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らにおばあちゃん

@minnamago.bsky.social

成人済み。グラブル、ヴァンガ、ドラクエ好き。イラストを描いたり弁当の記録をしたり猫を愛でたりしてます。雑食のためRPの内容はカオスとなります。 ※生成AIの活用予定はありません。 ※画像の無断転載、無断使用、AI学習使用を禁止しております。 Unauthorized reproduction and use prohibited ●連絡ツール、wavebox、ログ倉庫等→ https://lit.link/minmamago

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Latest posts by minnamago.bsky.social on Bluesky

いいなぁ！自分昔からひとりごとも何もなく黙々と過ごすのでしてるのでこういつのやってみたい

17.02.2026 03:44 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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〈科学が証明〉変なダンスを踊ると落ち込み回復！　掛け声かければ作業効率がアップ！ | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け 変なダンスを踊ると元気になる、パフォーマンスを上げるのにかけ声が効果的、といった元気になるコツがハーバード、NASA、東大など、世界各国の最先端研究で証明されている。『誰でもできるのにほとんどの人がやっていない 科学の力で元気になる38のコツ』（アスコム）より一部抜粋・再構成してお届けする。

これが答えだ、全人類共有しよう
俺もがんばる🥺

shueisha.online/articles/-/1...

16.02.2026 00:47 — 👍 421    🔁 279    💬 3    📌 10

フォロワー！！！！水を飲もう

17.02.2026 03:35 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0

上司が聞く限りえぐ目の体調不良でヒィ…てなった…検査前だけどそれ尿路結石とかじゃ…

17.02.2026 03:34 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

ふんわりした情報で申し訳ありません〜！！！前、回転寿司でも見たことがあったので、海の幸が鍵かもしれないです✨グラブルのおかげで古今東西様々な珍味に詳しくなっちゃいますね…！笑

16.02.2026 23:17 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

サトさん〜！！！！お気をつけてゆっくりお休みください…！！！お帰りお待ちしております！！！✨

16.02.2026 15:01 — 👍 1    🔁 0    💬 0    📌 0

はぁーーーーーー…良…

16.02.2026 14:52 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image 16.02.2026 11:51 — 👍 94    🔁 38    💬 1    📌 0
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#メダリスト #メダリストFA
ほしいのは振り向かせる強さだ/八木夕凪

16.02.2026 11:55 — 👍 14    🔁 6    💬 0    📌 0

ちっさい缶のスーパードライと焼き鳥

16.02.2026 14:50 — 👍 2    🔁 0    💬 0    📌 0

地下Bluesky

天井に青空を描く仕事

時給11ペリカ

16.02.2026 13:21 — 👍 13    🔁 4    💬 0    📌 0

きんにくんめちゃいいですよね…あと座るやつもすごく良いわかる…伸びみたいな感じで取り入れられるので地味に職場とかでもやれる

16.02.2026 14:47 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

これ本当にいい、運動習慣のない人への取っ掛りとして素晴らしいと思う　もう少し負荷がほしいとか床を広く使える人は最新の世界一楽な筋トレ動画がいいと思う

16.02.2026 13:12 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

オススメ！
座ったままやるやつも仕事中とかめっちゃいい

16.02.2026 07:03 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

きんにくん良いですよね…わたしもきんにくんには尻を上げて頂けた大恩が御座います。RP

16.02.2026 05:26 — 👍 1    🔁 1    💬 0    📌 0

私腹筋が最弱なのもあるけどおすすめのやつから初めて、そろそろ他のもいけるかな！？てそっちに手出したら横転した記憶がある…！！！めちゃ効いてる感あるからいつかこなせるようになりたいよね…！筋トレで気分転換していいゆめみてね！

16.02.2026 14:45 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

つぶやいた時は気づかなかったんですが香箱さんの空目のおかげで、思ったより構成要素がバブさんすぎて、もう知らなかった頃には戻れないです…！！！笑　タンパク源なお肉もお野菜もたっぷり入ってて、トレーニーの人にも嬉しい内容なきがしますよこれは…！！運営是非メニュー実装検討お願いします！！！

16.02.2026 14:40 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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描いたら出るではなく出なかったあとに描いただけの感謝の正拳突きお絵描き‼️

16.02.2026 14:28 — 👍 48    🔁 25    💬 0    📌 0

ユニコさんの言ってるやつは結構ヒィヒィで私も完走できてないので目標だ〜！千切りパンケバブとか気になりすぎるのでまたあとで遡るぞ…

16.02.2026 05:22 — 👍 0    🔁 0    💬 1    📌 0
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。
YouTube video by ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】 【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。

きんにくんシリーズ、極端にキツい動きがないのでこの動画あたりがとりあえずのとっかかりになっておすすめです〜！
ジャンプとかもないので気軽
youtu.be/hge3fr50o0o?...

16.02.2026 05:21 — 👍 25    🔁 12    💬 0    📌 0

香箱さんケバブサンド好きさん！？て思ったらまさかの笑笑！！コラボしてほしい…バブさん好きだと思うケバブサンド

16.02.2026 03:23 — 👍 2    🔁 0    💬 1    📌 0

バブサンド…！？？
そんな素敵な食べ物があるの！？って思って読み直したらケバブサンドで、ついに老眼が始まったのかもしれない
ケバブ調べたら美味しそう！🤤

15.02.2026 05:43 — 👍 11    🔁 6    💬 0    📌 0

フォロワーさん各位お身体第一に過ごしてほしい…ほんのちょと元気な時に、1分でも30秒でも筋トレすると気分がめちゃスッキリするのでおすすめです。私はなかやまきんに君の世界一簡単な筋トレ10分のやつとかキツすぎないけどちゃんと効く動きだなぁと感じるのでお世話になってる

16.02.2026 03:11 — 👍 13    🔁 0    💬 1    📌 0

私もどうも言ってしまってるとこあるだろうから反省！！！！！

16.02.2026 01:27 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

なるほど第三者目線ありがたい！ヴァンガードといつかコラボしてほしいね…笑

16.02.2026 01:27 — 👍 1    🔁 0    💬 1    📌 0

各々が大事に思ってるものをどれだけ汲み取れるかは、自分にどれだけ馴染みがあるかによってしまうよなぁ〜、いくら想像力があっても、その分野ににわかであれば無意識にでも、軽んじた見方をしてしまうんだろうなぁと。自分ごとにならないと理解できないよな…自分も気をつけよう！

16.02.2026 01:25 — 👍 3    🔁 0    💬 0    📌 0
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お弁当260216
#青空お弁当部

15.02.2026 23:16 — 👍 16    🔁 0    💬 0    📌 0

あああ…とうとい…

15.02.2026 23:13 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
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元気出て良かった

15.02.2026 12:34 — 👍 16    🔁 8    💬 0    📌 0

人の心がないクエスト！！！！

15.02.2026 23:12 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0

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