マナサウンドヒーリング

【アキュトニックス研修記 その5】 クリニックアワーズ 前回の続きです。2024年10月19日今日も山道を1時間ほど上って通学。今日は、乾燥したニューメキシコ州にしては珍しく、朝から荒れ模様の天気です。アキュトニックス本社は山の上なので、雨だけでなく風も非常に強く、なかなか厳しい気候です。この研修中、何日かにわたり、臨床の授業として 数名の 地元の方たちの施術をさせてもらいました。 ↑ ドナ先生と打合せ中協力してくださる地元の方に、マザーシップのオフィ...

【アキュトニックス研修記 その5】 クリニックアワーズ
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『音叉フェイシャル＆ヘッド』コースのご感想 終わった後に鏡を見たら、すごく顔がすっきりしてるように見えました。とくに、アゴまわりとフェイスラインがくっきり！横顔は自分ではよくわからないのですが、むくみが取れたのかすっきりして鼻が高く見えるようになったらしく、家に帰ったら家族に「若く見える」と言われました笑。そしてその日の夜は、すごく深く寝れたようで、朝起きた時に、自分の呼吸がいつもより深くできているのを感じました。なんだか背骨がよく伸びてい...

ブログ記事、
【 『音叉フェイシャル＆ヘッド』コースのご感想 】をアップしました！
お時間ある時にでも是非お読みください♪

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『スマホから目を守ろう！』 【今日の美容と健康】 スマホから目を守ろう！スマホやパソコンからは常に強いブルーライトが出ているため、目にはとても負担がかかっています。そのため、長時間の使用…

【今日の美容と健康】
スマホから目を守ろう！

スマホやパソコンからは常に強いブルーライトが出ているため、目にはとても負担がかかっています。
そのため、長時間の使用によりドライアイになったり、視力が低下してしまう恐れが…。
なので、目を守るサングラスなどの使用がおススメです。

私が愛用しているのはコチラ。
404アイウェアさんのブルーライトカットメガネ。

これを使用し始めてから、目の疲れや諸症状がかなり軽減されたので、手放せない逸品です。
メガネに付けるクリップタイプなので使いやすい。

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『起床後は5分のストレッチを！』 【今日の美容と健康】 起床後は5分のストレッチを！朝起きたら、本格的に動き出す前に、5分でいいからストレッチなどして、まず体をほぐしましょう。予備運動が重要！…

【今日の美容と健康】
起床後は5分のストレッチを！

朝起きたら、本格的に動き出す前に、5分でいいからストレッチなどして、まず体をほぐしましょう。
予備運動が重要！

おススメは伊藤昇先生の「胴体力」です。
体の動かし方の基本を学べる良書です！

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『発酵食品を摂ろう！』 【今日の美容と健康】 発酵食品を摂ろう！発酵食品で腸内環境を整えることは、健康の基本のキですただし、どの発酵食品が自分に合うかは人それぞれ。何日か食べてみて、…

【今日の美容と健康】
発酵食品を摂ろう！

発酵食品で腸内環境を整えることは、健康の基本のキです！
ただし、どの発酵食品が自分に合うかは人それぞれ。
何日か食べてみて、自分の体の反応をよく観察してみてくださいね！

#納豆 #発酵食品 #納豆キナーゼ #腸内環境

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『おススメの歯磨き粉はコレ！』 【今日の美容と健康】 歯磨き粉はコレがおススメです！P-UPバイオペーストという歯磨き粉がお気に入りで、ずっと使っています。"P-UP波"という特殊な量子波が…

【今日の美容と健康】
歯磨き粉はコレがおススメ！

P-UPバイオペーストという歯磨き粉がお気に入りで、ずっと使っています。
"P-UP波"という特殊な量子波が使われていることなどにより 洗浄力が非常に高く、ナチュラルな素材だけで作られているにも関わらず、お口の中のバイオフィルムをばっちり除去してくれます。

お値段は一見高いように思われますが、一回の量がすごく少しで済むので、けっこう長持ちしますよ。
使い心地もスッキリで、手放せない逸品です。

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【今日の美容と健康】
起床後は 舌を磨くべし！

起床後はすぐにうがい・歯磨きをしたら、その後はぜひ舌もお掃除しましょう！
おススメはアーユルヴェーダで使われている、銅製のタングスレーパーです。
洗い上がりすっきりでとっても気持ちいいですよ。

