#ApresJ20 - Association Covid Long France

Bonne nouvelle 💛

Les visuels de l’opération #LongCovidHeartBeats sont maintenant disponibles en anglais.

Pour que les cœurs puissent battre partout, au-delà des frontières.

👉 apresj20.fr/ressources

#LongCovidAwarenessDay

Good news 💛

The visuals for the #LongCovidHeartBeats campaign are now available in English.

So that hearts can beat everywhere, beyond borders.

Download them, write your story, stick on your heart and share the photo.

👉 apresj20.fr/ressources

#LongCovidAwarenessDay

@longcovidsupport.bsky.social @longcovidfam.bsky.social @longcovidch.bsky.social @longcovidphysio.bsky.social @longcovidsos.bsky.social @longcovidadvoc.com @longcovidkids.bsky.social

#LongCovidAwarenessDay
#LongCovidHeartBeats
#LongCovidAwareness
#LongCovidAwarenessMonth #LongCovid #Longcovidkids

Let's make thousands of hearts beat.

For those we cannot see.
To raise awareness of Long Covid.
So that everyone understands that it exists.
And that it affects millions of people. 💛

⚠️ Important
• Do not throw anything onto public roads.
• Only use authorised locations.

Every contribution counts.

15 March is a rallying point.
Not a deadline.

Are you a carer?
Stick a heart on for the person you care for.

Are you too ill to go out?
A loved one can take part on your behalf.
And if that's not possible, spreading the word counts too.

📩 To have your heart featured on 15 March,
send us your photo before 14 March.

The hearts we receive will continue to be shared throughout the month.

6️⃣ Take a photo of it
7️⃣ Share the photo on social media with the hashtags:
#LongCovidAwarenessDay
#LongCovidHeartBeats

👉 You can also send us the photo in a private message.

How to participate?

1️⃣ Choose a heart
2️⃣ Print it out
3️⃣ Cut it out
4️⃣ Write a few words about your experience with the disease
5️⃣ Stick it wherever you like
(or ask a loved one to do it for you💛)

Ressources | ApresJ20 Parce qu'un engagement se partage, retrouvez ici les documents utiles, les affiches et visuels que l'association met à votre disposition. N'hésitez pas à les télécharger, à les utiliser et à les parta...

Together, let's make the invisible visible.

Stick them wherever you like.
Take photos of them.
Let's share them to make them visible together.

🫀 Each heart is a message.

A story.
A reality.
A life impacted.

📎 Visuals are available here:
www.apresj20.fr/ressources

🗓️15 March 2026 – International #LongCovid Awareness Day

Long Covid isolates people.
It renders millions of lives invisible.

To mark this day, we are launching a simple, visible and symbolic movement:

💛 Let's make hearts beat everywhere.

#LongCovidAwarenessDay
#LongCovidAwarenessMonth
#LongCovidAwareness
#ApresJ20

Un cœur de plus pour rendre visible le #CovidLong 💛

Et si le prochain cœur apparaissait dans votre ville ?
Téléchargez-le, écrivez votre histoire, collez-le et partagez la photo.

Faisons battre des cœurs partout !

👉 apresj20.fr/ressources

#LongCovidHeartBeats

Saviez-vous que… ?

Le #CovidLong peut provoquer une inflammation du muscle cardiaque (myocardite), pouvant entraîner fatigue, douleurs thoraciques et essoufflement.

#ApresJ20
#LongCovidAwareness
#LongCovidHeartbeats

Avant je vivais à 100 à l’heure, sport, j’étais infirmière libérale, et maintenant à 45 ans je vis dans le corps d’une personne âgée…
#ApresJ20 #CovidLong
#LongCovidAwarenessDay
#LongCovidHeartBeats
@apresj20.bsky.social

Saviez-vous que…

La tachycardie post-Covid est fréquente : le cœur peut battre plus de 100 fois par minute au repos, même chez des patients jeunes

#longcovidheartbeats
#everyheartbeatcounts
#longcovidawareness
#Apresj20 #CovidLong

Faisons battre des milliers de cœurs.

Pour celles et ceux qu’on ne voit pas.
Pour rendre visible le Covid Long.
Pour que chacun comprenne qu’il existe.
Et qu’il touche des millions de personnes. 💛

#LongCovidAwarenessDay
#LongCovidHeartBeats

⚠️ Important
• Ne rien jeter sur la voie publique
• Utiliser uniquement des emplacements autorisés

Chaque participation compte.

Le 15 mars est un point de ralliement.
Pas une limite.

Vous êtes proche aidant ?
Collez un cœur pour la personne que vous accompagnez.

Vous êtes trop sévèrement atteint pour sortir ?
Un proche peut participer pour vous.
Et si ce n’est pas possible, relayer l’action compte aussi.

📩 Pour que votre cœur soit mis en avant le 15 mars,
envoyez-nous votre photo avant le 14 mars.

Les cœurs reçus continueront d’être partagés tout au long du mois.

6️⃣ Prenez-le en photo
7️⃣ Partagez la photo sur les réseaux avec les hashtags :
#LongCovidAwarenessDay
#LongCovidHeartBeats

👉 Vous pouvez aussi nous envoyer la photo en message privé.

Comment participer ?

1️⃣ Choisissez un cœur
2️⃣ Imprimez-le
3️⃣ Découpez-le
4️⃣ Écrivez quelques mots sur votre réalité avec la maladie
5️⃣ Collez-le à l’endroit de votre choix
(ou demandez à un proche de le faire pour vous💛)

Ressources | ApresJ20 Parce qu'un engagement se partage, retrouvez ici les documents utiles, les affiches et visuels que l'association met à votre disposition. N'hésitez pas à les télécharger, à les utiliser et à les parta...

🫀 Chaque cœur est un message

Une histoire.
Une réalité.
Une vie impactée.

📎 Les visuels sont disponibles ici :

Ensemble, rendons visible ce qui ne se voit pas.

Collez-les quand vous le souhaitez.
Prenez-les en photo.
Partageons-les pour les rendre visibles ensemble.

Image des trois visuels cœurs pour notre action pour le long Covid Awareness

🗓️15 mars 2026 – Journée internationale de sensibilisation au #CovidLong

Le Covid Long isole.
Il rend invisibles des millions de vies.

À l’occasion de cette journée, nous lançons un mouvement simple, visible et symbolique :

💛 Faisons battre des cœurs partout.

🙏 @longcovidsos.bsky.social

Saviez-vous que…

Jusqu’à 30% des personnes atteintes de #CovidLong rapportent des palpitations, ressenties comme un cœur qui bat trop vite ou irrégulièrement.

#longcovidheartbeats
#everyheartbeatcounts
#longcovidawareness
#Apresj20

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🧭En résumé :
📄un article utile pour comprendre les enjeux institutionnels et scientifiques du #CovidLong
💡un éclairage sur les conditions de reconnaissance d’une maladie émergente
👉une contribution complémentaire aux travaux cliniques et biologiques en cours