@juliobasulto.bsky.social
Nuevo libro➜ #ComeMierda Colaborador en RNE ("Vida Sana"). Docente en Universitat de Vic (Nutrició) Miembro del grupo Alimentación y Nutrición de semFYC
Se agradece difusión.
Último aviso del descuento, por finalización, de mi curso "Bajar el colesterol" (acaba el 11/ago./2025).
Lo dejo al 50% hasta hoy, último día de inscripción (4/ago./2025).
Info. e inscripciones: juliobasulto.com/colesterol_2...
¡Gracias por compartir!
Sin diferencias significativas entre las plant-based diets (vegana, vegetariana o flexitariana) y las omnívoras en términos de fuerza muscular. Revisión sistemática y metaanálisis de ensayos controlados y aleatorizados.
pubmed.gov/40455307
Sports Med Open. 2025 Jun 2;11(1):62.
Para saber más: "Dieta y cáncer", de los doctores @juanjocaceresn.bsky.social, #CarlosGonzález y un servidor, en @planetadelibros.bsky.social: www.planetadelibros.com/libro-dieta-...
01.08.2025 11:23 — 👍 5 🔁 3 💬 0 📌 0Soltar "Ha vencido al cáncer gracias a su actitud positiva" es como afirmar "Ha apagado el incendio forestal sonriendo y soplando fuerte".
01.08.2025 11:16 — 👍 55 🔁 15 💬 5 📌 0
Información sobre mis cursos👉 juliobasulto.com/cursos
31.07.2025 16:51 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0Ojito con esto. Yo mismo casi caigo en la trampa hace un rato:
31.07.2025 12:48 — 👍 1 🔁 1 💬 0 📌 0"Cuidado si recibes un mensaje directo de Instagram que te pide votar en un concurso de fotografía, es un fraude": www.rtve.es/noticias/202...
31.07.2025 12:42 — 👍 1 🔁 0 💬 0 📌 1
Nuestro cerebro podría preparar nuestro sistema inmunológico simplemente viendo a alguien que parece enfermo.
Efectivamente: la intolerancia es intolerable.
31.07.2025 10:06 — 👍 8 🔁 4 💬 1 📌 0Gracias, @juliobasulto.bsky.social por esos "zascas divulgativos". 🥰
31.07.2025 09:55 — 👍 6 🔁 3 💬 1 📌 0
la vacunación infantil evitó más de 37 millones de muertes. Y la vacunación contra 10 enfermedades habrá evitado, entre 2000 y 2030, más de 69 millones de muertes en países de ingresos medios y bajos (Lancet. 2021;397(10272):398-408).
Más info.: juliobasulto.com/vacunas/
nos exponemos al virus o a la bacteria nuestro organismo reaccionará rápidamente y nos evitará la enfermedad (o evitará que sea grave). Negar las vacunas es negar la vida: han salvado más de 150 millones de vidas en los últimos 50 años. De 2000a 2020...
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Las vacunas son el mejor “entrenador” de nuestro sistema inmunitario: nos exponen de una forma inofensiva al patógeno atenuado (o a parte de él) y así nuestro cuerpo genera defensas (anticuerpos y memoria inmunológica) sin causar la enfermedad. Así, si en un futuro...
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Antes, la ignorancia era atrevida. Desde que tiene conexión a internet (en este caso, a Threads), es epidémica.
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Hoy, a las 18 h, haré un directo en mi cuenta de Instagram. Comentaré alguna novedad (una tiene que ver con el gran #WalterRiso) e intentaré resolver las dudas dietético-nutricionales de quien se conecte.
31.07.2025 08:10 — 👍 3 🔁 2 💬 0 📌 0
Muchísimas gracias, Lluc Sánchez (#nutritionandphysics), por tu impagable análisis de mi libro #ComeMierda: www.youtube.com/shorts/R94PL...
31.07.2025 08:02 — 👍 2 🔁 1 💬 0 📌 0Denuncian que la empresa de bienestar de Gwyneth Paltrow tiene un ambiente laboral tóxico. Esta empresa se caracteriza por vender carísimas e inútiles pseudoterapias.
30.07.2025 10:30 — 👍 3 🔁 2 💬 0 📌 0Los pediatras estadounidenses protestan.
30.07.2025 04:53 — 👍 3 🔁 3 💬 0 📌 0
Hasta el 5 de septiembre, podéis participar en el Premio José Carlos Pérez Cobo de periodismo y pensamiento crítico, para artículos de prensa escritos en español que fomenten el pensamiento crítico y el escepticismo científico. Enviadnos vuestros artículos y podréis ganar 300€. 👇👇👇👇
25.07.2025 09:59 — 👍 5 🔁 5 💬 1 📌 0#PlantBasedDiet, #MásVegetalesMenosAnimales
30.07.2025 10:33 — 👍 2 🔁 0 💬 0 📌 0
Dieta basada en alimentos de origen vegetal poco procesados👉menos asma, tras ajustar por potenciales factores de confusión: tabaquismo activo/pasivo, educación, ingresos, actividad física, peso, alcohol, diabetes...
pubmed.gov/40719857
Eur J Nutr. 2025 Jul 28;64(6):249.
Cuando he leído: "no es moco de pavo", me he puesto a pensar (y reír) en cómo un traductor automático traduciría eso al inglés. Y me tengo que sacar el sombrero pq Google Translate lo traduce como: "is no small feat".
29.07.2025 13:35 — 👍 2 🔁 1 💬 0 📌 0Gracias 🫂
30.07.2025 08:30 — 👍 0 🔁 0 💬 0 📌 0Ale, a escuchar a Julio.
29.07.2025 13:37 — 👍 3 🔁 1 💬 1 📌 0
Toda la información y bibliografía en mi artículo "Come vegetales sin miedo a la anemia (y comer carne no revierte la anemia)": juliobasulto.com/anemia/
29.07.2025 13:04 — 👍 5 🔁 0 💬 1 📌 0¿Anemia en vegetarianos?
www.youtube.com/shorts/8_hvp...
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Se agradece difusión.
Como quedan pocos días, pero suficientes para la finalización de mi curso "Bajar el colesterol" (acaba el 11/ago./2025), lo dejo al 50% hasta el último día de inscripción (4/ago./2025).
Info. e inscripciones: juliobasulto.com/colesterol_2...
¡Gracias por compartir!
Se viene cursazo⬇️⬇️📣📣📣
bsky.app/profile/juli...
Directo, anoche, en mi Instagram. Comenté alguna novedad e intenté resolver dudas dietético-nutricionales:
www.instagram.com/reel/DMqc8bz...
Borraré el vídeo en unos pocos días.
