ねことマンホール

頑張ったー
何事もなくてよかった
明日はもう少し早く行って頑張ろー

自分はどうしても感情思考になりがちで、その感情の背景を言語化できないのがよくない。論理的に整理して言語化できるようになりたい。

昔の日記やらメモを見返してると当時の出来事を思い出したり、そんなことも考えてたなって良い振り返りになる。改めて日記って大事やな。

中学生の友達、久々に会っても全然変わってなかった
みんな元気そうやったし
仕事とか家庭とか色々大変なことは世代で変わってるけど、中身は変わってなくて居心地よかった
こういう関係が続いてることも有難い

今日は中学時代からの友達とごはん
会うのも久々で楽しみ😌

めちゃくちゃ暑い...溶ける🫠

なんで周りに緑とかないのに毎年ベランダにカブトムシとかバッタが来るんや...しかもまあまあでかいねん😭虫除けスプレーしてるのに効果ないやん😭

自分の1日の仕事を終わらして、周りのフォローもしつつ空き時間に、自分私用の仕事をしていると怪訝な顔をされるのは何故なのか、、、。別に遊んでる訳じゃないんやけどなぁ

明日は期日前選挙に行く
平日だし空いてるといいんだけど

早く熱が下がるといいですね😢
お大事になさってください🙇‍♂️

さっきまで晴れてたのに外出た瞬間雨に当たることが最近多い😂体調崩すし流れがよくないな〜気の持ちようかな

いいねの数だけ見て投票する政党を選んでるっていう若者のコメントを見て驚愕した...自分も大して調べれてないけど、ちゃんと自分の頭で考えようと強く思った

最近全然本が読めてない
かと言って勉強時間も確保できてない
人と会う予定が多かったから仕方ない、か

おみさんありがとうございます😭
塩水うがいは初めて聞きました！
お祖母様の知恵に頼って早く治るように療養します！

しっかり夏バテで夏風邪
喉痛いよー😫

しっかり筋肉痛と二日酔い
お仕事頑張ったー

雨って知らずにベランダに洗濯干してきたーショック😭

ランニングマシンが消費したカロリー分を食べ物で表示してくれるんやけど、こんだけ頑張ってるのにそんだけ！？ってなって油ものや甘いものを食べるのが怖くなった

ようやくジムに行けた
平日の朝1番は高齢者が多くて「健康」を見た、すごかった

夏場の夜勤はこの1番暑い時間帯から職場に向かうのがかなり億劫...シャワー浴びたところですぐ汗かく

色んな人の声を聞いていると惑うけど、自分の好きやしたいことを忘れずにいたい

UVERの新アルバムもビーバーの新曲も良すぎて最高

今週は映画2本観れてよかった

新しいスマートウォッチに目移りしそうになったけど、初期化して動くようにはなったからしばらく様子見...

ガーミンの調子がめちゃくちゃ悪くて、やむ無くリセットして初期化😭

7月楽しみの予定で埋まってきてモチベ上がる

雨降る前の夜勤明け

珍しく定時ピタ上がりかと思ったら帰りに土砂降りに大当たり😭
傘差すの諦めてダッシュで帰った

マシンを使った筋トレをして思った。
身体が硬すぎる😭
運動初心者はストレッチから始めるのが良さそうです

トレーニング器具の使い方を教えてくれるんやけど、軽々こなしながら説明しててかっこよかった