SAT,NOV1,2025
冷たい風が強く翻弄された朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
@hotsugarsurf.bsky.social
面白事無世面白 住成物心也 人間万事塞翁馬 LESS BUT BETTER
SAT,NOV1,2025
冷たい風が強く翻弄された朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SUN,OCT26,2025
気温21℃湿度90%蒸し暑かった10km
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SAT,OCT25,2025
明日に備えてゆっくり軽めの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SUN,OCT19,2025
金木犀芳る中気分良く走れた朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SAT,OCT18,2025
何かと気分の良くなかった朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
MON,OCT13,2025
少し蒸し暑い1000×5インターバルの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SUN,OCT12,2025
息が白かった1000×5インターバルの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SAT,OCT11,2025
団体戦応援の朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
TUE,OCT7,2025
風が強い中秋の名月の朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SUN,OCT5,2025
1min×5スピード軽ショートインターバルの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SAT,OCT4,2025
久しぶりに1000×5インターバルの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SAT,SEP27,2025
そろそろ次のシューズかなぁの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
TUE,SEP23,2025
涼しい秋分の日の朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SUN,SEP21,2025
金魚の水槽掃除して墓参りの前に軽めの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SAT,SEP20,2025
シャワーを水からお湯に変えた朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
MON,SEP15,2025
疲れか足心肺少しキツかった朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニング
SAT,SEP13,2025
ナイター観戦の上京前に軽めの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SUN,SEP7,2025
涼しく秋を感じた疲労抜きジョグの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SAT,SEP6,2025
涼しくて距離踏んでみたくなった朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SUN,AUG31,2025
日の出前は涼しく距離踏んでみた朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SAT,AUG30,2025
湿度の高さでペースが上がらなかった朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SUN,AUG24,2025
疲労抜きと気分転換にリカバリーの朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SAT,AUG23,2025
久しぶりにバテた朝
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SUN,AUG17,2025
Yes! I did it!
150K RUN over the holidays.
Crushed it! な朝
150/150km
Day 9
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
SAT,AUG16,2025
トレッドミルにするか迷ってshower runを選んだ朝
130/150km
Day8
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
FRI,AUG15,2025
明け方は涼しくも陽が出ると暑い朝
112/150km
Day7
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
THU,AUG14,2025
日の出前は涼しく秋を感じた朝
96/150km
Day6
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
WED,AUG13,2025
少し涼しい蓮の花が綺麗な朝
80/150km
Day5
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
TUE,AUG12,2025
足の重い小雨に降られた蒸し暑い朝
64/150km
Day4
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン
MON,AUG11,2025
後半向かい風と太腿がキツかった朝
48/150km
Day3
#朝ラン
#ジョギング
#ランニングン