ユウタロ

気温が低い中、雪が降る中、風が強く吹きつける中、必死に頑張りました。
間違いなく今までで一番キツいレースでした。
総括はまた後日。
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「旅の恥はかき捨て」
とはよく言ったもので、今回も色んな恥をかいてきました。

延岡滞在のラストを締めくくるのは、やっぱりスターバックスコーヒーなのです。
気付けば周りはバレンタイン。自分が知らないところで時間が進んでいました。
今回はバレンタインにちなんで、甘い味にするためにホワイトモカシロップを追加。
これ、何だろう？小さい頃に飲んだ豆乳コーヒーの味に似ている気がするけど・・・？
そんなことを考えながら延岡での残り少ない時間を過ごしているのでした。

時差投稿失礼します！
先日、
#青島太平洋マラソン
が開催され、私も走らせていただきましたよー！
終始風が強かったですよね（苦笑）
後半のトロピカルロードなんか、もう・・・ね(苦笑)
走られた皆さま、お疲れさまでした。
そして大会を盛り上げて下さったボランティアの方々や沿道の方々にはたくさん元気を貰うことができました！ありがとうございます！

また今大会は年代別で4位でフィニッシュということで、ゴールテープを切った時は指で「4」を作っています（芸が細かいw)
もしワイが次にランニング桜島に参加するとしたら、ガチで走るのをやめて、なおかつ50代になっていると思われます。（苦笑）
昨日はそんなことを思いながら"きんかん湯"を飲んでました。
【追記】
スコールのトレカ、買取価格は2,700円～/枚だってよ！！！

先日のランニング桜島の写真が出来上がったそうです。
今回の参加をもって、競技者としてランニング桜島に参加するのはラストとなります。
「最後くらいはタイムを気にせず、楽しんで走ろう！」
と思い、レース中は一切ガーミンを見ることはありませんでした。
結果は年代別で4位。
あと一歩で表彰台を逃すという、何とも私らしい順位でランニング桜島のラストを締め括りました。
【続きます】

年代別5位。
フルマラソン1週間後のレースはさすがに無理でした。
#菊花マラソン

金沢マラソン、走ってきましたよー。
今回は雨の中のレースということもあり、タイムは捨てていました。
タイムとしては少し物足りない感じはありますが、まずは無事に完走できてよかったです。
#金沢マラソン　
#金沢マラソン2025
#フルマラソン　
#マラソン

昨日の大雨、ヨドバシカメラ博多前の道路でタクシーが片側1車線と勘違いしたのか、反対車線を走行。
そのまま走行していた車線に停車したため、プチ渋滞が起きてた(苦笑)
#博多駅

今私が就いている仕事は、困っている人が居たらそっと傘を差し伸べる・・・そんなことが当たり前の様にできる人が就くべき仕事だと思っています。
そう言えば、今の職に就くために通っていた養成所（注:学校とは口が裂けても言いたくないw）では、授業をしていた人（注:先生とは口が裂けても言いたくないwww）が過去に生徒に対してやってきた蛮行の数々を自慢げに話してたな・・・。アレ、今では間違いなくアカハラだぞ？弱い立場にある生徒に対してしか強く当たることができなかったんだろうな。
まあ・・・それを面白いと勘違いして流布しようとするあたり、一線を画している人だとは思いますが。

ワイ、今回のやす子さんの件には同情するわ。
やす子さん、ワンちゃんの命を預かってんだよ？
その命が危機に晒されたりしてんだよ？
それでヘラヘラしてる人がいたら、そっちの方がどうかしてるって。
個人的にドッキリ企画が嫌いです。
大嫌い。
人様が困っていたり、苦しんだりしている姿を見て笑える人の神経が理解できない。
そもそも、それで笑いが取れると考えているんだろうか？
だとしたらこれ以上ないくらい低レベルなお笑いだな、と思いますが。

今シーズンのラストレースが終わりました。
今大会はスタート前から体調が悪く、
「これくらいはハンデとしてくれてやらぁ！」
と思っていましたが、結果は3位。
体調が万全であれば、もっと上の順位、タイムも伸ばすことができたかもしれません。しかしこればかりはどうしようもないので。
福岡に帰ると
#スターバックスコーヒーjrjp博多ビル店
で独り反省会を。パートナーさんからメッセージをいただき、そこで改めて
「今シーズンのレースが終わったんだな。」
と実感しました。パートナーさん、あたたかいメッセージをありがとうございます。
次の大会まで2ヶ月以上期間があるので、しっかりと体調を整えていきたいです。

