pepper_runny

Ich bin die 30 Sekunden jeweils im 5er-Bereich gelaufen (bis auf 2 x bergauf). Keine Ahnung, wie man das durchgehend laufen kann 🥵. Respekt. Für mich bedeutet das Sprinten und anschließend massiven Erholungsbedarf 😂. Hat aber Spaß gemacht. #nevernotrunning

Kann aufreißen, verzögert die Wundheilung. Lass es mal lieber 😉.

Allem getrotzt und durchgezogen 💪🏼. Glückwunsch 💐.

Gute Besserung 🫶🏼.

Das ist beim eigenen Hund gar nicht mehr so schlimm. Nimm einen Kleinen, da kommt nicht viel raus 😄.

Die Pace bleibt individuell. Da schließe ich mich den anderen an. Was für den einen schnell ist, ist für den anderen langsam und umgekehrt. Aber ich verstehe gut, was Du meinst.

Das ist richtig lieb von Dir 🫶🏼.
Wir schaffen das. Seit August habe ich auch eine ganz klasse Unterstützung. Wir könnten also auch ein Teamevent davon machen 😀.

Das müssen wir sehen. Unser Hausmeister oder wir haben die Ausbildung Maler:in/Lackierer:in im Haus in Form von Berufsausbildung an außerbetrieblichen Einrichtungen (BaE), die das auch im Rahmenplan stehen gaben. Aber das muss ich erst mal klären. Sonst mache ich das selbst 😉.

Dankeschön 😊.

Das freut mich sehr. Es ist immer noch viel zu tun. Das wird so bleiben. An finanzielle Mittel für so ein Projekt zu kommen, ist in Deutschland leider sehr schwierig. Aber wir bleiben dran. Die Kleinen haben so viel Spaß bei uns und nehmen so viel für sich mit. Das macht diese Arbeit so wertvoll.

Ich freue mich über Dein Interesse. Schau mal unter fach-werk-minden.de/machmit/ und auf die Links unter dem Banner. Da gibt es viele gesammelte Eindrücke über unsere Arbeit. Auch eine Bildergalerie.

DANKE 🌸 allen hier, die für die #laufchallenge alles gegeben haben. 385.012 km kamen zusammen. 250.000 km waren notwendig, damit die ausgewählten Einrichtungen (darunter auch das MINTmaniaLAB) einen neuen Fußboden geschenkt bekommen. Sobald der Boden liegt, zeige ich Euch natürlich das Ergebnis.

Ihn oder sie traf ich heute früh am Strand 😊.

Letzter Lauf auf der Insel für dieses Jahr. Einmal zum Hafen und zurück. Und weil ich sie hier auf ebener Strecke laufen kann, habe ich die Intervalle vorgezogen. Wir sind jetzt auf der Fähre. #nevernotrunning

Das ist ein sehr guter Grund. Dankeschön 😊.

Dankeschön 😊🌸.

10 entspannte Kilometer an der Wasserkante entlang und dem Sonnenaufgang entgegen 😍. #nevernotrunning

Nicht überall in Deutschland. Wie wir gestern festgestellt haben 🥵.

Ganz herzlichen Dank Dir 🫶🏼.

Dankeschön 😊.

Ganz viel Spaß wünsche ich Dir.

Danke Euch allen für die Glückwünsche 😊🫶🏼🌸. Wir sind bei bestem Wetter auf Norderney angekommen ☀️ und werden es uns hier ein paar Tage gut gehen lassen 🤩.

Ganz lieben Dank Dir 🫶🏼.

Dankeschön 😊.

Vielen lieben Dank Dir 🫶🏼.

Herzlichen Dank 😊.

25 km weniger als im letzten Jahr, aber ich habe heute ja auch noch was Schönes vor 🤩. #nevernotrunning

Mit mehr als 80 soll der eh nicht stehen und 70 ist doch fast 80 😀.

Ah okay. Das hatten wir mit einem ID.3 mal. Da ging Schnellladen erst, wenn der Ladestand recht weit unten war. Man wird, bezüglich des Ladestandes, aber eh mutiger, je länger man Elektro fährt, haben wir gemerkt 😅.

Koffer gepackt, Auto geladen, morgen geht's ans Meer. Nach einer arbeitsintensiven Woche genau das Richtige 🤩.