hasumi

創作熱が上がっているため、形から入る派としては、冬絨毯を捨てるところから始めた。
思い入れのある物事は、きれいにしてから取り掛かりたい（永遠の命題）

楽しく生きるための時間が足りない

寝る時間少ないって言われて、よく考えたら前職のときのお昼寝＋3h/週2~4回の習慣が無くなっているので、疲労感も納得

寝室で広告の音が流れるのが嫌すぎて、かえってスマホいじる頻度が減って健康的まである。

絵本『ねこのピート』シリーズ第2弾！歌いながら、子どもも大人もいっしょに楽しめる絵本。ねこのピートのお気に入りのシャツには、カラフルな4つのボタンが付いています。うれしくて「4つのボタン最高！」と歌っていると、ボタンが1つとれてしまいます。すると、ピートは歌いました。「3つのボタン最高！」それからボタンは順に取れ... ねこのピート　だいすきなよっつのボタン　うたと朗読

お子ちゃまに響くかどうかわからないのだけど、癇癪対策にこの絵本をたくさん読み聞かせしてたよ。もしよかったら目を通してみて…！

youtu.be/IW_p86wE7WA?...

寝たくなくなるとBlue skyに来ちゃう

玄米もち麦のせいでずっとポンペなので、冷たいものは避けたいのはある

氷いっぱいのアイスコーヒーが飲みたぁぁい

人とのコミュニケーションの中に、幸せを感じるタイプ

なんかさ。嬉しかったこととか幸せなこととかって、悲しいことがあると思い出が一時的に小さく萎れちゃうんだけど。
貰ったものとかお手紙とか、形に残る思い出があると勇気が出るなぁ

コミュニケーション、100点を狙わなくていいんよね。次に繋げられたのなら、減点がないのなら上々じゃん！

安全なところから冒険をしたくなってちょっと顔を覗かせて、また安全なところに帰る。成長の過程だよね。

不安なときは、信用に値するし信じてくれる人たちは揺るがないと、自分じゃなくて相手を信じるのだよ

温かい、心の通う家族や友達が居て、帰る場所があるから、何があっても不安にならなくて大丈夫。な、はず…！

あんまり上手に喋れなかったかな。楽しく思ってもらえたかな。適正な距離で関わり合えたかな。等身大の私で居られたかな。
不安になるけど夜のせいにして寝ちゃおう

言いたかったことが、お返事に詰まってる〜🥹👍

子のストレスの話聞かされたり振り回されると、心の疲労度が一人の時のトラブルの時の比ではないよね…。
かといって心の平穏のために距離をとる手法は取れない辛さよなぁ。
自分のアドバイスをしたくなる気持ちにもヤラれる。ツライ。傾聴できるようになりてぇ…。

そんなこんなを思いながら、大好きな長風呂をしながらソフ（富良野メロン味）を食べてる。おいち〜

居心地の良い人や好きな人とだけの世界で過ごせたら幸せなのに。

大事にしたり大事にされたり良い距離感で平和な世界で生きていたいけど、最近ままならなかったり見たり聞いたりがちょくちょくあって本調子ではない。
閉じた世界だけで生きていけたら楽なのにね

ユーステス、もうふわふわタウンに永住しちゃいなよっ(･ω<)☆

Kindleで吉田秋生祭り。『BANANA FISH』を6巻まで無料で読んでそのまま留まることができるだろうか（いやできない）

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ずーっと飛行機が飛んでるみたいな風の音がする〜！明日はこれに乗って黄砂がやってくるんだね…！？

黄砂飛来が予想されています。
3/29〜31にかけて広い範囲で黄砂の影響を受ける見込みです。洗濯物の屋外干しや洗車のタイミングだけでなく、特にアレルギーや呼吸器系・循環器系疾患をお持ちの方は十分お気をつけください。

今読んでる本と漫画がとてもいいんだよ

なんてすてきな羊羹なんだ…

体感で心の中心から順に、「気を許せる関係のグループ」と「警戒する必要がある場合のあるグループ」、そして「関わりの薄い遠い良い距離感のグループ」の3つがある。
この線引きを乗り越えられてきてしまうと精神疲労が強い。ノーガードのところに衝撃が来るから。

おそらくそんな相談をされるような関係性ではないと私が感じているんだろう

特定の人の弱音を聞かされると気分が落ちるのでネガティブな部分での相性が良くないんだと思う。良い人は平気なんだけど。勝手に私が感じている相性（多分相手は平気でいる）

気力が低下し身体が重いので、朝からゴロゴロしている。先日、知り合いからメンタル不調の話をされてから、それに心が引っ張られている。ダメ駄目dame…