タングスレーパーで舌苔をこする前に、舌の色や状態をチェックするのも忘れずに！
(※歯ブラシで舌をこするのは逆効果らしいので避けて下さいね)

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『起床後は まず口をゆすぐべし！』 【今日の美容と健康】 起床後は まず口をゆすぐべし！朝起きてすぐ、食べたり飲んだりしていませんか？それ、ちょっと待って！ 朝起きてすぐのお口の中は雑菌だらけ！…

【今日の美容と健康】
起床後はまず口をゆすぐべし！

朝起きてすぐ、食べたり飲んだりしていませんか？
それ、ちょっと待って！
朝起きてすぐのお口の中は雑菌だらけ！
だから飲食する前にうがい、歯磨きなどで、まずはお口の中をキレイにしましょう。
でないと、雑菌まで一緒に飲み込んでしまう恐れが…。
お口の健康は体に直結しています！

#美容と健康 #歯磨き #健康法
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『お灸で手軽にセルフヒーリング！』 【今日の美容と健康】 お灸で手軽にセルフヒーリング！  お灸を使えば誰でも簡単に自宅でセルフヒーリングができます。置くタイプのお灸も良いけど、棒タイプのお灸だ…

【今日の美容と健康】
お灸で手軽にセルフヒーリング！

お灸を使えば誰でも簡単に自宅でセルフヒーリングができます。
置くタイプのお灸も良いけど、棒タイプのお灸だと、もしツボ正確な場所など知らなくても、気になる場所に当ててじんわり温めるだけでも十分気持ちが良いのでおススメですよ！

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【今日の美容と健康】
元気が出ないときは太陽からエネルギーをもらおう！

時々は新鮮な空気と緑にあふれた静かな野外で太陽と面して、太陽を知覚することが必要だよ。
ヨガの太陽礼拝のポーズもとってもおススメ！

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ガーデニングや家庭菜園などの土いじり仕事は、心身をリラックスさせる癒し効果があるよ。
無農薬野菜もできて一石二鳥！
安く貸してくれる市民農園などもあるので、興味のある人は探してみてね。

【今日の美容と健康】
たまには土と戯れてみる！

#癒し #ヒーリング

食欲の秋ですね。
Ｋ川は、今夜も美味しくてついつい晩御飯を食べすぎてしまいました。本来夜はもう寝るだけなので、夕飯は軽めにすべきなのです。難しいけど。

【今日の美容と健康】
夕飯は 腹6分目くらいでやめるべし！

#医食同源 #食養生

出張に向けて、絶賛準備中。
不安もあるけど、やっぱりワクワクする！

10月の営業日のお知らせ 皆さまこんにちは、ようやく暑さが落ち着いてきましたね。そして１０月に入ります。あっという間に涼しくなっていくのでしょう。体調管理が難しい時期ですがどうぞお体ご自愛くださいませ。それでは　１０月の営業日のお知らせです。                                                &...

皆さまこんにちは、ようやく暑さが落ち着いてきましたね。
そして１０月に入ります。
あっという間に涼しくなっていくのでしょう。
体調管理が難しい時期ですがどうぞお体ご自愛くださいませ。
.
それでは　１０月の営業日のお知らせです。
5日(土)
7日(月) 9日(水) 11日(金) 12日(土)

※
10月後半は 出張のため休業いたします。
11月4日頃より営業を再開予定です。
ご迷惑をおかけしますが、何卒どうぞよろしくお願いいたします。

今月も宇宙の調和とともに。
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本日の施術予定は音叉エステです。
お肌のケアだけでなく、頭のコリもほぐしてゆきます！

霊妙な場所、養老の滝 - サウンドヒーリングと音叉のブログ 滝の水がお酒になったという親孝行の故事「養老孝子伝説」(古今著聞集)などの伝説で有名な、大変古くから神聖視されている場所、岐阜県にある「養老の滝」です。ただの観光地ではなく、とんでもないパワースポットとしても有名です。養老の滝・菊水泉として名水百選にも選定されています。 ↑養老の滝を守護なさっている、不動明王様を祀るお堂です。小さなお堂ですが、地元の人に大切に守られているのが良くわかります。一番最...

