Jinx ₍ᐢ･⚇･ᐢ₎

Dps de mt tempo, consegui fechar o dia com menos de mil kcal(636) no app né pq eu chuto que seja quase 700 mas enfim estou feliz com esse pequeno passo

Literalmente eu assim

Bom dia nany!!!

se meu imc não estiver pelo menos 18 até o natal o enfeite da árvore não vai ser a única coisa que minha família vai achar pendurada pela casa

jejum o dia inteiro, vou seguir até amanhã, tenho que lembrar como é mil vezes mais satisfatório acordar sabendo que não comi nada no dia anterior do que quando comi igual uma porca

Meio que ele deveria ser a pessoa pra quem a gente sempre pede pra chutar kcal

Qual dos dois vcs acham mais provável de estar certo?
( 74g de bolo de chocolate sem recheio nenhum)

fireworks are exploding in the night sky ALT: fireworks are exploding in the night sky

No msm dia n pegou mais

Meu tt voltou mas só está pegando no 4g

a sensação quando falam "você emagreceu" sempre vai ser melhor do que o gosto de qualquer coisa

Ontem o irmão do meu namorado me forçou a comer rosquinha, minha sorte foi que eu n comi mt no dia. Mas só foi porcaria

Deve quebrar sim

Oq é isso que vc colocou em cima que parece canela

Quebra cetose se eu n me engano

Pensando aq em fazer todas elas e mostra results em uma thread

Qual o nome

Ontem comi feijoada com arroz no almoço, e duas casquinhas recheadas, uma de brigadeiro e a outra de beijinho. Canjica estilo papa maizena e leite em pó, poke de salmão com kani, couve crispy, cream chase e camarão empanado, e dps tomei uma água de coco e um brownie

Fechei o dia com uma casquinha recheada sabor casadinho, duas pacoquitas e uma garrafa de neston

Esqueci que tava de omad quando já estava comendo😭, mas foi equilibrado vai

bsky.app/profile/jiro...

Omad, ainda deixei um pouco pro meu migo

ㅤ ㅤ ㅤ “ #ed #edsky #subsky ”

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Obgg <3

Onde tem pra assistirr

Ao msm tempo que eu n quero comer nd e ir até meu limite, eu queria comer coisas saudáveis ou fazer omad de um poke bem delicia

Mds eu vou enlouquecer

Mas fiz juramento do dedinho com ele que eu n faria isso

Mds eu só queria tomar um remedinho tarja preta e dormir por horas ou dias, ficar sem comer e nem perceber