flow🐋

どこかから煙たいにおいがして、小学校の焼却炉のこと思い出した。昔は安易によく燃やしてたものだなあ、と。収穫祭なんてのもあって、運動場に穴掘って焼き芋してたのも今思うとすごい。

今は焼却炉無いのかな？

良い夢みて気持ちよく寝過ぎてアラームも鳴らず、あやうく月曜から寝坊するところでしたおはようございます

急にあたたかくなって着る服わかんないなとうっかり全身ワントーンできてしまい恥ずかしめなMondayー

ピアノ練習復活してみるかー
と。

懐かしの練習曲はつまづきながら、なんとかできるけど、最近の曲は頭で知っててもやっぱり難しいなー

地元で未踏の銭湯チャレンジしてみたら、サウナ内でZARDやGRAYが流れており、TVついてるよりどんな気持ちで過ごせば…となる不思議時間になった。

一度出て入り直したら今度は宇多田ヒカルのAutomatic、椅子に座りそで座らない、と最近見た「正しいスクワットは尻で椅子を探す」が結びついて、誰もいないサウナで1人、スクワットを頑張ってみるなどした。

Everyday

美しいなー
盛り上がりも…最高に良い

音源で既にこんなに良いなんて
ライブで観たい

open.spotify.com/track/3cDKyS...

さて、ラムネモンキー観ながら帰り遅い人の晩ごはん用意するか〜

ビアリのおかげで久しぶりにドラマを見続けていられる。。

昨日のランチは玉乃光直営店で。
1階2階でメニューが違っており、2階のアジフライが気になってたけどなんと予約で満席…

なので酒粕なめろう丼&粕汁の酒カス祭りに。
コレはコレで。
見えてないけど割り箸が先の細いタイプで良かった(そこかい

#青空ごはん部

アルミチゲ鍋。そういえば餃子入ってた。豆腐と卵と春菊を追加。かなり辛め。

先日の残業深夜ごはんは、コンビニで買った火にかけるだけのアルミ鍋でチゲ鍋…に、豆腐、卵、春菊追加して。
心身冷えきってたので沁みる沁みる。

数年振りに買ってみたけど1人なら便利だなーと思いつつ、でも自宅にある材料で作れたかもなどとつい考えてしまうのは貧乏性というより長年の癖かな…

この頃良くない勢いづいてて日本酒四合瓶を2日で空けてしまったので、ちょっと反省してお酒の量は気持ち減らしてます、気持ち…大事。

#青空ごはん部

こんな時間に帰宅で、一体何を食べたらいいのか…

Jazz Classics

明日が期限だけど明日作業出来ないから、ギリギリまで粘って提出書類を作っていて、集中したくて耳を塞ぐのにとりあえず流してみたジャズが耳にも脳にも良い感じに入って気持ち良い。さすがにクラッシック、強い。

open.spotify.com/playlist/37i...

今回が1番、消去法な気持ちを抱えて投票所に向かった気もするな。これは嫌だ、は明確にあるけど、ここなら勝てる、現状を変えてくれそう！…と思えそうな政党が高市自民くらいな矛盾。政策的に全く託せる気分にならないけど、頼れる対抗馬の不在。そりゃ自民に集まるか…

これからどうなっていくのかな
がっくりすること、諦めたりすることには
慣れたくないとは思い続けている

投票所着くまで結構ギリギリまで悩んで、なんとか歯止め効かせて〜と祈りながら、自分は自民に入れてないけど、この状態。

色々思うところはあるけど…
じゃあ景気良くしてくれよなー！
それなりの結果をちゃんと見せて欲しい。
躊躇せず海外旅行行きたいわよ。

ふざけた府長選とかやってるから連立のバランス崩れてるやんか…と大阪の特番を観つつ、
当日あんま好きじゃなかった松井さんがマトモな発言してるように見えてくる不思議。

髪切って出てきたら
ビアリ武道館、落選してたけど
月がデカすぎて、あれ月なのかなって

思い返せば去年1年、夢のように楽しい時間が多すぎたかもしれない

良いことだけど

明日こそ皮膚科にいってアレルギーのお薬貰わなくては…

お肌も目も花粉やでゆうてくる

立春なら春やんなと早々
豆ご飯に菜の花おひたし

#青空ごはん部

宵の小町

open.spotify.com/playlist/2Kp...