霊妙な場所、養老の滝。。。

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母の一周忌のこと 皆様こんにちは。8月も最終週となりまして、ようやく暑さに陰りが見えてきたというか、なんとか耐えれる日々になってきたように感じます。しかし、まだまだ台風も通過中とあって、湿度と低気圧の関係で体調が不安定になりそうですね。どうぞご自愛くださいませ。さて、先日あった出来後です。私事ですが、今年の８月で母の一周忌を迎えました。両親が相次いでこの世を去り、昨年から今年にかけて法事の連続で、1年がとても忙しく...

ブログ【調律日誌】
最新記事をアップしました。
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台風は勢力が弱まったそうですが、まだまだ気圧が不安定な日が続きそうです。
脂っこいものや冷たいものを避ける、がんばりすぎない、無理をしない、などなど、どうぞ皆様お体ご自愛くださいませ。。。

今月の営業日のお知らせです。

先日 ふと思いつきで、スパイスをたくさん入れて作る、自家製ジンジャーエールを作ってみました。
香辛料が何種類も入っているので、冷たい物を飲み過ぎる季節には 良いのではないでしょうか？
こう暑いと、どうしてもビールなど飲みたくなりますが、アルコールを取ると、飲んだ時は良いのですが、その後に体が暑くなってきてかえって体が暑くなってしまい 不快感が増すのですが、スパイシーなジンジャーエールはすっきりさわやかです。

7月の営業日のお知らせ 皆様こんにちは、6月の最終週となりました。まだ梅雨入りしていないにも関わらず、ひどい暑さと湿度の高い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？ここ数日、暑いだけで かなり体力が消耗してしまった感じも 個人的にはあります。それに加えて、朝が意外に肌寒いこともあって、一日の中で寒暖差がけっこうあります。体調を崩しやすいので、塩分・ミネラルなど、十分に摂取するなどして、どうぞご自愛くださいませ。さて、...

皆様こんにちは、6月の最終週となりました。
まだ梅雨入りしていないにも関わらず、ひどい暑さと湿度の高い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
ここ数日、暑いだけで かなり体力が消耗してしまった感じも 個人的にはあります。
それに加えて、朝が意外に肌寒いこともあって、一日の中で寒暖差がけっこうあります。
体調を崩しやすいので、塩分・ミネラルなど、十分に摂取するなどして、どうぞご自愛くださいませ。

7月の営業日のお知らせ
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6月の営業日のお知らせ 皆様こんにちは。早くも梅雨入りでしょうか、雨降りの日が多いですね。いかがお過ごしでしょうか？低気圧の関係で、心身がすぐれない日も多くなる時期です。どうぞご自愛くださいませ。5月は大磯オープンガーデン開催記念の特別企画に ご参加いただきまして どうもありがとうございました。大磯オープンガーデンとの連動企画を今年初めて行いましたが、なかなか有意義な企画となりました。また来年も行うことができたら良いなと...

皆様こんにちは。
早くも梅雨入りでしょうか、雨降りの日が多いですね。
いかがお過ごしでしょうか？

低気圧の関係で、心身がすぐれない日も多くなる時期です。
どうぞご自愛くださいませ。

6月の営業日のお知らせ です。
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#音叉 #サウンドヒーリング

初夏を快適に過ごすための食事の取り方 おかげさまで、大磯オープンガーデンを今年も無事 終了いたしました。ご来店いただいた皆様、誠にありがとうございました。思っていたよりもたくさんの方々とご縁をいただき、お会いすることができて、とても嬉しく、有難い思いをさせていただきました。感謝です！ところで、今回の大磯オープンガーデンで、施術をしていて 気になったことがありましたので、ご報告させていただきます。4月の年度末の忙しさが過ぎ、GWもあって...

