山菜そば's Avatar

山菜そば

@jgoma.bsky.social

ヘルシーライフに憧れる #青空ごはん部　#真鍮の会　#靴下の会

19 Followers  |  13 Following  |  42 Posts  |  Joined: 17.11.2024  |  1.9684

Latest posts by jgoma.bsky.social on Bluesky

Post image

クタクタに似た全粒粉リガトーニとドライカレー
#青空ごはん部

03.04.2025 04:29 — 👍 22    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

ドライカレーとシチューの残り
#青空ごはん部

26.03.2025 04:19 — 👍 13    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

カフェオレ用マグカップに入れてきた焼き飯&すき焼煮
と、ヨーグルトに青汁、ブルーベリー、ナッツをプラス
#青空ごはん部

24.03.2025 04:12 — 👍 14    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

青汁まぜナッツヨーグルトと
焼肉弁当
#青空ごはん部

12.03.2025 05:02 — 👍 12    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

#青空ごはん部

08.03.2025 04:58 — 👍 12    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

中華たまごスープと玄米
#青空ごはん部

01.03.2025 05:03 — 👍 9    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

冷凍マンゴーとブルーベリーが良い感じに溶けたヨーグルト🍦
#青空ごはん部

27.02.2025 06:04 — 👍 12    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

急いでこしらえた弁当でも、
なんか映えて嬉しいドームマン
#青空ごはん部

25.02.2025 06:11 — 👍 18    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

ドームマンに入れたら美味しそうに見える〜
#青空ごはん部

22.02.2025 04:03 — 👍 14    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

もつ鍋の残りと、梅をかけた玄米。
ドームマン導入により、心なしか映えてる…
#青空ごはん部

20.02.2025 05:26 — 👍 17    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

レンチンパスタとおでん少し
#青空ごはん部

19.02.2025 05:58 — 👍 20    🔁 0    💬 0    📌 0
ランチプレートみたくて楽しい

ランチプレートみたくて楽しい

Post image Post image

弁当環境の改善に、
満場一致でフードマンに決定したのだが思いのほか届いたら浅かった(´；ω；｀)
似たものを調べてみたら、
①フードマン🐎
②ライスボーイ🐎
③ドームマン🫏
とあるではないか。
人気はフードマンとライスボーイがダントツ。やっぱり薄いタイプがいいのかな〜
#青空ごはん部

18.02.2025 05:26 — 👍 5    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

ランチのおやつは、さかなっつ🐟
#青空ごはん部

17.02.2025 04:51 — 👍 9    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

スーパーで買ったチーズデザート
美味しいいい。2袋たべてしまいそう。
健診まで1か月きったので我慢せねば、と思うが。。
#青空ごはん部

09.01.2025 05:21 — 👍 14    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

アボカド鮭サンド
弁当の鮭、玉子焼きのはしっこ。
冷凍アボカドって便利だなぁ🥑
#青空ごはん部

07.01.2025 22:38 — 👍 24    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

年始の靴下編みラストスパート🧦
カップヌードルで休憩
#青空ごはん部

01.01.2025 12:09 — 👍 14    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

セイロでおもてなししていただいてます！
#青空ごはん部

29.12.2024 04:09 — 👍 18    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

仕事納めの夕ご飯は、ブリしゃぶになりました
ツユはミツカンのゴマ豆乳鍋で🐟
#青空ごはん部

28.12.2024 11:51 — 👍 17    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

ケチャップとミックススパイスで炒めた、なんかイタリアンの焼肉弁当
#青空ごはん部

27.12.2024 04:18 — 👍 19    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

焼き豚用に買ってあった肩ロース塊をスライスしてパスタと共にゆで、冷凍ナスと、白菜と、次々に入れたもの。
ちょっと良い醤油をたらして美味いかんじになったー
#青空ごはん部

21.12.2024 10:03 — 👍 15    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

スーパーの中華丼
弁当にうずら入ってたら嬉しいよね🥚明日の弁当用にうずら卵買って帰ろう
#青空ごはん部

20.12.2024 04:05 — 👍 13    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

冷凍してあったリングイーネをちぎりながら解凍して、
キノコソースと鎌倉ソーセージで和えたなんかオリジナル！！
美味しいんだけど、見た目も大事だよね(´；ω；｀)
#青空ごはん部

17.12.2024 13:00 — 👍 21    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

わァ…
#青空ごはん部

17.12.2024 12:23 — 👍 15    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image Post image Post image Post image

餃子は肩までお湯に浸かるのが正解と思ってる。それがどんなに大きくても。
湯気のむこうに餃子が。早く自分で餃子を包みたい、インフル3日目。
#青空ごはん部

14.12.2024 08:40 — 👍 14    🔁 0    💬 0    📌 0

インフル２日目は1日1ターンも無理だった。
年内、猫を迎える事になりそうなんでトイレを置くであろう場所の掃除をしたが、熱がぶり返した。

昨日の残り汁にうどんを入れ、写真を撮る気にもならない見た目のうどんを喰って寝る。
青空ごはん部があって良かった…

13.12.2024 12:27 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

数年ぶりにインフルエンザなりました。
出張でうちの事務所へ来た人が私の横に座ってたんだが、ヘンな咳をしていなぁ…
青空ごはん部です…

12.12.2024 08:57 — 👍 15    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

んまい

03.12.2024 11:10 — 👍 0    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

餃子が肩まで水に浸かるほど、並々と水を入れて焼くタイプです。
やっとフライパン底が見えてまいりました。
#青空ごはん部

03.12.2024 10:10 — 👍 13    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

まだじゃー
#青空ごはん部

01.12.2024 10:57 — 👍 11    🔁 0    💬 0    📌 0
Post image

ビワマスのホイル焼き
#青空ごはん部

26.11.2024 10:01 — 👍 9    🔁 0    💬 0    📌 0

@jgoma is following 12 prominent accounts