夜飲み歩きながら聴いてほしいプレイリスト

駅前の駐輪場に原付を停めたまま、すーっかり忘れててね…もったいないことしたわあ。。

パーカーで寝てしまったからか、頭痛いな…

花粉を感知してしまったのかべらぼうに調子が悪い。。

先日、10年以上振りくらいに百貨店のコスメフロアでタッチアップして貰った。
前職は化粧品会社だったのでうろつく機会は多かったものの、インバウンドのお客さんで溢れてて寄り付きにくい気持ちでいたのだ。

それが最近、仕事で通る駅から直結で通り抜けながら結構空いてるな…と気づき、何となく他人(プロ)のアドバイスを聞きたい気持ちがあって、不意に立ち寄ってみた。

結果…調子に乗って散財してしまったけど、色々新鮮、これが自分に合うと思い込んで、凝り固まってしまうの良く無いなーと。

あと何となく、これまでより自然に自分に丁寧に接してる。下手くそであんまり出来てなかったから、良い買い物だったかな。

昨日が木曜気分だったので今日は何かというと、逆に火曜くらいの気持ちになってる(週末が遠い

「頑張れなくて自己嫌悪に陥りがちです」… ジェーン・スーが明かす、“すこやかに仕事するコツ”「『頑張る』の定義を精査してみよう」 | 文春オンライン 人によって異なる「がんばる」の捉え方。ジェーン・スーさんが提案する、すこやかに仕事を続けるための「がんばる」の定義とは。『週刊文春WOMAN創刊7周年記念号』より、ジェーン・スーさん初の仕事連載「は…

とても良い記事だなあと思ったので息子にLINEしたら、ちょうど頑張る、について色んな人と話したからタイムリー、と返ってきた。なんか嬉しい。

bunshun.jp/articles/-/8...

インスタ見てたら牡蠣やら鴨すきやらに被弾してつらい

食べたいなーーーーー

今週末はくるりライブだ。早いなあ…

若い頃は素直に聴けなくて、でもずっと聴いてはいて、去年初めて岸田さんの弾き語りを観る機会があって、京都音博落選して、
ようやく。

楽しみだ。
曲が多すぎて、どこを予習しよう。。

#みんなのアカウント名の由来教えてください見た人もぜひ

アカウント取りやすく検索避けにもなるので
本名文字ってfreutmichを多用してたら、
この名で人に会うようになり、
読めないと言われ、
短縮でフロさんなど呼ばれ始めたので
ここではflowに設定してみたんです
フラフラしとるしね

お仕事終わり、あまりに寒くて、京都タワー地下の亮昌さんにin！

ギョウビーという完璧なセットがあるー
何気にお漬物がこざっぱりして非常に良い◎

白山湯近くのお店は行ったことあったけど、ここで出会うと思わなかった。

KYOTO TOWER SANDOは空いてて快適。
実は直接までお仕事も…捗る…

#青空ごはん部

混んでたのですぐ出てくるもの、でポテサラ。 うまくないはずがない。@ましか

せせりとハート。@ましか

2軒目で日本酒は篠峯うすにごりから。

とんでもなくうまい鶏すき鍋。

そんなこんなで土曜ごはん。
行ってみたかった肥後橋のましかさん。
混んでたけど途中席変わって良いならで入れていただく。
ワイン詳しくないけど、あてがどれも美味しいのと、店員さんがみんな親切でおそろしく良い気分になれる…
絶対また行く。

近くを散策して、連れが行った事あるというぱちゃぽさん。
こじんまりした店内で、テーブル席が3つほど。店主さんがせっせと対応してくれる。

店内に9名以上で宴会貸切OK、飲み放題つきで3,500円とあり…思わず合ってる？と聞くも、ワンオペやからね、って！
穴場すぎる。しかし良い店が多かった…

#青空ごはん部
#外食斑

今年はアウトプットをちゃんと続ける、毎年言ってる気もしつつ…
ちゃんと整理しよう、今年こそ。。

ざっくり

ブルスカ:ごはん
インスタ:旅行記
X:音楽

かなあ
threadsは持て余しぎみだけど
つぶやきの移管先にするかなあ
インスタと連動してるのが厄介

あとは、放置してたサウナイキタイにサ活メモをすることに。何故なら微妙と思ったのに行ったの忘れて再訪したことかあったため。。

そういえば載せ忘れなSPICE GATE
ヒグマや鹿のカレーも気になりつつ、
1月限定の牡蠣&レモンカレーを。

クリーミーな牡蠣と、酸っぱ辛い牡蠣レモンそれぞれ食べつつ、まぜまぜ。。

混ぜてるとアチャールもどんどん混ざりあって、毎回わからなくなってくる。とにかく美味しいのだが。正解なんてないなと思ったり。

この日は時間も中途半端だったので空いてた。行きたいお店ばかひてま悩ましいけど、また行こう。

#青空ごはん部
#外食班