ブログ更新しました。

【初夏を快適に過ごすための食事の取り方 】
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もちろん音叉の施術により体の緊張を取り、免疫力向上・消化器官の回復 などの効能を与えることができますが、それと共に、普段の食事にももう少し気を付けていただくと、より快適な毎日を送っていただけると思います。
最近どうも体の調子が今ひとつ…という方は、ぜひ読んでみてくださいね。

大磯オープンガーデン、今年も無事終了いたしました。
お越しいただいた皆様、どうもありがとうございました。

大磯オープンガーデン特別企画【音叉リラクゼーション体験＆音瞑想会】5月編 4月と5月に、大磯で【大磯オープンガーデン】というイベントが開催されます♪当サロンも「店先ガーデン」で参加させていただいており、今年はお花とサンキャッチャーで店先を飾ります。さらに今年は、大磯オープンガーデンの開催に合わせて、当サロンでも特別企画を行います。今回は２つご用意いたしました。★特別企画その1 音叉リラクゼーション体験★★特別企画その2 音瞑想会★詳細は以下になります。★特別企画その１　...

5月もやります！

大磯オープンガーデン特別企画【音叉リラクゼーション体験＆音瞑想会】5月編
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5月の営業日のお知らせ 皆様こんにちは。5月に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？先月4月末から怒涛の日々を過ごしていたため、日程のお知らせが後回しになってしまいました…。今年のGWは快晴でおでかけ日和が続いておりますね。どうぞ楽しい休暇をお過ごしくださいませ。それでは5月の営業日のお知らせです。             　 8日(水)　10日(金)　 11日(土)　13日(月)　15日(水)&nbs...

皆様こんにちは。
5月に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？

先月4月末から怒涛の日々を過ごしていたため、日程のお知らせが後回しになってしまいました…。

今年のGWは快晴でおでかけ日和が続いておりますね。
どうぞ楽しい休暇をお過ごしくださいませ。

#サウンドヒーリング #音叉

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【うさとの服】 ”衣” と「うさとの服」についてのお話です。私は施術時の仕事着として、長年「うさとの服」を愛用しております。「うさとの服」というのは、ご存じの方も多いと思いますが、かつてはベルギーでオートクチュールのデザイナーであった さとううさぶろう氏 が、エネルギーの高い布を求め、世界各地を探し歩いた末に、タイの東北部イサーン地方に拠点を移したことに始まります。「うさとの服」に使用している布は、タイ東北部、北...

マナサウンドヒーリング　ブログ【調律日誌】
新しい記事を投稿しました。

人間らしい生活に必要な「衣食住」。
その中でも一番最初に来ている「衣」についてのお話しです。

【うさとの服】 "衣"について考える　
manasoundhealing.blog.fc2.com/e/usaato

大磯オープンガーデン、皆様の素敵なお庭を拝見したりできて、とっても楽しかったです。
当さろんへお越しいただいたみなさま方、どうもありがとうございました！

大磯オープンガーデン特別企画【音叉リラクゼーション体験＆音瞑想会】4月編 4月と5月に、大磯で【大磯オープンガーデン】というイベントが開催されます♪当サロンも「店先ガーデン」で参加させていただいており、今年はお花とサンキャッチャーで店先を飾ります。さらに今年は、大磯オープンガーデンの開催に合わせて、当サロンでも特別企画を行います。今回は２つご用意いたしました。★特別企画その1 音叉リラクゼーション体験★★特別企画その2 音瞑想会★詳細は以下になります。★特別企画その１　...

大磯オープンガーデンにて、特別企画をいたします。
たくさんの方のお越しをお待ちしております！

【音叉リラクゼーション体験＆音瞑想会】4月編
#大磯オープンガーデン

4月の営業日 / 大磯オープンガーデン 特別イベント開催のお知らせ 皆様こんにちは。3月もあっという間に終わりですね。今月は肌寒い日々が続きまして、なんだか例年よりも寒い3月だったような気がします。今週末はかなり暖かくなる予報で、お花見などにはとても良いようですね。春を感じるお出かけなどで、どうぞ心身ともにリフレッシュしてくださいませ。さて4月の営業日のお知らせです。 1日(月) 　 3日(水)　8日(月)　 10日(水)　12日(金)　 13日(土)　15日(月...

4月の営業日カレンダーをアップしました♪
そして、大磯オープンガーデンに合わせて、特別イベントを開催します！

#大磯オープンガーデン
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I changed strings for the first time in 2years. Sounds terribly good, remember like,you want good sound, always try first to change strings, better than changing pickups.