メタボ兵＠こつこつダイエット

YouTube video by メタボ兵とこつこつダイエットちゃんねる 【初顔出し】ダイエット現状報告

近況報告動画はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月10日分です。 基礎代謝量1820kcal+消費カロリー706kcalで合計2526kcal以下の食事量で太らない算段 ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！ BGM　DOVA-SYNDROME　Promotion Victory written by GT-K #こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #diet #健康 #diyet #drone #TANITA #愛知県 #尾張 #津島市
youtube.com/shorts/kAnjp...

歴史の名所が点在。散歩も楽しい蟹江の魅力。(富田伸二さんインタビュー)｜ミクジュー 「蟹江と人生。」をテーマに、ミクジューが蟹江町で出会ったさまざまな方に、蟹江町の魅力とご自身の人生にまつわるお話を伺っていく企画。 記念すべきお一人目、インタビューに答えてくださったのは、3年2カ月で「-50.2kgのダイエット」に成功し、現在もダイエットを継続されている、 富田伸二さんです！ 蟹江は便利で散歩も楽しい！ -富田さんが感じていらっしゃる、蟹江町の魅力とはどんなものがあるでし...

ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
note.com/kmd24/n/n8da...

おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月9日分です
基礎代謝量1826kcal+消費カロリー663kcalで合計2489kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
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歴史の名所が点在。散歩も楽しい蟹江の魅力。(富田伸二さんインタビュー)｜ミクジュー 「蟹江と人生。」をテーマに、ミクジューが蟹江町で出会ったさまざまな方に、蟹江町の魅力とご自身の人生にまつわるお話を伺っていく企画。 記念すべきお一人目、インタビューに答えてくださったのは、3年2カ月で「-50.2kgのダイエット」に成功し、現在もダイエットを継続されている、 富田伸二さんです！ 蟹江は便利で散歩も楽しい！ -富田さんが感じていらっしゃる、蟹江町の魅力とはどんなものがあるでし...

ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月8日分です
基礎代謝量1838kcal+消費カロリー815kcalで合計2653kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
BGM　DOVA-SYNDROME　Cloud Nine written by modus
#こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #DJImini3pro #diet #健康 #diyet #TANITA #愛知県 #尾張 #津島市
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ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月7日分です
基礎代謝量1831kcal+消費カロリー688calで合計2519cal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
BGM　DOVA-SYNDROME　 Promotion Victory written by GT-K
#こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #DJI #diet #健康 #diyet #TANITA #愛知県 #尾張 #津島市
youtube.com/shorts/erb8F...

そうとしか聞こえませんでしたゾ

歴史の名所が点在。散歩も楽しい蟹江の魅力。(富田伸二さんインタビュー)｜ミクジュー 「蟹江と人生。」をテーマに、ミクジューが蟹江町で出会ったさまざまな方に、蟹江町の魅力とご自身の人生にまつわるお話を伺っていく企画。 記念すべきお一人目、インタビューに答えてくださったのは、3年2カ月で「-50.2kgのダイエット」に成功し、現在もダイエットを継続されている、 富田伸二さんです！ 蟹江は便利で散歩も楽しい！ -富田さんが感じていらっしゃる、蟹江町の魅力とはどんなものがあるでし...

ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月6日分です
基礎代謝量1832kcal+消費カロリー730kcalで合計2562kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
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youtube.com/shorts/3HkNQ...

おじさんもちん毛にしか聞こえませんでしたゾ

歴史の名所が点在。散歩も楽しい蟹江の魅力。(富田伸二さんインタビュー)｜ミクジュー 「蟹江と人生。」をテーマに、ミクジューが蟹江町で出会ったさまざまな方に、蟹江町の魅力とご自身の人生にまつわるお話を伺っていく企画。 記念すべきお一人目、インタビューに答えてくださったのは、3年2カ月で「-50.2kgのダイエット」に成功し、現在もダイエットを継続されている、 富田伸二さんです！ 蟹江は便利で散歩も楽しい！ -富田さんが感じていらっしゃる、蟹江町の魅力とはどんなものがあるでし...

ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月5日分です
基礎代謝量1828kcal+消費カロリー640kcalで合計2468kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
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#こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #DJImini3pro #diet #健康 #diyet #TANITA #愛知県 #尾張 #津島市
youtube.com/shorts/29V3h...

楽しみにしてますゾ！

歴史の名所が点在。散歩も楽しい蟹江の魅力。(富田伸二さんインタビュー)｜ミクジュー 「蟹江と人生。」をテーマに、ミクジューが蟹江町で出会ったさまざまな方に、蟹江町の魅力とご自身の人生にまつわるお話を伺っていく企画。 記念すべきお一人目、インタビューに答えてくださったのは、3年2カ月で「-50.2kgのダイエット」に成功し、現在もダイエットを継続されている、 富田伸二さんです！ 蟹江は便利で散歩も楽しい！ -富田さんが感じていらっしゃる、蟹江町の魅力とはどんなものがあるでし...

ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月4日分です
基礎代謝量1852kcal+消費カロリー1372kcalで合計3224kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
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ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月3日分です
基礎代謝量1923kcal+消費カロリー728calで合計2651cal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
BGM　DOVA-SYNDROME　 Promotion Victory written by GT-K
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ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年11月2日分です
基礎代謝量1822kcal+消費カロリー605kcalで合計2427kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
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ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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こつこつダイエットの経過報告。
令和7年11月1日分です。
基礎代謝量1822kcal+消費カロリー736kcalで合計2558kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
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#こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン　#ずんだもん #DJImini3pro　#diet　#健康　#diyet　#TANITA　#愛知県　#尾張 #津島市
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ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年10月31日分です
基礎代謝量1878kcal+消費カロリー662kcalで合計2540kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
BGM　DOVA-SYNDROME　Cloud Nine written by modus
#こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #DJImini3pro #diet #健康 #diyet #TANITA #愛知県 #海部郡 #蟹江町
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歴史の名所が点在。散歩も楽しい蟹江の魅力。(富田伸二さんインタビュー)｜ミクジュー 「蟹江と人生。」をテーマに、ミクジューが蟹江町で出会ったさまざまな方に、蟹江町の魅力とご自身の人生にまつわるお話を伺っていく企画。 記念すべきお一人目、インタビューに答えてくださったのは、3年2カ月で「-50.2kgのダイエット」に成功し、現在もダイエットを継続されている、 富田伸二さんです！ 蟹江は便利で散歩も楽しい！ -富田さんが感じていらっしゃる、蟹江町の魅力とはどんなものがあるでし...

ミクジューさんのインタビュー記事はこちらからどうぞ
note.com/kmd24/n/n8da...

おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年10月30日分です
基礎代謝量1819kcal+消費カロリー686calで合計2505cal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
BGM　DOVA-SYNDROME　 Promotion Victory written by GT-K
#こつこつダイエット #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット日記 #フリモメン #ずんだもん #DJImini3pro #diet #健康 #diyet #TANITA #愛知県 #海部郡 #蟹江町
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歴史の名所が点在。散歩も楽しい蟹江の魅力。(富田伸二さんインタビュー)｜ミクジュー 「蟹江と人生。」をテーマに、ミクジューが蟹江町で出会ったさまざまな方に、蟹江町の魅力とご自身の人生にまつわるお話を伺っていく企画。 記念すべきお一人目、インタビューに答えてくださったのは、3年2カ月で「-50.2kgのダイエット」に成功し、現在もダイエットを継続されている、 富田伸二さんです！ 蟹江は便利で散歩も楽しい！ -富田さんが感じていらっしゃる、蟹江町の魅力とはどんなものがあるでし...

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おはようございます今日のダイエットの経過報告、令和7年10月25日分です
基礎代謝量1798kcal+消費カロリー787kcalで合計2585kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
BGM　DOVA-SYNDROME　Promotion Victory written by GT-K
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美味しそうですゾ