Sofie Filo's Avatar

Sofie Filo

@sofiefilo.bsky.social

Politiek, Klimaat, Neurodiversiteit. Communicatie, Fotografie, Muziek/Kunst.

266 Followers  |  574 Following  |  55 Posts  |  Joined: 19.08.2023  |  1.8482

Latest posts by sofiefilo.bsky.social on Bluesky

Dat snap ik helemaal!😊
Klinkt echt heerlijk.

10.01.2026 14:54 β€” πŸ‘ 1    πŸ” 0    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0
Preview
a cookie monster says just checking in in front of a blue curtain ALT: a cookie monster says just checking in in front of a blue curtain

Iemand ervaring met afstandsonderwijs (De Digitale School) voor (hun) kinderen in het voortgezet onderwijs.
Bijvoorbeeld wegens autisme en/of adhd?

Delen mag. (Heel graag zelfs)
#Autisme #adhd #afstandsonderwijs #Thuisonderwijs #DigitaleSchool #neurodiversiteit #PassendOnderwijs #inclusiviteit

10.01.2026 14:53 β€” πŸ‘ 0    πŸ” 2    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0

Ziet er heerlijk uit!

10.01.2026 14:42 β€” πŸ‘ 1    πŸ” 0    πŸ’¬ 1    πŸ“Œ 0

The Norwegian Nobel Prize committee has been forced to make a statement, declaring that the prize cannot be transferred.
It's hard even to comprehend how stupid this has become

10.01.2026 09:15 β€” πŸ‘ 40358    πŸ” 9983    πŸ’¬ 1404    πŸ“Œ 727
Renee Nicole Good telling her killer that she wasn't mad at him

Renee Nicole Good telling her killer that she wasn't mad at him

Men are afraid women will laugh at them.
Women are afraid men will kill them.
Margaret Atwood

She laughed at him.
He killed her.
Then he called her a "f*ck*ng b*tch"

10.01.2026 09:17 β€” πŸ‘ 1393    πŸ” 609    πŸ’¬ 62    πŸ“Œ 30

Heb jij deze docu gezien?
Waarom wel/niet?
En wat vond jij ervan?
#Documentaire #Milou #euthanasie #PsychischLijden #autisme #Adhd #AuDHD #GGZ #suΓ―cide #taboe #WeMoetenEroverPraten #PraatErover

10.01.2026 10:47 β€” πŸ‘ 0    πŸ” 0    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0

Een pak koek of een lekkere reep is natuurlijk ook een lief gebaar.
Het gaat om het idee.
De waardering.
Dat je de ander ziet.

10.01.2026 10:40 β€” πŸ‘ 0    πŸ” 0    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0
Preview
a gifbin.com image of a snowy scene ALT: a gifbin.com image of a snowy scene

Ben je deze week vergeten om de postbezorger, pakketbezorger, maaltijdbezorger of boodschappenbezorger 'n extraatje te geven?
Het kan aankomende week alsnog.

Gewoon uit medemenselijkheid.
(Nee, ik kan niet in andermans portemonnee kijken en ik heb het ook niet over tientallen euro's)πŸ€— #Sneeuw #Glad

10.01.2026 10:38 β€” πŸ‘ 2    πŸ” 0    πŸ’¬ 1    πŸ“Œ 0

*unhealthy (for this post) means anything that YOU would prefer not to do when feeling your best

I’m NOT talking about food choices, unless YOU have food goals

maladaptive behavior, texting an ex, doomscrolling, drinking, smoking, etc etc

Whatever it is, being kind to yourself mitigates burnout 🫢🏻

03.01.2026 02:46 β€” πŸ‘ 14    πŸ” 3    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0

Mental script for when you catch yourself doing something β€œunhealthy*”

Rather than scold yourself
β€œI shouldn’t”

Empower yourself
β€œWe have more options now”

& adjust if you can

We deserve to be nicer to ourselves & SO much energy is wasted in just being cruel to ourselves while trying our best πŸ˜“

03.01.2026 02:46 β€” πŸ‘ 61    πŸ” 16    πŸ’¬ 4    πŸ“Œ 0
Post image

Fijne column in @vn.nl met een fijne conclusie.
Hup Jetten, Bontenbal en Klaver!
www.vn.nl/maar-yesilgo...

16.11.2025 08:40 β€” πŸ‘ 82    πŸ” 21    πŸ’¬ 4    πŸ“Œ 1
Preview
Waarom Arnhem een voorbeeld is voor de aanpak van jonge criminelen: β€˜We worden bijna nooit verrast’ Berovingen met geweld. Explosies. Drugshandel. En dat alles door piepjonge daders. Gemeenten worstelen met jeugdige criminelen. Burgemeesters kijken stiekem naar Arnhem, waar een succesvolle aanpak is. β€žWe zijn er onvoorwaardelijk, ook als ze een fout maken. Daar verwachten we ook iets voor terug.’’

Waarom Arnhem een voorbeeld is voor de aanpak van jonge criminelen: β€˜We worden bijna nooit verrast’

02.11.2025 07:45 β€” πŸ‘ 2    πŸ” 2    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0
Video thumbnail

Het went nooit: de noodkreten van jongeren die op een wachtlijst belanden. De verhalen van ouders die aangeven dat hulp niet meer nodig is, omdat het letterlijk te laat komt.

Voor hen wil ik me blijven inzetten in de Tweede Kamer.

27.10.2025 16:55 β€” πŸ‘ 292    πŸ” 60    πŸ’¬ 11    πŸ“Œ 3
Preview
a blue sign that says your opinion on an orange background Alt: a blue sign that says your opinion on an orange background

Hoezo gebruiken we eigenlijk nog het woord stoornis voor mentale aandoeningen?

