナーで1時間ほど爆睡。
館内にレストランが無いのですが、少し前からニップンの冷凍食品(よくばり御膳シリーズ)を売っていました。
今日、館内に貼られていたポスターを見てビックリ! 「 "サ飯" が冷凍食品になってる・・・!? 😲」
#サウナ #サ飯 #巣鴨 #豊島区
16.10.2025 10:06 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
(C) StockBrain (NIKKEI225JP.com)
遂に金価格が4000ドルの時代到来。
もはや 「持たざるリスク」 という局面。
長期だと急落しそうなチャートに見えるが、果たして・・・
#投資 #純投資 #貴金属 #金価格
14.10.2025 06:08 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
晩ごはんは入谷の「中華料理一兆」でカツ丼990円。
見よこの武骨なビジュアル、肉厚のカツ、まさに男メシ。こういうので良いんだよ☺️
まあ中華料理店でカツ丼ってのはとりあえず置いといて…美味い!😋
11.10.2025 09:48 — 👍 97 🔁 2 💬 2 📌 0
「 #朝サイゼ 」 は、2025年10月07日現在で、
・都営新宿線 大島駅前の 「大島ピーコックストア前店」
・JR総武線/JR中央総武各駅停車/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅前の 「錦糸町楽天地店」
この2店舗のみ、AM7~10の扱いです。
毎日を乗り切るためにも、朝から #サイゼリヤ でQOLを上げるのも、良いかと思います。 ☺️
#モーニング #朝食 #朝活
www.saizeriya.co.jp/asasaize/
08.10.2025 12:22 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
ほうれん草ソテー 200円 + パンチェッタとチーズのパニーニ コンビ (+ドリンクバー) 400円
この後は、ブレンドコーヒーをまったり頂きました。
店舗入口外観
いいよ、「朝サイゼ」良かったよ!
「朝サイゼ」メニュー
錦糸町のサウナ&カプセルホテル「ニューウィング」さんで朝ウナを楽しんだら、「サイゼリヤ 錦糸町楽天地店」さんにて、ゆったり出勤前のモーニング。
「パンチェッタとチーズのパニーニ コンビ (+ドリンクバー)」 (400円)
「ほうれん草のソテー」 (200円)
注文はスマホでQRコードを読み込んで、会計はセルフで。
朝から #サイゼリヤ でゆったりという安心感は良いですね。お味はもちろんいつも通りの美味しさ。
「 #朝サイゼ 」良いです! ご馳走様でした!
#青空ごはん部 #錦糸町 #墨田区 #モーニング #朝食
08.10.2025 11:05 — 👍 18 🔁 0 💬 0 📌 1
店舗入口外観
大塚 ポカリスエット 500ml 180円
豚の生姜焼き定食 1000円
濃いめの味付けで、ご飯が美味い。
昨夜は、錦糸町駅南口徒歩3分の人気店「ニューウィング」さんにお世話になってきました。
ボナサームサウナは高湿で発汗すんごい
高温カラカラジールサウナのBGMはTOKYO FM www
"スナックよしだ" は懐かしJ-POPを聴きながらセルフロウリュ
そして竹ですね、バンブーに囲まれながら、そよ風に身を委ねると、突然のゲリラ豪雨ジャスティスで昇天(???)
ドリンクはポカリスエット
サ飯は豚の生姜焼き定食
「ダメな大人のイカしたワンダーランドでエンジョイNEW浴!!」的な、緩~いディープさを堪能(?)