マラソンのおかげで全国に友だちができた。
お金や出世とか、自分の欲のために擦り寄ってくるのではなく、単純に「自分と同じように走るのが好きだから」という理由で繋がった友だち。
レース中、友だち同士で助け合うこともしばしば。私はこの友だちを一生大切にしていきたい。

「マラソンをされてるんですか？」
と質問されることが多くなってきた。
職場で参加するリレーマラソンの要員が集まらず、部署内の雰囲気が険悪になりつつあったので、
「そんな押し付け合いをするなら俺が出るわ！」
というノリで始めたんだよな。
まさかこんなに続けるなんて想像すらしてなかったわw
実際にサブ3を達成した時点でやめようかと思っていたくらいだし(苦笑)

20kmを過ぎたくらいから左右のハムストリングが軽く痙攣し始め、失速を防ぐためにやむを得ず更にスピードダウン。充分な給水と本来のペースよりスピードを落としたことで、レース中は足が攣ることはありませんでした。
しかし35km以降の向かい風を考慮しておらず、大失速。結果として35〜40kmのタイムロスが致命傷になってしまいました。
後半何があるか分からないこともあり、自分にはイーブンペースやネガティブスプリットは合ってないのかな、と思った次第です。
2時間50分を切れなかったことはショックですが、結果が自分に突きつけられたのは事実。目を背けることなく、これからも練習に励みたいです。

【長野マラソン総括】
スタート〜5kmまでのタイムを見て、
「ケイデンスで稼いでるけど、スピードが上がらない！スピードを落としてイーブンペースで行こう！」
と決めました。それに加えて日中は気温が上がることも把握していたので、脱水予防のために給水は確実に取りました。

長野マラソン以降、ひたすら飲み食いしてます。
残念な結果になってしまいましたが、これについてはしっかりと受け止めて秋以降の大会に向けて頑張っていきたいです。
フィニッシュ時のガッツポーズは、
「これからも頑張るからな！」
という気合入れの現れです。繰り返しにはなりますが、リザルトに対しては全然納得できるものではないので(苦笑)
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今は
#スターバックスコーヒーjrjp博多ビル
にて自分時間を過ごしています。
こんなにもゆっくりしたのは久しぶりだ(苦笑)
控えめに言って、スターバックスコーヒーjrjpは最高やなー。

今日は朝から電車内で変な人に絡まれて蹴られるし、中年のおじさんから足は踏まれるしで、文字通り「踏んだり蹴ったり」の日やなwww
#地下鉄空港線
#福北ゆたか線

こちらでの報告が遅くなってしまいましたが、長野マラソン無事に完走しました。35km過ぎからは日差しと向かい風でラップタイムは最大で4:15/kmくらいまで落ちてしまいました。
目標としていたタイムには届きませんでしたが、頑張った自分に100点をあげたいです！
とりあえず、次のフルマラソンの予定は秋になります。それまでにもっともっと練習して天候に左右されない強靭な身体を作りたいです！
【追記】
ゴール後は暇さえあれば何か口にしている状態で、気がつけば体重は58.2kgになっていました(苦笑)
#長野マラソン
#長野マラソン2025

今日は瀬戸内ブルーシャインズを迎えての試合でした。
同僚たちも(ハニーズの選手として)試合に出ていて大活躍でした！！！
試合の行方は最後まで分からず、ハラハラドキドキ！
瀬戸内ブルーシャインズ本当にいいチームでした！！！
#九州ハニーズ
#瀬戸内ブルーシャインズ
#広がれ女子野球

マラソンに限らず、スポーツ全般では皆がルールを守っているからこそ競技が成り立っています。
今回のようにスタートブロックを誤魔化したりすると、同じスタートブロックに走力の違うランナーさん同士がいることに。
そうなると、スタートした直後は接触や転倒のリスクが高くなってしまいますよね。
ルールを守らない人がいると、競技に集中することができなかったり、転倒をはじめ何らかのリスクが生じてしまいますよね。
#東京マラソン

延岡西日本マラソンの記録証が届きました。
ハンガーノックになりながらのゴール。今回は沿道で応援して下さった方々や集団を形成している時に風除けを買って出て下さったランナーさん、共に励ましあった仲間がいたからこその大会でした。
記録はイマイチですが、今回の記録証や新しくできた"仲間"は私にとっては何物にも代え難い宝物です。
#延岡西日本マラソン　
#フルマラソン　
#スターバックスコーヒーjrjp博多ビル

