きみた

なにかに満たされることがない。欲張りになっただけかも？やだなぁ

悪口も増えてくる。モヤモヤが溜まる。趣味が欲しい。趣味がないのがまじでダメ。情熱がない。いつまでも管を巻いている。ぐえ。

寝れぬ( ³-³)そういう時は大体嫌な事ばかり考える。一日を振り返って、言動に不備がなかったか確認する。まともになりたい。

やまつき～

ちくわぶさんに撮ってもらったわい✌︎( ֊ ̫֊ )
久能山東照宮行ってきたよ～🗻

ぶるすか放置しすぎやで君

なんとなく疲れる時ってあるよね、そうだよね。休みの次の日の出勤やだなぁ。

しんど～～い🫶

ここが自分の食ったもの記録用になってるんだけど、いや～～～カレーピラフうまかったな？！笑

私はチーズも甘い卵もなしでそのままのスパイス聞いてる辛めなのだったけど、玉ねぎ一個と人参一本とピーマン２個をぶんぶんチョッパーで細かくしまくって炒めたので、野菜もたっぷりだし、なんというかな、普通のカレー食べる時より胃もたれ感がない。すっきりしてる。うまい。もう普通のカレーを食べるのがどんどん遠のく……

昨日しこたま飲んで、めちゃくちゃ楽しかったことを反芻している……楽しかったな……何喋ったか覚えてないけど……

働ける気がしなくなってきた……新しい環境飛び込むの苦手なのによく頑張ってるよ、俺ァ……

住んでるとこが田舎＋職域が狭いので、だいたいにして地域密着型になるし、面接行くと「あぁ、〇〇さんのとこの」ってなるの、本当に虚無。

転職というか、近場でダブルワーク先を探すために転職サイトに登録したんだけど、思い出してみても、今までまともに就職活動などしてこなかったので、全てが常識知らずで恥ずかしい人間なのであった……とりあえず有難いことに書類選考申し込んでいいよって言ってくれた３社で面接した。働くまでのハードルが高い

週末は、家族の食べたいものリクエストを聞いたので、それを作るのだ！エビフライと餃子と唐揚げとナムル、とのこと。唐揚げは保留っぽいけども。赤エビ売ってたら買っちゃおかな～(ง ᵕωᵕ)ว♪楽しそ～🤗

最終的にどうなりたいっていう目標がないので、日々の食事管理（監視？）だけしてる。
美味しいもの食べたい欲はあるので、あとはそれをいかに罪悪感なく取り入れれるかっていう話かも。
美味しいもの食べたい、もあるし、美味しいもの作りたい、もある。
今度は鶏レバーの甘辛煮とか、金時豆とか白花豆とか自分好みに炊いてみたい😊

今朝、体重過去一を記録した。
嬉しいというか、（おぉ～ついに）みたいな感じだた。
でも、これ以上痩せるとちょっと良くないかも？（風邪引安くなるかも？）みたいな気持ちになったので誤魔化すように夜ご飯を沢山食べてビールも飲んでみた。罪悪感はなく、気兼ねなくできた食事ではあるので気持ちよく食べれた。仕上げに板チョコアイス食べよ思ったけどあすけんの未来さんに怒られちゃったからやめた。（食べると35点ダウンする）矛盾することばかりである。

積み重ねがやべーので、また今日から気をつけよ！

昨夜、お酒飲んで、最後の一瞬すごい、なんつーか、過食が起こってしまった。理性が外れた感があって怖くなっちまったなァ…気をつけよ…ラスクとかクッキーボリボリ食べてもた🍪

酒が飲みたいのもあるんだけど、どちらかというと「美味いもん食いたい」なんだよなぁ。おいしいものを沢山食べたい。
あともう少し体重が落ちたら、気兼ねなく食べれるんだろうな😢頑張らねば。食うことに罪悪感感じ始めててやばい

血液再検査、とりあえずパスした～✊🏻🎶白血球数低くてリンパ球割合高めで先生も「お？」となってたけど、悪いもんは見られなかったから、年一の健診のタイミングでまた経過診てったらいいかな～って感じ🥳よかったよかった👏

コレステロールだとかそのへんのはA判定なんだが、白血球数が急に減っててなぁ~~~んもぉ~~~しょうがないわね~~~

あしたけつえきないかいってくるぅ💪

😂😂😂😂😂😂😂😂健康診断再検査なってもた😂😂😂😂😂😂😂

もっとパプリカと茄子増やせばよかった

ただ、改善の余地はあり。人参は向かないな……人参がちゃんと煮えるのには時間が足りなかった

美味いんだけど、スパイス食べてる感じ！うまいんだけど、まろやかさはない！笑

脂質をこれでもかと削ぎ落としてる感じ……罪悪感はまじでないから安心して食べられるというか食べよーって気になる。薬膳、みたいな感じだった

ついにカレー粉を手に入れ、むね肉で無水カレーを作ってしまった……！てか、カレー粉ってめちゃくちゃスパイシーで辛いんだな😂😂😂（無知）

デーツバーうまー！！！！！もっと食べたい！！！食べたいのに1本で我慢している私えらい！！！！

年末年始の5日間で3kg弱増えてたんですけど、ようやく戻った感ある。もう少しだっ(๑و•̀ω•́)و✨

無事検診終わったーー体重目標値で着地！よかった！年末年始食うぞーーー