いいサウナっこでしたw
#サウナ #サ飯 #錦糸町 #墨田区 #カプセルホテル
08.10.2025 10:57 — 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0
通貨には三つの役割がある。
・価値の尺度 (物やサービスの価値を表す)
・価値の交換 (物やサービスに対価として使える)
・価値の保存 (財として蓄積できる)
通貨を持ち続けるリスクが年々大きくなってきている。
何故なら、いとも簡単にペーパーマネーは増え続けるから。
1年前の1万円と、今の1万円の価値は違う。
1年前はかけそば1杯380円だったが、今は420円だ。
1年前は金1gが6500円だったが、今は1万7000円だ。
ペーパーマネーの没落は、通貨の「価値の保存」機能を失わせる。
無論、相場というものがあるから、価値は上下するが。
#投資 #純投資 #株式 #REIT #貴金属
03.10.2025 12:29 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
ちょいのみセット (生中+2品) 990円
店舗玄関
昨日は昼前からTX浅草駅最寄り、浅草六区の「浅草ROX まつり湯」さんに初訪問。
施設は思いの外広くてキレイでありながらも、随所に旧き良き健康ランドの味わいを感じさせます。
ジャグジー・ジェット・海水・露天などのお風呂をひとしきり堪能したらば、
テルマリウムサウナ15分×1セット
カラカラサウナ12分×2セット
ドリンクはちょい飲みセットの生ビール
サ飯はミニ刺身とミニ冷奴
うたたね処で5時間ほど爆睡からの
カラカラサウナ12分×3セット
露天風呂からは正面にスカイツリーが見えて、なかなか好い。
いいお湯っこでした。
#スーパー銭湯 #健康ランド #サウナ #サ飯 #台東区 #浅草
03.10.2025 08:04 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0
店舗入口外観
レストランスペース横に新設の仮眠スペース
何が違うのかと言えば、変なクッションとブランケットが備わった点・・・w
生ビール2H飲み放題
9月も終わりそうだというのに30℃超えの真夏日、暑くてサッパリしたかったので、新宿歌舞伎町の謎の温浴施設「Sola Spa 新宿の湯」さんで2時間コースに入ってきました。
相変わらず広い施設内に、客は常時3~4人。
こんなん大赤字だろう・・・と心配になるw
ジャグジー風呂とトルネード風呂で身体をほぐして、サウナセンターオリジナルのサウナマットを片手に、
カラカラサウナ3セット (8分・12分・12分)
ドリンクはMATCH
ビール飲み放題や仮眠スペース設置・スナック菓子販売など、細かいサービス向上の工夫をしてはいるものの、難しいかなぁ。
#サウナ #新宿区 #西武新宿駅 #歌舞伎町
29.09.2025 09:34 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0
彼岸花
開花を確認。
季節ですね・・・まだ暑いけどねw
25.09.2025 08:58 — 👍 4 🔁 1 💬 0 📌 0
ネットの調子、良くないなぁ・・・
楽天回線はほんとよろしくない 😔
24.09.2025 10:50 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0
今年の夏は本当に暑かったなぁ・・・
ラーメンは冷やし中華以外食べていないw
ラーメンのポストを見るのも辛かった 😔
早く涼しくなーぁれー (祈祷)
17.09.2025 10:28 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0
店舗入口外観
ニチレイ アセロラ Refresh 120円
塩ねぎ豚丼 1100円
今日は一日、川崎市高津区は溝の口にある「溝口温泉 喜楽里」さんで温活三昧でした。
アイスコーヒー色の天然重曹泉の露天風呂や寝湯、替わり湯のローズ&サンダルウッド、高温サウナ・塩サウナを飽きるまで満喫。
ドリンクはアセロラRefresh
サ飯はランチ限定の塩ねぎ豚丼
リクライナーで3時間ほどウトウト
初めて訪問したのですが、何か落ち着かなかったかな・・・
温浴設備とクオリティはまずまず良かったです。
#温泉 #サウナ #サ飯
16.09.2025 11:13 — 👍 4 🔁 0 💬 0 📌 0
土日になると、親父が家でゴロゴロ寝ていたけど、今になってよく解る。
歳ってのは取るもんじゃないな・・・
今年の命日には、ちゃんと墓前に手を合わせに行くか (遠い目