毎年延岡西日本マラソンで「あるお方」を沿道で見られるのが楽しみ。
その方は私のことを名前で応援してくれたり、ラッパを吹いてくれたり。機会があれば
「毎年元気の出る応援をありがとう！延岡西日本マラソンを走るモチベーションになっています！」
とお礼を言いたいです。
#延岡西日本マラソン
#延岡西日本マラソン2025

ハンガーノックで大撃沈・・・。色々と思うところはありますが、善意でやったことなので相手を責めるようなことはしたくはないです。
まずは最低限の目標でもある(2時間50分切り)をクリアできて安心しています。
#延岡西日本マラソン
#延岡西日本マラソン2025

運命とは残酷なもので、私が病室を訪れると貴女は息を引き取っていた。
貴女が最期に手を伸ばした先には机の上に置いてあるスティックコーヒーがあった。私は貴女に何もしてあげることはできなかった。そして今年もこの季節がやってくる。
コーヒーの香りは貴方の下に届いているのかな？
スタバのパートナーさんは、嫌な顔をせずにマグカップとデミタスカップにコーヒーを注いでくれる。使用済みのマグカップが増て洗い物が大変になるのに、だ。
そしてここでは書かないけど、今日は他にも嬉しいことがあった。
天国にいる貴女に伝えたい。
「私は優しい人に囲まれて生活できてるよ。」
と。
#スターバックスコーヒーjrjp博多ビル店

年内のフルマラソンはこれで終わりです。なので今はひたすら食べてますwww
次は来年2月に開催される延岡西日本マラソン！
自己ベストを更新できるように頑張ります！
#青島太平洋マラソン
#青島太平洋マラソン2024
#延岡西日本マラソン

今更ですが、青島太平洋マラソン走ってきました。
スタート前から風が強く吹いていたので、タイムは諦めていました。
結果はご覧の通り。30km以降のペースダウンが致命傷でした。
#青島太平洋マラソン
#青島太平洋マラソン2024

ランニング桜島、年代別で3位でした。大会前に右足を怪我してしまい、出走するか直前まで悩みました。
しかし、コロナ禍で大会で走りたくても走ることが叶わなかった日々を思い出し、意を決して出走することに。
タイムはボロボロでしたが、最低限の収穫(年代別表彰)はあったのでホッとしています。
ラストは20代3位のランナーさんと競り合って、4秒差での勝利。勝負の分かれ目は「ひとつぶ300mのアレ」だったと思いますw
#ランニング桜島

今朝出勤すると、同僚達から
「昨日の福岡マラソンお疲れさまー！」
と一斉に祝福を受けた。
・・・因みに私は福岡マラソンを走ってない。何ならエントリーすらしてない(苦笑)
#福岡マラソン
#福岡マラソン2024

これで目標にしていた14回目の入賞。
終わった・・・。本当にワイのマラソンライフが終わったんか・・・？
一応、7位ということでギリギリ入賞。タイムも順位も納得できるものではないけどな。言い訳になってしまうけど、先週のフルマラソンと昨日の移動で疲労が残っていたのは事実。
レース前は
「これくらいの疲れ、ハンデとしてくれてやらぁ！」
と思っていたけど、やっぱり悔しいもんは悔しい。
実際、この写真も素直に笑うことができてない(苦笑)
#菊花マラソン
#菊花マラソン2024

あとSNSを見ていて思うことがあります・・・。
自己ベストや実際のレース(今回は金沢マラソン)のリザルトが自分のそれと比較して格段に遅いランナーさんが、自分よりも前のブロックでスタートしているのは何故だろうといつも思ってしまいます。
ブロック分けも適当にやっているんじゃないだろうし。
【注意!!】自分より遅いランナーさんを馬鹿にしているのではありません。純粋に自分より遅いランナーさんが前のブロックでスタートしているのが気になっただけです。

#金沢マラソン
走ってきましたよー！
20kmまでは一定のペースで刻んでいたものの、それ以降はGarminが大幅に狂い出しました。
「もう自分でペースメイクするしかない！」
ということでフィニッシュまで一度もGarminを見ずにひたすら自分の感覚を頼りに走ることにしました。
しかし、それに加えてまた悲劇ががが！レース中の気温が高かった為に30km以降は何度も足が攣ってしまいました。マラソンを始めて5年目になりますが、レース中にこんなに何度も足が攣ったのは初めてです・・・。脱水対策もしっかりして、一つの給水所につき水分補給を3回もしていたのににに！
結果はご覧の通り、惨敗でした・・・。