Глоток города

Утро всех рабочих дней (с)

Переживаю сложный период, буду благодарна за помощь: 8-917-565-56-87 (Сбер, Т-банк)

Иногда кажется, что жизнь несправедлива. Но навыки и силы у меня есть — они не исчезают, даже если обстоятельства против.

Иногда кофе в «Небесном Эликсире» — это просто кофе. Иногда — это тайное заклинание, чтобы день прошёл идеально ✨

Люблю моменты, когда можно раствориться в кофе и мыслях.

Не смотря на трудности, очень хочется жить

Сегодня я выжила. Позаботилась о себе. И это главное. Не нужно решать все трудности за один день. 🌿

Поняла. Открывая, ожидала, что там будут ироничные подписи, как в классических мемах

Красиво как! А в чём заключается меметичность двух первых фото?

Почему мы думаем, что другие — такие же, как мы? На примере кофе ☕
#кофекамерарилс #кофе #психология

Расскажите о себе в 4 мемах

Удалю этот пост, когда разлюблю Артёма Стрелецкого

Попробовала раф с сиропом «Мармеладные мишки», и это просто детство в кружке ☕🐻
Мишки могут быть в жидком, твердом или желеобразном состоянии — и это всё равно магия.

Русская тоска пахнет растворимым кофе.

Тут немного разные механизмы: утренняя тревога связана с высоким уровнем кортизола во время пробуждения, а ночью эмоциональные центры мозга ещё активничают (не смотря на то, что рациональные центры отключаются), поэтому тревожные мысли кажутся на 100% правдой

Утренняя тревога — это когда просыпаешься с мыслью «а вдруг всё пойдёт не так». А потом проходит час, и понимаешь, что это просто твой мозг делал утреннюю зарядку.

Сейчас мне даже базовые потребности закрывать тяжело. Но я ищу решения, планирую и стараюсь оставаться на плаву.

Иногда выживание — это уже маленькая победа. Сегодня я смогла обеспечить себя едой и немного побаловать кофе.

У меня же другие растения — это спокойные травы и кустарники: они не требуют бурных эмоций, не любят драматических штормов, им достаточно тепла и поддержки. Они растут тихо, но устойчиво.

У большинства людей есть «цветы страсти»: яркие, капризные, требуют много света, воды и внимания. Если им чего-то не хватает — они вянут, их легко обидеть, они требуют заботы, иногда бурно реагируют. Вот эти цветы и вызывают драмы и переживания.

Эстетика вашей жизни при условии, что фотографиям не больше месяца

Не нужно спешить. Твой кофе и твоё настроение важнее всего.

Я обязательно выживу. Потому что уже выживала. Каждая маленькая победа, каждый акт заботы о себе — это не просто шаг вперёд, это напоминание: у меня есть силы справляться, даже когда всё вокруг в хаосе.💛

Если бы Артём Стрелецкий оказался в моём положении, он сначала фиксировал бы факты, потом расставлял приоритеты. Маленькие шаги вместо паники. И, конечно, короткие паузы с кофе — чтобы выжить, даже когда всё нестабильно ☕💪

🖇️ Иногда я не человек, а VHS-плейлист из кофе, тоски и поздних 80-х.

Иногда забота о себе — это просто правильный кофе в правильное время.

Снова поймала чувство, что мир обо мне заботится: в нашем доме в импровизированном пункте фудшеринга появились мои любимые пюре “Агуша” и банка какао. Как будто кто-то тихо шепчет: "держись, я рядом". Маленькие знаки для больших сил.

Иногда заходишь в ресторан с названием "Конечно можно" и понимаешь — да, можно. Можно купить капучино и дать себе минуту тишины. Можно заботиться о себе даже в самый сложный период.

Отлично!)

Ко мне на "Вы", пожалуйста.
Религия, конечно, опиум для народа, но это лишь один из инструментов и фундаментальную поддержку она не заменит