みくまや

すごいぞ！お寿司食べ放題は本当にあったんだ！
2人で138カン食べたりしたけれど、わたしは元気です。
#青空ごはん部 #外食班

味仙の台湾ラーメン（アメリカン）

展示してあった伊万里の獅子の絵葉書。焼成段階で崩れてしまって困り顔になっているところが逆にキュートで魅力になっていて、実物を前に暫く笑ってしまった。

朝　お任せしたポテサラドッグ
　　（もはや挟めていない）
昼　台湾ラーメン
夜　鶏むねの葱塩ダレがけ

青空ごはん部

古伊万里の絵付けの絵具に注目した展覧会に行った。解説が分かりやすく学びになったのと、それを知って時代時代のやきものをみると更に感動するところがあってとても楽しかった…
寒かったのでお昼はピリ辛ラーメンで温まった。

渋皮も揚げたら美味しそうですね！（未体験）食べてみたい…栗大好きです…🥰
1週間お疲れ様でした🍵

蓮根と豚ひき肉の炒飯でお昼ご飯
青空ごはん部

蓮根シャキシャキ。楽しい。
久しぶりにホットケーキ焼いた。1割強力粉。
もっと歩こうとか何かやろうという気力が夏より出てきて少し安心してる。

いつもの納豆で朝ご飯
冷蔵庫整理の巣ごもり卵
(小松菜パプリカ春菊ちくわ)

青空ごはん部

HappyBirthday！🫶✨

小茄子の豚肉巻きでお昼ご飯
四角豆のナムル
煮南瓜

青空ごはん部

お弁当の人から、緑のものは一体なんだったのと問い合わせが来ましたね…
食感がおもしろかった🫛少しの苦味。

山芋と温玉、鰯節乗せて朝ご飯
お味噌汁(春菊つみれ大根小松菜)

青空ごはん部

長芋よりムチムチなやつだった…（喉につまるかと思った)

ありがとうございます！😆

がっつり豚テキでお昼ご飯
青空ごはん部

フォロイさんの見て久しぶりに作った。元気の出る味。
きれいな夕暮れだったよお裾分け🫶

剪定だけど散髪って言って楽しくちょきちょきしてます。
お客様すっきり素敵になりました✨

@botanical.bsky.social

きゅうりと玉子のチーズトーストで朝ご飯
青空ごはん部

残ってたタルタルとタコライスのお肉を入れて。

秋鮭のタルタルソースがけでお昼ご飯

青空ごはん部

らっきょうでタルタル。
お昼も洗い物担当してもらいにこにこ。
昨晩は夜散歩中、雲の切れ間からお月様が時折見えたよ。一緒に食べられなかった月餅を今日のおやつに🥮

いつもの納豆で朝ご飯
栃尾揚げのおかかねぎポン酢がけ
お味噌汁(茄子ししとう)

青空ごはん部

テレワークの人がおり朝ご飯の洗い物をしてもらえてちょっと嬉しい朝。

鰤の竜田揚げでお昼ご飯
煮南瓜
白茄子とししとうのおかか炒め
きのこ生姜きんぴら
コンソメレモン煮人参

青空ごはん部

近年天然鰤がほんとにお得ね…？その年その年とれるお魚をありがたくいただくよ。
徳島の好きなお菓子。金長ゴールド。

いつもの納豆で朝ご飯
お味噌汁(茄子、お豆腐、ししとう)
牛丼の残り

青空ごはん部

きのうのお昼はるんるんで牛丼を作って召し上がったようです。私が買うよりいいお肉な気がするわね。

トースト、目玉焼き、ソーセージ、トマトレタス。パンプキンスパイスケーキという珈琲のカフェラテ。

カルディのタコライスの素を使ったタコライス。山盛りレタスにトマト、アボカド、チーズ2種が散らしてある。

朝　お任せしたトーストセット
夜　またまたお任せしたタコライス

青空ごはん部

あの日渡せなかったおみやげ渡すね！と友に言われて東博の運慶展へ出かけたけど、今日も忘れたらしく結局帰りにおうちに寄り、いただいてきましたよ…😌
東博の茶館にて、おやつに苺のかき氷。居心地が良くてたくさんおしゃべりしてしまった。

寝返り多くないかい

#Blueskyねこ部

遠くの花火が見えた。今年見てなかったからちょっと嬉しかった🎆

ひらたけ、きくらげ、山芋、手羽元、タコ、人参、キャベツ入りの薬膳鍋。ストウブにて。

朝　お任せしたアボカドチーズソーセージトースト、レタスドレ和え乗せ
昼　お刺身など
夜　薬膳鍋

青空ごはん部

家にある八角やシナモン、コリアンダー花椒など全部入れのお醤油ベースの鍋。豆板醤とにんにくネギ生姜のせいか隣の人は腕からも玉のような汗を流してたわ…。次は冬にやるよ。

きのとやさんのチーズケーキ、冷たいまま食べてもリベイクしてもどちらもおいしい。並んでるから買ったことないけど焼きたてもいつか食べてみたいな。

手首でスサーする白文鳥おもちゃん

ｽｻｽｻ
#文鳥

バインミーとチェーでお昼ご飯
青空ごはん部

お弁当に詰めるおかず1人分しかなかったから…😌

茄子豚キムチ丼の納豆がけで朝ご飯

青空ごはん部

栗ごはん 牛すじ大根 きのこと揚げのお味噌汁 もってのほかのおひたし 蓮根のきんぴら

茶猫が去勢手術のため
昨夜から絶食して今朝病院へ。

何となく私も合わせて朝ごはんを抜いたので
しっかり食べたお昼ごはん🌰

栗ご飯でお昼ご飯
蓮根の豚ひき肉詰め
雷こんにゃく

青空ごはん部

蓮根、珍しく半月にせず作ったら今朝わっぱに入らなくて大変だった😇(蓋は閉まってない)

栗ご飯で朝ごはん
無印のスープにお茄子を足して
残りのハーブ焼きスペアリブ
卵

青空ごはん部

父上と母上が栗をむいて作ってくれた栗ご飯が昨日届いた。もしかしたら私より手が痛いかもしれないのに(後期高齢者)
せっかくなので蒸し直していただいた。ごちそうだ。

(はっ　マステです…😞)

近所の花屋さんの招き猫
おデブ
ソックスが可愛い
近寄ってくるけど撫でると何故か怒る😇
#どうでもいい写真部

パズルの仕分け作業かステマ入れくらいにしか全然活用できてないんですが、眺めて幸せです…！😆🫶

箱の可愛さ…分かる…
(全然捨てられていない🥹)