12.09.2025 10:49 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
負け組ですよ…
夏休みも無く、土日祝も働き詰め、たまの平日休みの使い方としては、これほど生産性の無い、残念な生活でつw 😔
12.09.2025 10:07 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
店舗入口外観
ハムエッグ定食 600円
昨日は始発に乗って、毎度まいどの #サウナセンター 鶯谷本店さんへ。
ドライサウナ×4セット (8分・12分×3)
サ飯はハムエッグ定食
その後はリクライナーで4時間爆睡
何だか、9月に入ったからか人も少なめだったなぁ・・・
#サウナ #サウセン #サ飯 #鶯谷 #台東区
12.09.2025 09:28 — 👍 4 🔁 0 💬 1 📌 0
📌
09.09.2025 08:54 — 👍 4 🔁 1 💬 0 📌 0
公式Xより
新宿歌舞伎町の「SOLA SPA 新宿の湯」さんが、2時間999円の生ビール飲み放題サービスを開始とのこと。
呑兵衛にはたまらんね、こりゃw
#サウナ #サ飯 #新宿区
06.09.2025 02:48 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0
テイラー・スウィフトやテイト・マクレーやジャスティン・ビーバーも、時代遅れになるというのに、、、
29.08.2025 13:34 — 👍 1 🔁 0 💬 1 📌 0
冷やしそば(塩) 950円
今日のお昼は、JR中野駅北口徒歩2分・サンモール商店街内の「函館らーめん 大門」さんで「冷やしそば(塩)」。
真夏に食欲が落ちると食べたくなる一杯。
コクのある塩味に柔らかい酸味と甘味のあるスープ。
しっかり氷水で締めた中華麺は歯応えも良し。
夏野菜を中心とした具も、清涼感マシマシでウマウマ。
後半は卓上のゆず胡椒で味変、きっちり引き締まる。
ご馳走様でした!
#青空ラーメン部 #ラーメン #中野区
29.08.2025 11:57 — 👍 7 🔁 0 💬 0 📌 0
ぎりぎりサブ4のへなちょこファンランナー/大原さやか様/声優/アニメ/オフロードバイク/焚火野宿/虫屋(オサムシとクワガタ)/艦これ(舞鶴)/大衆酒場と晩酌/ラーメン/銭湯/現金収入は、免疫微生物学者/Twitterは、hola_baja/日記をはてなブログで毎日更新しています(Since 2004)。
呑み歩き、ネオン街と銭湯をこよなく愛す選曲家。dayjam,MANTAMS,イノウ工学研究所 【Facebook】https://m.facebook.com/dayjammanabu/
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神奈川在住。39歳のおじさんです。
最後の晩餐は家系ラーメンかなぁ。
ラーメン屋巡りが大好きです。
うちには可愛い白ウサギがいます。可愛すぎて毎日モフモフしてます。
うまい🍜ラーメン🍜うまい
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Run around the world barefoot. 🇹🇼
11年続けた個人事業を終了とし、お勤めに戻ることになりました😎
趣味のブログ(note)とYouTubeは続けます🎥
多忙につき低浮上です。
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ポストは #青空ごはん部 メインです😂
ごはん関連や色んな趣味など見るために作りました。
画像付きポストを不定期に
FGO/アクナイ/スタレ
DMや生成AIは拒否
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令和5年秋からサウナにドハマり中
サウナとラーメンと娘達をこよなく愛するアラフィフゴリムッチョおじさん
サウナイキタイの行間をメインで呟けたらいいかなと……
https://sauna-ikitai.com/saunners/309623
🪼くらげは今日も水に浮かんでいます。
サ活の合間にフィードに流れるサ活にいいね。
サ室でたっぷり汗かきたい。
地元の札幌を出て、今は東京で仕事してます。
日本中を旅するのが好きでバイク、飛行機、電車、なんでも乗ります。
よろしくお願いします。
政治ネタ多め、あとはテキトーに、思うがままに。
国民民主党支持 独立愚連隊。 六四天安门
「国民民主党」フィードの作成者です。
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