奥山 @chitekisouzou - Bluesky Profile

これうっっっっっっっま！！！！！

01.11.2025 12:31 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

紙には紙の良さが…..とか思ってるタイプではあるけど、それでも新書はYouTubeのビジネスチャンネルに勝てていない気がする

31.10.2025 22:00 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

瞑想してる時に体と脳が体から出そうな感覚あるんだけど、はやくこれもっとすぐできるようになりたい

31.10.2025 13:53 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

今日めっちゃイラついてたんだけど、加湿器のせいで湿度が高くてイラついてたっぽい
俺という人間ってこんな繊細じゃないとダメか？

30.10.2025 09:05 — 👍 3 🔁 0 💬 0 📌 0

人生を俯瞰で見たらやりたいことがどんどん増えてきた、まずは借金返済だけど

29.10.2025 09:55 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

奥山の趣味自販機探訪

全部違う自販機

28.10.2025 13:51 — 👍 5 🔁 0 💬 0 📌 0

奥山の趣味自販機探訪

めちゃくちゃ種類があるし、左下のコーヒーが安すぎる自販機

27.10.2025 10:30 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

やくしまるえつこの声が小さすぎて聞こえなあああああい！！

26.10.2025 02:17 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

うれしい〜

25.10.2025 12:25 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

受かった……疲れた

25.10.2025 12:19 — 👍 9 🔁 0 💬 1 📌 0

家の近くにスーパー銭湯があったのに無くなったのなんだったんだ

25.10.2025 10:14 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

奥山はフリーターの割には仕事忙しすぎるからキッッッッッッスしないとやってられないな

24.10.2025 09:47 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

電気シェーバーが壊れて絶望

24.10.2025 02:49 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

人生がこれである可能性も捨てちゃいけない

22.10.2025 22:47 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

こんな寒暖差あったら人間は壊れてしまいます

22.10.2025 07:07 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

あと毎日8時間目標で寝るのは継続継続ぅ！

22.10.2025 00:19 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

新しいこと色々やった1年のおかげで自分の中の得意苦手がまあまあ整理できた一年だった気がする

21.10.2025 11:01 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0

スピっていきます

20.10.2025 12:11 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

あとは寝るだけ

20.10.2025 10:23 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

メルカリを覚えて、資格試験まであと10日

15.10.2025 13:32 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

人間そんないいお題をポンポン作ることはできませんよと思う

14.10.2025 11:03 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

貧乏のくせに意識高いこと言うけど、部屋が狭くなるから本買うなら電子書籍でセールとかポイント付くもの買った方がいいかも！
当然紙の本がいい場合も多々あるとして大半は電子書籍でなんとかなることが多いよなあと

13.10.2025 02:38 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0

まあ一過性のものだけど、たまに自分の手のひらが信じられないぐらい震えてたり真っ白だったりして怖い

13.10.2025 02:32 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 0

YouTubeでマインドフルネス瞑想で検索
→朝、夜に10分ずつ
→できる日は20分

集中するために部屋を暗くして、ホットアイマスクをつける

姿勢が悪いので椅子に座りながらやる

交感神経が出過ぎてる時にやる（副交感神経を高めたい時にやる）

そんな即効性があるものじゃないけど一ヶ月ぐらい続けたらなんとなくバランス取れてきたかもぐらいの感じ。

吉田昌生さんのが自分には合ってた

12.10.2025 22:22 — 👍 0 🔁 0 💬 1 📌 0

最近毎日2,30分瞑想してます！

12.10.2025 13:12 — 👍 2 🔁 0 💬 1 📌 0