ねむみ

文フリ、事前にどれだけ告知できるか勝負って聞いたけど、告知むずい。

絶対に終電を逃さない女インタビュー 健康な人にこそ知ってほしい、虚弱体質のこと | NiEW（ニュー） 1日5食、卓球……虚弱ゆえにアスリート化する生活サイクル ーまず、終電さんの「虚弱体質」がどんなものなのか、本をまだ読まれていない方に向けて簡単にご紹介いただけますか。 絶対に終電を逃さない女（以下、終電）：短く説明するのが難しいんですが、まず睡眠時間は10時間必要です。体力がないからすぐに疲れるし、少しでも無理をすると体調を崩します。なので、それをなるべく...

【執筆しました】
『虚弱に生きる』を刊行された、絶対に終電を逃さない女さんにインタビューしました！

本の内容をもとに、より生活にフォーカスした記事になっているかと思います。

「休むことは義務なので。」という言葉を大事に生きていこうと思いました。

niewmedia.com/specials/251...

バスの時間間違えて、早めに家を出てしまったので、思いがけずバス停で日向ぼっこしてる。

具合が悪くならないと立ち止まれないのかもしれない。

寒いと心がメキメキと弱っていくし、それで季節を感じるところもある。

恋人が、詩とか短歌は明確なことを言ってないから分からない、と言っていて、さらにそこで詩や短歌を（きっと自分が分かる範囲内で）評価し、その言葉に私は大変に傷つき、一度謝られたけど、実はまだ許してないところがある。分からないことを分からないと言うのはいいけど、あなたが分からないからと言って適当に貶していいわけではない。

私は簡単に分からないようなことこそ愛しているような部分があるのだけど、そうではない人がいるのも知っていて、分からないことを愛するってどういうことなのだろうと考えている。

記憶がないくらい抑うつだったのに、よく生き延びたね。

そこを辞めてから4、5年ぐらいの記憶が本当にない。仕事が安定してなかったのもあるけど、なんか常に抑うつ状態だった気がする。20代半ばの記憶がないのは、結構きつい。そこだけ黒いペンでぐちゃぐちゃって塗りつぶされたように、何も覚えていない。

あの時の上司たちみたいな働き方を全然できてないな、とか。

昨日、動けねーってなってたんだけど、体は動けないけど頭は動くので、色んなことをもやもや考えてしまった。昔働いていたとこの上司たちが、今の私の執筆スキルをかなり上げてくれたんだけど、あの時の上司たちみたいな指導を、今働いてるとこのライターにできてないな、とか。色んなことを教えてもらったのに、全然還元できぬまま体壊して辞めちゃったの申し訳なかったなとか。

昨日のひどい頭痛は過ぎ去ったし、どうにかパソコンにも向かえそうなので原稿頑張る。

あーこれは今日具合悪いですね。急に自分が遠ざかっていって、誰だこれってなってしまった。

頑張らなきゃいけないのに、不調の波が来ている気がする。誕生日が近くなってきたからかもしれない。

世の社会人、8時間労働が基本なんでしょ？私はそのスタートラインにすら立ててないんだよ。

健康になりたいというより、人並みの体力がほしい。8時間労働に耐えうる体力。

長生き願望がないので、健康になるために生活を変える！という気持ちでいると、いまいちモチベが保てない気がしている。私はただ、朝起きて夜寝るまでの間に力尽きたりせずに、よく働いて疲れたな、頑張ったな、って思いたいだけなんだ。

体がしんどすぎて何も分からなくなってしまった。とりあえず明日の取材のために体調整える……。

明日の取材のために今日は体調整える日にするか……。

今日漠然と体調が悪いな。なんか疲れが溜まってるのかずっとねむいし頭も動かない……。

精進しなきゃな。

昨日投稿したSNS文言、もっといい表現ができたなぁ、そしたら伸びたかもしれないんだけどなぁ、って朝から凹んでる。

頭痛がするときに熱帯低気圧が遠くで発生してる率ほぼ100%なんだよな……しんど……。

びゃーって集中すると思ったより仕事ができるしちゃんと疲れるから、もうあとはトマト鍋作って食べる……。

久しぶりにあの方面行ったんだけど、歩きながら地名を見て、小さい頃の記憶を取り戻しているようで楽しかったな。色んなものが変わってしまったけど。

昨日友達と行った根津の中華料理屋さんめっちゃ美味しかったし良いお店だった。多分私が子供の頃からあるお店なんだけど、全然知らなかったな。

体がガチガチなのでストレッチしてフィットボクシングやるか……。ラジオ体操もやろう……。

ここ最近、健康とか体力とか普通とか、そういうことをずっと考えてる。

あれもこれもやりたかったのに、という無念があるとなかなか眠れないのだが、何かを読むことも書くこともできないくらい頭が疲れてるみたいなので、おとなしく寝るのを頑張る。

私は具合が悪くなると喋れなくなるのだけど、ぬいぐるみに代弁させる形だと話したりできるので、恋人の家にぬいぐるみがいるのも、それをやっても許されるのもありがたいと思っている。あと、多分なんとなく私の具合が悪そうだと、ぬいぐるみを出張させてくれるから助かる。