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【 I & key EN / 合縁奇縁】 人の交わりには互いに気がよく合う合わないがあって、それは不思議な縁によるのだということ ｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡ 【中の人紹介】 ●献立考えるの面倒な人 ●作るのも面倒な人 ●日常垢のはずがいつのまにか食事垢 ●¿( ˙꒳˙ )? ｵｶｼｲﾅ ●何とかモチベ上げていきたい
こないだ作ったガトーショコラ
美味しかったからまた作りたい
#お菓子作り
8月11日(日)
【夕食】
■野菜の肉巻き
■たまねぎとピーマンとパプリカのマリネ
■ちくわの磯辺マヨ焼き
■冷奴
■豆腐プリン
今日は主人の食べたいものdayで
全品リクエストでの献立 笑
豆腐プリンは
豆腐とココアパウダーで簡単手作り
それだけだと寂しかったから
追加でミルクプリンを作って
2層にしてみた
甘さ控えめだから
チョコを刻んで上に乗せてみたよ
#青空ごはん部
8月3日(土)
【夕食】
■オムライス
■さしみこんにゃくとツナのマヨサラダ
■ピーマンとパプリカのマリネ
ごはんが余ってたので
今夜はオムライス
#青空ごはん部
#ワンプレートごはん部
8月2日(金)
【夕食】
■青椒肉絲
■刺身こんにゃくとツナのマヨサラダ
■昨日の残りのキッシュ
■ご飯
主人のお昼が遅かったらしいので
今夜は簡単に手抜きご飯 笑
#青空ごはん部
8月1日(木)
【夕食】
■キノコと小松菜のキッシュ
■冷製トマトのポタージュ
■トマトのマリネ
今夜はトマト消費
キッシュの生地は春巻の皮 笑
#青空ごはん部
7月31日(水)
【夕食】
■大根ステーキ
■トマトとオクラの梅おかか合え
■ちくわの磯辺マヨ焼き(トースター)
■ご飯
#青空ごはん部
あ、写真にいれてるアカウント名
ゲームアカウント入れてたわ 笑
失敗www
7月30日(火)
【夕食】
■鶏むね肉でサルティンボッカ
■焼きトマト
■春雨のマヨサラダ
■ご飯
#青空ごはん部
7月29日(月)
【夕食】
■夏野菜のドライカレー
( 茄子 / ズッキーニ / パプリカ )
#青空ごはん部
7月26日(金)
【夕食】
■ほぼ豆腐のハンバーグ
■春雨のマヨサラダ
■みかん
普通のハンバーグの予定だったけど
主人の帰りがいつもより遅くなると
連絡あったから
急遽、豆腐ハンバーグに変更
夕食の時間が24時近くになったので
副菜をひとつ減らして
フルーツに変更
＞主人がみかん大好きだから
7月25日(木)
【夕食】
■鯖のおろし煮
■春雨と野菜のマヨサラダ
7月24日(水)
土用丑の日
【朝食】
ライスペーパーでおにぎりサンド
大根と水菜のサラダ
小松菜のミルクスープ
【昼食】
体調悪くて作れなかった…
【夕食】
■鰻
■キュウリとわかめ酢の物
■えのきと茄子の炒め煮
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ライスペーパー
初めて使ったわ…
次は綺麗に巻けるはず 笑
7月21日(日)
【夕食】
冷や汁
油揚げの水菜巻き(チーズ入/照り焼き風味)
水菜と大根とトマトのサラダ
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「暑いしそろそろ冷や汁どうっすか？」
主人からリクエストされたので
簡単夜ご飯
#青空ごはん部
7月20日(土)
【朝食】
おにぎり(タラコマヨ/焼きおにぎり)
ロールキャベツ
わかめときゅうりとツナの酢の物
ゆで卵1/2 キャベツのナムル
わかめと油揚げのお味噌汁
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【昼食】
ピザーラPサイズハーフ&ハーフ
(プルコギ/トマトベーシック)
✳3ピース食べてあとは冷凍
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【夕食】
鶏肉と茄子ときのこのさっぱり梅照り焼き
トマトときゅうりの塩昆布和え
炒り豆腐
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お昼に味が濃いモノが食べたくなって
迷いに迷って初めてのピザーラ 笑
昼がジャンクだったので
夜は白米なしで 笑
#青空ご飯部
*
7月19日(金)
■朝食
【主食】巻くの失敗したおにぎりサンド
→生姜焼き/レタス
→卵焼/トマト/ウインナー/レタス
【汁物】きのこのスープ
【副菜】炒り豆腐
昼と夜は
体調悪くて食べられなかった…
今日の食事
【朝食】
サバの照り焼き
なすときのこのからし和え
きゅうりとわかめとツナの酢の物
ご飯
お味噌汁
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【昼食】
鶏むね肉の西京焼き
きゅうりとわかめとツナの酢の物
キャベツのナムル
卵焼き/ウインナー/プチトマト
おにぎり(豚味噌/かつお味噌)
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【夕食】
ジャージャー素麺 (半束)
インゲンと人参のごま和え
白菜の炒め煮
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「素麺でジャージャー麺食べたい」と
主人にリクエストされたが筍がなかったので
挽き肉ときのこで作ったら大好評だった 笑
主人の分には卵黄を乗せた★
#青空ご飯
ここの存在忘れてた 笑
【今朝の朝ごはん】
白米+三十九穀枚ご飯
茄子とキノコと油揚げのお味噌汁
炒り豆腐
自家製なめたけ
ピーマンの明太マヨ炒め
#青空ご飯
【いつかの晩御飯】
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■厚揚げのネギソース
■いかとおくらの梅和え
■ニンジンとピーマンのきんぴら
■鮭の西京焼き
■桜えびご飯のおにぎり
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#青空ご飯部
#ワンプレートごはん
何年か前に3COINSで買ったこのケースに
猫様の抜けたお髭を入れてます
#猫のいる生活
#3COINS
ありがとうございます
主人の帰宅が遅いので
週に2日程はヘルシー素材の日にしてます 笑
【昨日の晩御飯】
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■豆腐のあんかけ
■じゃがいもと人参の炒め煮
■具だくさん豚汁
■白米
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主人には先日の蒸し鶏の残りを追加で 笑
#青空ごはん
#ワンプレートごはん
何その足www
#猫部
#猫のいる暮らし
たくさんのみなさんのお猫様
作業は大変でしょうが
完成を楽しみにしてます！
そして何より
リプ欄が幸せすぎて幸せすぎて…✨
鼻息荒くしながら日々眺めております 笑
ありがとうございます！！
寝てたのにお風呂にまでついてきて
睡魔と戦ってるお猫様がこちらです
#猫のいる生活
#猫部
【晩御飯】
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■よだれ鶏のねぎソースかけ
■えのきの明太子和え
■サラダ
■ごはん
■もやしと韓国海苔のスープ
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#青空ごはん部
#ワンプレートごはん
うちの師匠(にゃんこ)も是非お願いします！
作品の中でも探すのを楽しみにしてます★
ベッドの上で
お腹の毛もふもふでスピスピしてたから
布団干すの諦めた笑笑
【晩御飯】
ワンプレートは後片付けがラク
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■ちくわとエリンギの肉巻き照り焼き
■和風ロールキャベツ(中身は高野豆腐)
■サラダ
■白菜と人参の塩昆布和え
■ごはん
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#ワンプレートごはん
うちの猫様の肉球🐾褒めて頂いて
ありがとうございます✨(嬉
❀.(*´▽`*)❀.
とりあえず
肉球🐾は正義だと
全世界に伝えて「青空」スタート
#猫のいる暮らし
