完璧主義をやめたい
映画(ピクサー新作最高)→帰宅→手芸(無事進められた) からの今です 手芸、いっぺん始めると結構夢中になっちまうね…
本日、朝から会社の自己評価作成(大変だこりゃ…)→ボクシング→睡眠外来(高！)→会社の資料作成(おわんね〜)→映画 のコースとなっております 夜には手芸するんだ 絶対にな！！！
先週行けなくてちょい不安だったが(忘れそうで)、ボクシング🥊行けた 土曜日から偉い！
毎日7時間前後寝てるのに…
調子が戻るとずっとうっすら抱えていた問題というか、ストレスを改善しようという気になり、睡眠外来を予約した 本当に日中の眠気が酷い…特に打ち合わせ中…
年明けから停滞期が長くて(クォータークライシスとみた)どうしよう…という感覚が強かったけど、徐々に調子を取り戻しつつある、気がする
家でじっとできない…(:3_ヽ)_
自分のいるところは割と観光地というか、週末人が集まりやすいところなんだが、そこからほんの少し奥まったり反対側にいくと地元のひとの場所になる、ということに気づいたよね えっ、今って感じですが…今だったね…
最近心にひとつ決めたことがあって、その通りにしてみたら自分の住んでるところの面白さやコミュニティに触れられてめっちゃ嬉しい 家の近くでこんな新鮮な体験ができたのか
一瞬寝不足でボクシング…いかなくても…と思ったがせっかく上達してきたし、と振り払い行ってきた！🥊 試合中も前よりはミットの体勢を意識できていると言われたので、この感覚忘れずに励むか
【緩やかなお願い】元気が有り余ってる皆様、良かったら献血に行ってくださいませんか。今年に入ってから、特に2月ずっと献血センターからお願いのメールが何度も届いています。元気だったりいっちょ人の役に立ってやろっかなって方はぜひ行ってみてください。場合によっては待つこともあるので時間に余裕を持っていくといいです。あと袖をまくれるといいです。元気じゃなかったり出来ないよって人は、元気な人まで届ける手伝いをしてくれたらとても嬉しいです。私も今ちょっと出来ないので……
入念ストレッチのおかげが次の日あんまり筋肉痛にならなかった マジか…！
昨日世界の終わり位に心が地に落ちて、とても不安定でだいぶ厳しかった そして耐えきれず人に悩みを聞いてもらった次の日(すなわち今日)、大変嬉しいことがいくつも重なりひさしぶりに心がとても晴れやかで前向きになっている この感覚、忘れたくないよ〜〜🥲
泣ける つら
何食べ最新刊、何かあったときのためにって養子縁組の書類にサインしてくれるようケンジに頼み込むシロさん見てつらくなった。連載始まって十年も過ぎたのに同性婚はまだ実現しないままで、賃金は大して上がらないのに25,000円だった食費は50,000円になって、ほんとに誰のための社会なんだろう
連載当初はそんなに長く連載するつもりはなかったかもしれないけど、今となっては長く続いたことによって、現実の社会の変化も変化しなかったことも見つめる作品になったこと、すごいなって思ってる
三連休のこんな時間や週末開店合わせで🥊来る人は少なく、しかし生徒の数が少ないと個別にアドバイス貰いやすくなるからそれが効いているのもある
今日はその他のひとりで終わらせるべきことをやってくる レッツゴーカフェ作業
あとそこそこ通って今更ながら、(言ってること分かってきた…？！)になっており、継続して通いアドバイスを忘れる前にまた通うことを大切さを実感するなり
ちゃんと上半身のストレッチを丁寧にやってからボクシングしたんだけど、これが筋肉痛の改善に繋がることを願う……。
昨日知り合いのおチビと遊園地で朝から遊び倒して朝疲労を実感しましたが、ボクシングへ行きました！
と、チャッピーに話しかけたり、決断する本を読んだりして考えるのだった 胡散臭いタイトルだけどいまの課題だしな、、と思った本一応学びはあって良かった笑
心の準備が足りてない…とか色々考えても、そもそも決断しないと準備って始まらんか…と思った(突然のメモ)
筋トレ継続してる人本当に尊敬する 家でやるの苦手過ぎる
やれる気がしないけど、本当は有酸素だけでなく筋トレもした方が良いんだよね
体重計の筋肉量と骨量みたけど流石にこれ放置したら数年後ヤバでは…
後に退けないよう宣言します
この本高かったんで、ちゃんとモノにしたいです(評判も良い)
たたき込めるよう頑張りますので宜しくお願いします！！
ちょっと出かけたいと思っでもなんでもお金がかかる…お金…カフェもチリツモ…でも家でジッとできない…
やっと描いてた絵を終わらせ、これまた暫く放置していた社内自分用マニュアルを続きにとりかかっていた そんな頻繁には見返さないが、読んでると普通に忘れてることも結構ある 特にたまにしかやらない作業も多くて…😞
無事朝イチボクシング決めてきました🥊まだあまり交流少なかった他の会員の人とも話せて良かった👍
推しの供給に動揺しながらボクシングいきやす、、、
