Oi amigos to tentando sair do plato fiz dieta zig zag e nao deu certo vcs acham que tenho que fazer nf longos agr???
Cafe da manha!! Troquei o iogurte por leite confesso que nao ficou mto bom nao mas pelo menos deu 89 kcal
KSKSKSK obgg mas nem é comida de passarinho é aveia com iogurte mas bem pouco ent fica meio mingau msm
Cafe da manha! 91 kcal
MDS SIM NE O MEU TBM JURO
Eu nunca vou me sentir magra l sufiente
MENTIRA que delicia eu vou comprar
Oi galera vou tentar fazer tmad de comida limpa hj
Nossa a timeline do twt e do bsky ta tao chata ne
Nao tem cafe da manha hj pq to de nf eba eba eba
To menstruada, inchada, cheia de espinhas, tem como piorar???
Cafe da manha
O q vc comia quando fazia zigzag???
Ja fiz mas nao durante o plato… vou tentar obggg 💗
Galera por favor eu PRECISO sair do platô me ajudem eu IMPLORO 😭😭😭😭
Comi 70 mil calorias pq tive a fudida de uma compulsão mas andei 22 mil pasos acho que equilibrei
Odeio
132 kcal
Bom diaa ed! O cafe da manha de hj foi biscoitos de arroz com creme de ricota ligth amei
To feliz pa ultimamente to comendo limpinho msm estando de tpm
Eu to comendo ate que normal nao entendo isso de meu corpo querer desmaiar É SO USAR A GORDURA DO MEU CORPO PO
OIII LELEEE to bem e vcccc
Parabens!!!! Vc merece! meu sonhoooo
Esse pao parece estar muito delicia oq vc botou nele???
Bom dia ed! Olhem meu cafe da manha super calorico de 159 kcal me odeio
Lanchinho
Agr minha amiga ta me obrigando a comer no recreio ela comprou uns negócios pra mim eu nao consigo dizer nao pra ela mas mana um club social com 200 kcal… vc quer me matar do coração ne
Acordei cm fome e dor de cabeça n sei pq