We gebruiken toch ook niet het woord stoornis voor andere lichamelijke aandoeningen?

Inmiddels zijn we toch wel zo ver dat iedereen weet dat bij iedere aandoening de oorzaak in het lichaam ligt?
#Dtv #WatIsJouwMening

28.10.2025 03:09 β€” πŸ‘ 1    πŸ” 0    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0
Post image

Sander Schimmelpenninck:

07.09.2025 21:19 β€” πŸ‘ 66    πŸ” 20    πŸ’¬ 1    πŸ“Œ 0

En wat doet de VVD dadelijk om de gigantische sociaal-economische verschillen te ondervangen als een gedeelte van de Boomer-generatie een bulk aan geld nalaat aan hun kinderen?

Dat egoΓ―stische particularisme (β€œik,ik,ik”) gaat ons opbreken als samenleving. 2/2

07.09.2025 21:03 β€” πŸ‘ 63    πŸ” 10    πŸ’¬ 6    πŸ“Œ 0

Binnenkort ga ik naar een locatie waar andere ervaringsdeskundigen ook samenkomen.
Denk dat ik het daar ga voorleggen.
Denk dat het nodig is om te doen.
Het kan jongeren die nog geen diagnose hebben maar wel een vermoeden hebben ook helpen.

08.09.2025 12:23 β€” πŸ‘ 1    πŸ” 0    πŸ’¬ 1    πŸ“Œ 0

Woorden doen ertoe.
Zeg er wat van.
Zwijg je dan keur je het goed.
Vertel dat het niet oke is.
Toon wat respect voor de ander.
Het komt trouwens ook erg kortzichtig over om zoiets te zeggen.
#Autisme #AuDHD #ASS #ADD #Autism #Neurodiversiteit #WoordenDoenErtoe #adhd

08.09.2025 12:21 β€” πŸ‘ 3    πŸ” 2    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0

Het lijkt mij ook verstandig om docu's over autisme te tonen in de klas.
Gewoon om ze te laten zien wat het precies is.
Stukje bewustwording.
Ze gebruiken de woorden autist en autistisch nu overal voor.

08.09.2025 12:14 β€” πŸ‘ 0    πŸ” 0    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0

Ik heb zelf autisme (en adhd/add) en zit erover na te denken om scholen langs te gaan om te vragen of ik erover mag vertellen in de klas.
Vaak als je persoonlijk het gesprek aangaat met kinderen/jongeren, zullen ze er naderhand nog eens over nadenken om zoiets te zeggen.

08.09.2025 12:12 β€” πŸ‘ 0    πŸ” 0    πŸ’¬ 2    πŸ“Œ 0
Video thumbnail

Rise up America πŸ‡ΊπŸ‡Έ

05.09.2025 00:37 β€” πŸ‘ 8327    πŸ” 4098    πŸ’¬ 324    πŸ“Œ 487
Post image

The Holocaust Museum posted this.

Then they deleted it.

But nothing is ever deleted on the internet.

Make them remember that.

07.09.2025 21:39 β€” πŸ‘ 538    πŸ” 265    πŸ’¬ 16    πŸ“Œ 10
Video thumbnail

De Partij voor de Dieren is het levende bewijs dat wat eerst revolutionair was, nu heel natuurlijk is. We werden bevochten en uitgelachen toen we einde wilden aan de bont-industrie of aan vuurwerk.

Onze ideeΓ«n worden werkelijkheid, omdat we blijven volhouden.

08.09.2025 11:29 β€” πŸ‘ 398    πŸ” 73    πŸ’¬ 15    πŸ“Œ 3
Rood vlak voor #RodeLijn

Rood vlak voor #RodeLijn

Ook een rode lijn op #BlueskyTurnsRed #RodeLijnOpBluesky #rodelijn

18.05.2025 11:46 β€” πŸ‘ 4    πŸ” 1    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0
Post image

** Gaza

van wegkijken
is nog nooit
iemand scherper
gaan zien **

#rodelijn

18.05.2025 08:30 β€” πŸ‘ 230    πŸ” 92    πŸ’¬ 2    πŸ“Œ 3
Post image

Zie ik je vanmiddag in Den Haag? #rodelijn

18.05.2025 08:34 β€” πŸ‘ 195    πŸ” 28    πŸ’¬ 11    πŸ“Œ 2
Post image

#genocide

07.05.2025 06:46 β€” πŸ‘ 110    πŸ” 49    πŸ’¬ 4    πŸ“Œ 0
Post image

Bente Bekker, van @vvdonline.bsky.social die regelde dat mijn werkgever gisteren het recht had mij de viering van 5 mei te ontzeggen omdat het aan de werkgever is of 5 mei een nationale feestdag voor mij kan zijn,..
Die Bente Bekker vindt dat immigranten verplicht de Nederlandse vlag moeten hijsen.

06.05.2025 10:06 β€” πŸ‘ 1    πŸ” 2    πŸ’¬ 0    πŸ“Œ 0
Video thumbnail

Onderweg in OekraΓ―ne. Gesneuvelden van zomaar een stad, zo ver als het oog reikt.

06.05.2025 06:24 β€” πŸ‘ 164    πŸ” 62    πŸ’¬ 20    πŸ“Œ 4
Post image

Namens zeven partijen @ministerBZ gevraagd naar NLse inspanningen om humanitaire hulp te leveren aan bevolking in Gaza.

De internationale gemeenschap kan niet zwijgend en verlamd toekijken terwijl honger als wapen wordt ingezet tegen 2,2 miljoen Palestijnen.

05.05.2025 13:39 β€” πŸ‘ 446    πŸ” 114    πŸ’¬ 27    πŸ“Œ 9

@sofiefilo is following 20 prominent accounts